Forkjølelse oppstår når et virus smitter nese og hals. Det kan forårsake forskjellige symptomer, inkludert rennende nese, hoste og overbelastning. Du kan også ha mild kroppssmerter eller hodepine.
Noen ganger kan forkjølelse også forårsake smerter i eller rundt øret.Dette føles vanligvis som kjedelig vondt.
Øreverk kan skje under eller etter forkjølelse. I begge tilfeller er det mulig å lindre smertene og føle seg bedre.
Les videre for å lære hvorfor øreplager oppstår under forkjølelse, hvilke rettsmidler du skal prøve, og når du skal oppsøke lege.
Hvorfor forkjølelse kan forårsake ørepine
Når du er forkjølet, kan ørepine være forårsaket av en av følgende årsaker.
Opphopning
Eustachian-røret forbinder mellomøret ditt til øvre hals og nese. Normalt stopper det for høyt lufttrykk og væske i å samle seg i øret.
Imidlertid, hvis du har forkjølelse, kan slim og væske fra nesen samle seg i eustachian tube. Dette kan blokkere røret, forårsake øreplager og ubehag. Øret ditt kan også føles “plugget” eller fullt.
Vanligvis vil ørebelastningen bli bedre når kulden din forsvinner. Men noen ganger kan det føre til sekundære infeksjoner.
Mellomøreinfeksjon
En mellomøreinfeksjon, kalt smittsom otitis media, er en vanlig komplikasjon av forkjølelse. Det oppstår når virus i nese og hals kommer inn i øret ditt gjennom eustachianrøret.
Virusene forårsaker væskeoppbygging i mellomøret. Bakterier kan vokse i denne væsken og forårsake mellomøreinfeksjon.
Dette kan føre til øreplager, sammen med:
- opphovning
- rødhet
- problemer med å høre
- grønn eller gul neseutslipp
- feber
Bihulebetennelse
En uløst forkjølelse kan føre til en bihulebetennelse, også kalt smittsom bihulebetennelse. Det forårsaker betennelse i bihulene dine, som inkluderer områdene i nesen og pannen.
Hvis du har bihulebetennelse, kan du oppleve ørepress. Dette kan gjøre øret ditt vondt.
Andre mulige symptomer inkluderer:
- gul eller grønn postnasal drenering
- opphopning
- pustevansker gjennom nesen
- ansikts smerter eller trykk
- hodepine
- tannverk
- hoste
- dårlig ånde
- dårlig luktesans
- utmattelse
- feber
Hjemmemedisiner mot øreplager på grunn av forkjølelse
De fleste årsaker til forkjølelsessmerter i øret blir bedre alene. Men du kan bruke hjemmemedisiner for å håndtere smertene.
Varm eller kald komprimering
For å lette smerte eller hevelse, plasser en varme- eller ispose på det berørte øret.
Pakk alltid pakken inn i et rent håndkle. Dette vil beskytte huden din mot varme eller is.
Soveposisjon
Hvis bare ett øre er berørt, skal du sove på siden med det upåvirket øret. For eksempel, hvis høyre øre er vondt, sov på venstre side. Dette vil redusere trykket på høyre øre.
Du kan også prøve å sove med hodet på to eller flere puter, noe som antas å redusere trykket. Dette kan anstrenge nakken din, men vær forsiktig.
Nasal skylling
Hvis ørepine skyldes en bihulebetennelse, kan du prøve å skylle nesen. Dette vil bidra til å tømme og rense bihulene dine.
Hydrering
Drikk mye væske, uavhengig av hva som forårsaker ørepine. Å holde seg hydrert vil løsne slim og øke utvinningen.
Hvile
Ta det med ro. Hviling vil støtte kroppens evne til å bekjempe forkjølelse eller sekundær infeksjon.
Medisinsk behandling for øreplager på grunn av kulde
Sammen med hjemmemedisiner, kan en lege foreslå disse behandlingene mot øreplager.
Over-the-counter smertestillende
OTC-smertestillende midler kan bidra til å redusere smerte og feber.
For ørepine anbefales det at du tar ibuprofen eller paracetamol. For behandling av ørepine hos barn yngre enn 6 måneder, kontakt legen din om medisintype og dosering.
Følg alltid anvisningene til pakken. Spør en lege om riktig dose.
Dekongestanter
OTC-decongestanter kan bidra til å redusere hevelse i nese og ører. Decongestants kan forbedre hvordan du føler deg, men de behandler ikke årsaken til øre- eller sinusinfeksjon.
Dekongestanter er tilgjengelige i flere former, inkludert:
- nesedråper
- nesespray
- orale kapsler eller væske
Følg igjen instruksjonene for pakken. Dette er spesielt viktig hvis du gir avlastningsmiddel til et barn.
Øredråper
Du kan også bruke OTC øredråper, som er designet for å lindre smerter i øret. Les instruksjonene nøye.
Hvis trommehinnen din har bristet, kan øredråper føre til problemer. Snakk med lege først.
Antibiotika
Vanligvis er antibiotika ikke nødvendig for å behandle øreinfeksjoner eller bihulebetennelse. Men hvis du har kroniske eller alvorlige symptomer, og det er bekymring for at det er en bakteriell infeksjon, kan en lege foreskrive dem.
Forholdsregler ved behandling av kaldinduserte øreverk
Når du er forkjølet, kan det å ta forkjølelsesmedisiner bidra til å håndtere symptomene dine. Imidlertid kan det hende at de ikke nødvendigvis får øreverkene til å forsvinne.
I tillegg kan det å ta kalde medisiner med OTC-smertestillende gjøre mer skade enn godt. Det er fordi de ofte deler noen av de samme ingrediensene.
For eksempel inneholder Nyquil acetaminophen, som er den aktive ingrediensen i Tylenol. Hvis du tar både Nyquil og Tylenol, kan du spise for mye paracetamol. Dette er usikkert for leveren din.
På samme måte kan reseptbelagte legemidler samhandle med OTC-medisiner. Hvis du tar noen form for reseptbelagte medisiner, snakk med en lege før du tar OTC forkjølelsesmedisiner eller smertestillende midler.
Det er også viktig å være oppmerksom på:
- Kalde medisiner for små barn. Hvis barnet ditt er yngre enn 4 år, ikke gi dem disse medisinene med mindre legen sier det.
- Aspirin. Unngå å gi aspirin til barn og tenåringer. Aspirin regnes som utrygt for denne aldersgruppen på grunn av risikoen for å utvikle Reye’s syndrom.
- Oljer. Noen mennesker hevder hvitløk, tea tree eller olivenolje kan bidra til å fjerne en øreinfeksjon. Men det er ikke nok vitenskapelig bevis for å støtte disse midlene, så vær forsiktig.
- Bomullspinner. Unngå å legge vattpinner eller andre gjenstander i øret ditt.
Når skal jeg oppsøke lege
Kaldtinduserte øreplager forsvinner ofte av seg selv.
Men hvis du oppdager noen av følgende symptomer, kontakt legen din:
- symptomer som vedvarer i noen dager
- forverrede symptomer
- alvorlige øreverk
- feber
- hørselstap
- endring i hørsel
- ørepine i begge ørene
Disse symptomene kan indikere en mer alvorlig tilstand.
Diagnostisering av øreplager
Legen din vil bruke flere metoder for å finne ut hva som forårsaker ørepine. Disse kan omfatte:
- Medisinsk historie. Legen din vil stille spørsmål om dine symptomer og historie med øreplager.
- Fysisk undersøkelse. De vil også se inn i øret ditt med et verktøy som kalles otoskop. De vil se etter hevelse, rødhet og pus her, og de vil også se i nesen og halsen.
Hvis du har kroniske øreverk, kan legen din få deg til å se en øre-, nese- og halslege.
Ta bort
Det er typisk å ha øreplager under eller etter forkjølelse. De fleste tilfeller er ikke alvorlige og forsvinner vanligvis alene. Hvil, OTC-smertestillende midler og hjemmemedisiner som ispakker kan hjelpe deg til å føle deg bedre.
Unngå å ta forkjølelsesmedisiner og smertestillende midler samtidig, da de kan samhandle og forårsake problemer.
Hvis du har veldig alvorlige øreproblemer, eller hvis det varer lenge, må du oppsøke lege.
