Svaret er ja og nei. Babyer blir født med bruskstykker som til slutt vil bli den benete kneskålen, eller patellaen, som voksne har.
I likhet med bein gir brusk struktur der det trengs i kroppen, som nese, ører og ledd. Men brusk er mykere og mer fleksibelt enn bein.
Hvorfor blir ikke babyer født med benete kneskål?
Babyer med benete kneskål ved fødselen kan gjøre fødselsprosessen vanskeligere eller føre til fødselsskader. Ben er veldig stivt. Mindre fleksibel enn brusk, er det mer sannsynlig at det går i stykker hvis feil trykk påføres.
En kneskål laget av brusk håndterer lettere overgangene et barn gjør når de lærer å krype og gå.
Når blir kneskålen til bein?
Babyer har langt mer brusk i skjelettene enn voksne har. Ifølge Dr. Eric Edmonds fra Rady Children's Hospital begynner de fleste knærne på barn å forbenes - blir fra brusk til bein - mellom 2 og 6. Dette er en langsom prosess som tar mange år.
Ofte vil flere bruskstykker begynne å stivne til bein samtidig, og til slutt smelte til kneskålen er ett komplett bein.
Denne prosessen fortsetter gjennom barndomsårene. Vanligvis, i alderen 10 eller 12 år, er kneskålen fullt utviklet til et bein. En liten del av den originale hetten forblir som brusk, mens en annen liten del er fettvev som kalles en fettpute.
Kan noe gå galt?
Barn kan ha høy risiko for komplikasjoner eller skade under kneskålenes utvikling, på grunn av kneleddets komplekse natur og den store mengden stress som legges på det.
Noen av disse problemene kan omfatte:
- Bipartite patella. Dette skjer når flekker av brusk som begynner å bli til bein ikke smelter sammen til ett helt bein. De to separate benbitene kan ikke ha noen symptomer i det hele tatt, eller de kan få et barn til å oppleve smerte.
- Osgood-Schlatter sykdom. Denne seneskaden kan påvirke beinet og forårsake en smertefull klump under kneskålen. Dette forekommer oftest hos unge idrettsutøvere.
- Sene- eller ligamentskade. Senene eller leddbåndene, som ACL og MCL, som grenser til kneskålen, kan bli anstrengt eller revet. Dette kan gi ekstra belastning på kneskålen.
- Revet menisk. Menisken er et stykke brusk i kneleddet som hvis det blir revet, kan forårsake smerte og bevegelsesproblemer.
Hva med knærne på en voksen?
Patella er et lite, semi-rundt bein som sitter innenfor quadriceps-senen. Den krysser over kneleddet.
Kneskålen beskytter sene og leddstrukturer i kneleddet. Det forbedrer også bevegelsen av kneet. Kneleddet er nødvendig for de fleste typer aktiviteter.
Kneskålen er omgitt av leddbånd, sener og bruskstykker som hjelper til med å dempe leddets bevegelse.
Kneleddet ditt er et av de viktigste vektbærende leddene i kroppen din. Ifølge Harvard Health, oversettes hvert kilo kroppsvekt til fire kilo trykk på knærne.
Hvordan kan du holde knærne sunne?
Det er noen måter du kan bidra til å forbedre knehelsen din og beskytte deg mot skader. Disse inkluderer:
- Styrke musklene. Øvelser for å styrke hamstrings, quadriceps, hofter og kjerne vil alle bidra til å holde kneleddet stabilt og sterkt.
- Ikke vektbærende trening. Øvelser som sykling, svømming og bruk av elliptisk materiale som ikke legger vekt på kneleddet eller har stor innvirkning, kan være fordelaktig for å beskytte kneet mot ekstra slitasje.
- Motion-of-motion (ROM) øvelser. ROM-øvelser kan bidra til å forbedre kne mobilitet.
Takeaway
Babyer blir født med et stykke brusk i kneleddet som dannes under fosterstadiet. Så ja, babyer har kneskål laget av brusk. Disse bruskne kneskålene vil til slutt stivne til de benete kneskålene som vi har som voksne.
