Hva er feberfew, og fungerer det for migrene?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Feverfew (Tanacetum parthenium) er en blomstrende plante av Asteraceae-familien.

Navnet kommer fra det latinske ordet febrifugia, som betyr "feberreduserende." Tradisjonelt ble matrem brukt til å behandle feber og andre betennelsestilstander.

Noen kaller det faktisk ”middelalderens aspirin”.

Feberkrem inneholder en rekke aktive forbindelser, som flavonoider og flyktige oljer. Imidlertid er den viktigste forbindelsen av interesse parthenolid, som finnes i plantens blader.

Studier viser at parthenolid kan ligge bak det meste av de potensielle helsemessige fordelene ved matrem.

Denne artikkelen gir en oversikt over matrem og forteller deg om det er effektivt mot migrene.

Forholdet mellom feber og migrene

I århundrer har folk tatt matrem for å behandle migrene.

Migrene er moderat til alvorlig hodepine som påvirker den ene siden av hodet. De ledsages vanligvis av bankende, pulserende eller bankende smerter.

I prøverørstudier bidro forbindelser i matrem - som parthenolid og tanetin - til å stoppe produksjonen av prostaglandiner, som er molekyler som fremmer betennelse.

Andre prøverørstudier viser at parthenolid kan hemme serotoninreseptorer, forhindre blodplater i å frigjøre betennelsesmolekyler, stoppe blodkar i hjernen fra å utvide seg (vasodilatasjon) og stoppe glatte muskelspasmer.

Alle disse faktorene har vært knyttet til migrene.

Imidlertid viser menneskelige studier på matrem og migrene blandede resultater.

I en gjennomgang av 6 studier til sammen 561 personer, fant 4 studier at febermat bidro til å redusere hyppigheten og intensiteten av migrene, mens to studier ikke fant noen effekt.

I tillegg viste de 4 studiene som rapporterte en gunstig effekt at den bare var litt mer effektiv enn placebo.

For eksempel, i en studie på 170 deltakere, opplevde de som tok matrem bare 0,6 færre migrene per måned enn personer i placebogruppen.

Basert på gjeldende forskning ser det ut til at det ikke er noen få effektive effekter mot migrene. Flere menneskelige studier er nødvendige for å trekke solide konklusjoner.

Sammendrag

Nåværende forskning viser at matrem bare er litt mer effektiv enn placebo når det gjelder behandling og forebygging av migrene. Flere studier er nødvendige for å trekke en konklusjon.

Andre potensielle fordeler

Bortsett fra behandling av migrene, kan matrem ha andre potensielle helsemessige fordeler:

• Antikrefteffekter: Testrørstudier viser at forbindelser i matrem kan hemme visse kreftceller.
• Smertelindring: Antiinflammatoriske egenskaper ved matrem kan bidra til å lindre smerte.
• Forhøyet humør: I studier på mus bidro feber med å redusere symptomer på angst og depresjon. Imidlertid er menneskelige studier om dette emnet utilgjengelige.
• Behandling av rosacea: Aktuelle kremer som inneholder parthenolidfritt matremekstrakt, kan bidra til å behandle akne rosacea ved å redusere betennelse. Parthenolid kan irritere huden, og det er derfor den fjernes fra aktuelle kremer.

Sammendrag

Feber kan tilby flere andre potensielle helsemessige fordeler. Det er assosiert med å gi smertelindring, øke humøret, forbedre rosacea og krefteffekter.

Mulige bivirkninger

Feverfew anses generelt som trygt med få rapporterte bivirkninger.

Imidlertid har studier bare sett på kortsiktige effekter på kroppen. Langtidseffekter (lenger enn fire måneder) er ikke undersøkt.

I noen tilfeller kan matrem forårsake bivirkninger som magesmerter, halsbrann, diaré, forstoppelse, kvalme, svimmelhet, tretthet og menstruasjonsendringer.

Gravide kvinner bør unngå å ta matrem, da det kan føre til tidlige sammentrekninger. Dessuten er forskning for å sikre at den er trygg for ammende kvinner ikke tilstrekkelig.

Personer med allergi mot ragweed eller andre relaterte planter fra Asteraceae eller Compositae plantefamilier - som tusenfryd, ringblomster og krysantemum - bør også unngå det.

Det er best å først konsultere legen din, da tilskuddet kan samhandle med visse legemidler, spesielt blodfortynnende medisiner og levermedisiner.

Sammendrag

Feverfew er generelt trygt med få bivirkninger, men noen mennesker bør unngå det.Hvis du har noen bekymringer, er det best å snakke med legen din.

Dosering og anbefalinger

Per nå er det ingen offisiell anbefalt dose for matrem.

Studier viser imidlertid at inntak av 100–300 mg av et matremtilskudd som inneholder 0,2–0,4% parthenolid mellom 1–4 ganger daglig, kan behandle migrene.

Feber er også tilgjengelig som væskeekstrakter eller tinkturer, som vanligvis brukes til å lindre leddgikt. Imidlertid er bevis for å anbefale det til dette formålet utilstrekkelig.

Du kan også prøve det som en te, som er tilgjengelig i helsekostbutikker eller på Amazon.

Husk at matrem er uegnet for noen mennesker og de som tar visse medisiner. Hvis du har noen bekymringer, snakk med legen din.

Sammendrag

Selv om en offisiell anbefalt dose for matrem ikke er tilgjengelig, synes 100–300 mg av et tilskudd som inneholder 0,2–0,4% parthenolid 1-4 ganger daglig, å være mest effektivt til behandling eller forebygging av migreneangrep.

Bunnlinjen

Feverfew (Tanacetum parthenium) brukes ofte som en naturlig behandling for migrene.

Likevel viser nåværende forskning at den bare er litt mer effektiv enn placebo. Flere menneskelige studier er nødvendig.

Feber har også vært knyttet til smertelindring, kreftdempende egenskaper, forbedret humør og redusert akne rosacea.

Dette tillegget er generelt trygt for folk flest, men hvis du har noen bekymringer, er det best å snakke med legen din før du prøver det.