Hva er de potensielle helsemessige fordelene med Galbanum?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hva er galbanum essensiell olje og harpiks?

Galbanum er en klebrig, brun-gul tyggegummiharpiks som kommer fra planter i Apiaceae familie. Andre familiemedlemmer inkluderer gulrøtter, selleri og persille. Planten ser ut til å ha sin opprinnelse i Iran, men vokser mange steder.

Den har en sterk jordaktig, grønn eller treaktig duft. Terpener som pinene i galbanum gir fra seg denne distinkte lukten. Derfor brukes den i røkelse, parfymer og parfymer. Gummiharpiksen dampdestilleres for å lage galbanum essensiell olje.

Galbanum kan også finnes i en rekke hudpleieprodukter, kosmetikk og matvarer. Det sies også å ha mange medisinske bruksområder. Når du leser en ingrediensliste, kan galbanum være oppført under en rekke navn, for eksempel:

• Ferula galbaniflua
• Ferule gommeuse
• Ferula gummosa
• Ferula gummosa Boiss
• galbano
• galbanum tyggegummi
• galbanum tyggegummiharpiks
• galbanum oleogum harpiks
• galbanum oleoresin

La oss ta en titt på noen av bruksområdene for galbanum, potensielle helsemessige fordeler, og om det også er potensielle helserisiko.

Potensielle fordeler med Galbanum olje

Leddgikt

Galbanum kan ha en effekt på leddgikt.

I 2016 sammenlignet en randomisert, kontrollert klinisk studie effekten av galbanumolje med diklofenakgel. Diklofenak er et reseptfritt (OTC) ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID) som brukes til å behandle leddgikt smerter.

Rettssaken var liten, med bare 32 deltakere. Alle hadde kroniske knesmerter. De ble delt inn i to like store grupper, men forskerne inkluderte ikke en placebogruppe. Aktuelle behandlinger ble gitt tre ganger om dagen i 1 måned.

Gruppens resultater angående smerte, stivhet og fysisk funksjon over en 2-måneders oppfølgingsperiode var sammenlignbare med resultatene fra diklofenakgel.

Studiens forfattere skrev at på grunn av de mindre bivirkningene av galbanum, kan det være et bedre valg enn diklofenak, i det minste på kort sikt. Det er behov for større studier med placebogrupper for å bekrefte dette funnet.

Hudinfeksjoner

Forskning antyder at galbanum-, rosmarin- og fennikeloljer kan være nyttige i behandling av smittsomme sykdommer som meticillin-mottakelige S. aureus (MSSA) og meticillinresistent S. aureus (MRSA).

Av de tre oljene ble det påvist at galbanum hadde den beste antimikrobielle aktiviteten. Studien fra 2010 ble støttet av et farmasøytisk selskap.

Pinene som finnes i galbanum er en vanlig monoterpenoid som sendes ut fra flere aromatiske planter, inkludert skogstrær, og er kjent for sin veksthemmende aktivitet.

Kreft

I 2010 rangerte forskere 264 urtemedisiner for deres tumorbekjempende egenskaper. De så spesifikt på ondartet neuroblastom in vitro (i laboratorieinnstilling).

Galbanum ble funnet å være det tredje mest potente ekstraktet. Studiens forfattere sa at det burde være mer forskning på disse plantene og deres kreftbekjempende egenskaper.

Hudpleie

Mange kombinasjoner av essensielle oljer brukes i dermatologi. Blant annet brukes de til behandling av:

• abscesser
• kviser
• blemmer
• koker
• kutt og andre sår
• betennelse

Ifølge en anmeldelse publisert i 2017 er effektiviteten av essensielle oljer uklar. Mens mye er publisert om emnet, mangler fagfellevurderte tidsskriftartikler. Effektivitet og potensielle toksiske effekter bør tas opp i fremtidige studier.

Insektmiddel

En rekke essensielle oljer brukes til å frastøte insekter, inkludert galbanum.

En studie som vurderte 23 essensielle oljer fant at noen, som litsea, palisander og geranium, er nesten like effektive mot mygg som det kjøpte produktet DEET. Galbanum var noe mindre effektiv.

Fordøyelse

Noen mennesker bruker galbanum til å behandle fordøyelsesproblemer som gass, diaré og dårlig appetitt, men det er ikke nok vitenskapelig bevis for å bevise dets effektivitet.

Potensielle bivirkninger

Galbanum er generelt trygt når det påføres huden eller brukes som næringsmiddelingrediens.

Imidlertid er det ikke nok bevis for å vite om det er trygt å innta større mengder. Sikker dosering kan avhenge av faktorer som alder, størrelse og generell helse. Det er ikke nok data å vite sikkert.

Potensielle bivirkninger kan omfatte:

• hudreaksjon som utslett eller en brennende følelse
• interaksjon med andre essensielle oljer
• interaksjon med medisiner

Oppsøk lege for diagnose før du selv behandler alvorlige hudutslett eller sår. Det er også lurt å snakke med lege eller apotek før du bruker galbanum. Dette er spesielt viktig hvis du:

• er gravid eller ammer
• har en alvorlig helsetilstand
• ta andre medisiner

Hvordan bruke galbanumolje

Galbanum brukes til å produsere parfymer og parfymer for sin sterke, jordiske aroma. Den smelter godt sammen med andre treaktige oljer, sitrusfrukter og blomstrende dufter.

Galbanum er en ingrediens i en lang liste med andre produkter, inkludert:

• mat
• kosmetikk
• ansiktsrens og masker
• hårpleieprodukter, for eksempel sjampo
• hudpleieprodukter, som kroppsvask, fuktighetskrem og solkrem

Essensiell olje fra Galbanum kan brukes på flere måter, inkludert:

• Aktuell applikasjon. Noen produkter må fortynnes med en bærerolje. Utfør en lappetest to dager før du bruker den. Gni en liten mengde inne i albuen og vent i 24 til 48 timer. Avbryt bruken hvis du får en reaksjon. Hvis ikke, følg instruksjonene for pakken.
• Diffus. Følg eterisk olje og diffusorretning for å puste inn den “grønne” aromaen av galbanum.
• Fortynn og pust inn. Fortynn som anvist og nyt aromaterapi mens du bader, mediterer, gjør deg klar til sengs eller når som helst du vil slappe av.

Historisk bruk av galbanum

Folk har brukt galbanum siden antikken. Det har blitt brukt i religiøse seremonier, balsamering og salvingsoljer. Den greske legen Hippokrates (av hippokratisk ed) snakket om dens helbredende krefter.

Det er nevnt i Bibelen, sammen med røkelse, som en ingrediens i hellig røkelse. Og det ble henvist til i "British Pharmacopoeia 1898", som beskriver en blanding av galbanum, asafetida (asafoetida), myrra og glukose.

Hvor får man galbanumolje

Du finner galbanumolje i helsebutikker, holistiske farmasøytiske butikker eller hvor som helst essensielle oljer selges. Det er mye variasjon i ingredienser, størrelse og pris, så det lønner seg å lese beskrivelsene og handle nøye.

Handle eterisk olje av galbanum online.

Ta bort

Galbanum er en essensiell olje som brukes i parfymer, kosmetikk og mat. Det kan også ha medisinske egenskaper. Forskning på galbanum og andre essensielle oljer mangler, så de fleste bevisene for disse påstandene er anekdotiske. Det virker generelt trygt å bruke.

Snakk med en lege før du tar det som et kosttilskudd eller bruker det på skadet hud.