Tungesnor er en tilstand noen mennesker er født med som reduserer mobiliteten til tungen.
Hvis du ser i speilet, åpner munnen og løfter tungen, ser du et bånd av vev som forbinder bunnen av tungen din til gulvet i munnen. Dette vevet kalles det lingual frenulum.
Hos de fleste er det språklige frenulum tynn og presset mot midten av bunnen av tungen. Dette er typisk, og gir mulighet for et bredt spekter av bevegelse for tungen din.
Men hvis du opplever tungebind, kan det språklige frenulum være kort, tykt eller stramt. Det kan kobles til munnen på munnen på tungen, noe som begrenser tungenes bevegelse.
I noen tilfeller forårsaker ikke tungebinding for mange problemer, og en person kan beholde tungebåndet i voksen alder uten å rette på det. Imidlertid er det mulig at tunge-tie kan by på problemer i løpet av ens voksne liv.
Symptomer på tungebind hos voksne
Hvis du har opprettholdt tungebånd i voksen alder, er sjansen stor for at du har tilpasset deg til å leve med det. Du er kanskje ikke engang klar over at du har en, hvis du har et mildt tilfelle.
Omtrent 3,5 til 5 prosent av alle mennesker er født med tungebånd. I tillegg anbefaler noen leger at foreldre holder på med tunge-kirurgi hos spedbarn, da det språklige frenulum har en tendens til å løsne seg over tid.
På grunn av begrenset tungemobilitet har voksne med tungebånd ofte problemer med:
- snakker
- spiser
- drikking
- puster
- kyssing
Andre vanlige tegn på tungebind hos voksne inkluderer:
- problemer med å stikke tungen ut av munnen forbi de nedre fortennene
- problemer med å løfte tungen opp for å berøre de øvre tennene, eller flytte tungen fra side til side
- tungen din ser hakket ut eller hjerteformet når du stikker den ut
Risiko og bivirkninger av tungebinding hos voksne
En tunge-tie kan i betydelig grad påvirke helsen og velvære i voksen alder. De vanligste bivirkningene kan påvirke alt fra oral og tannhelse til din evne til å sove.
Dårlig oral og tannhelse
En tunge-tie kan redusere en persons evne til å børste matrester av tennene, og å svelge helt. Manglende evne til å holde munnen ren kan føre til tannråte, tannkjøttbetennelse (tannkjøttbetennelse) og andre orale problemer.
Tungetrykk
De med tungebind kan også utvikle et mellomrom mellom de nedre tennene, eller andre problemer med justeringen forårsaket av tungestøt - en tilpasning til tungebindingen.
Dette kan muligens påvirke helsen og justeringen av andre tenner i munnen. Vanligvis har mennesker med tungebånd en tendens til å ha mindre, smalere munn enn andre mennesker.
TMJ-funksjonsfeil
De med tungebånd tilpasser ofte munnen og kroppen til å takle dem.
En av disse tilpasningene inkluderer feil svelgemønster. Normalt stiger tungen når du svelger for å skyve maten bak i munnen. Personer med tungebånd kan ha vanskelig for å hindre at maten beveger seg rundt munnen mens de spiser.
Feil svelging kan føre til flere problemer, for eksempel feiljustering av tenner. Men det kan også forårsake smerte og funksjonsfeil i de temporo-mandibulære leddene (TMJ), hvor kjeven henger nær bunnen av ørene.
Søvnapné
Tilpasning til tungebånd kan også forårsake pustevansker, inkludert de som oppstår under søvn.
Over tid har mennesker med tungebånd en tendens til å oppleve tannjusteringsproblemer og en mindre størrelse gane (tak på munnen) enn andre mennesker, og reduserer den totale størrelsen på deres øvre luftveier.
Dette setter mennesker med tungebånd i fare for at de øvre luftveiene kollapser når de sover, og forårsaker søvnapné. Søvnapné forårsaker gjentatte pusteforstyrrelser under søvn som kan være farlig hvis den ikke behandles.
Taleproblemer
Tungesnor kan gjøre det mer utfordrende å snakke. Følgende lyder er vanligvis vanskelige å lage når tungen din har nedsatt mobilitet:
- “T”
- “D”
- “Z”
- “S”
- “Th”
- “R”
- “L”
Redusert total livskvalitet
En tunge-tie, avhengig av alvorlighetsgraden, kan påvirke en persons livskvalitet.
En person som vokser opp med tungebånd kan skape flere forskjellige tilpasninger for bedre å takle, som å spise visse typer matvarer som er enkle å spise, men som ikke nødvendigvis er sunne. Dette kan påvirke en persons vekt og helse.
En person med tungebånd kan også unngå å måtte gjøre ting med tunga, som:
- slikker en iskrem
- slikker leppene
- kyssing
- har oralsex
- spiller et blåseinstrument
Behandling av tungebånd hos voksne
Hvis du har tungebånd som voksen, er det ikke for sent å søke behandling. Faktisk kan mange mennesker gå gjennom barndommen til voksen alder og ikke innse at de har tungebånd.
En lege kan hjelpe deg med å diagnostisere tilstanden og finne en behandlingsplan som fungerer best for deg. De vil utføre en fysisk undersøkelse og registrere medisinsk historie mens de stiller en diagnose.
Kan tungebåndsøvelser for voksne lette symptomene?
Tongue-tie øvelser anbefales noen ganger for voksne som håper å redusere symptomene uten kirurgi. Slike øvelser kan forbedre kontrollen over tungen og korrigere feiladaptiv bruk av tungen eller munnen.
Det er ingen øvelse som passer for alle for å takle tungebånd. En terapeut vil kunne vise deg hvilke spesifikke øvelser som kan være best for deg.
De mest anbefalte øvelsene faller inn i en av to kategorier:
Oral kinestesi
Oral kinestesi innebærer å føle den delen av tungen du beveger deg og hvordan du beveger den. Dette kan omfatte visuell observasjon eller fysisk berøring av tungen din.
Diadochokinesis (DKK)
DKK-øvelser innebærer å utføre raske, vekslende bevegelser av tungen din. Disse repetitive øvelsene kan øke muskelhukommelsen og trene tungen din best for å takle tungebindingen.
Tungebindekirurgi for voksne
Det er vanligvis aldri for sent å få kirurgi med tungebånd. Imidlertid, jo raskere tungen blir korrigert, desto færre mulige bivirkninger vil denne tilstanden sannsynligvis føre til. Operasjonen for å korrigere tungebånd kalles frenektomi. Det innebærer å kutte det språklige frenumet.
Fremgangsmåten er vanligvis rask og enkel. Komplikasjoner er sjeldne, men det er alltid noen risiko for kirurgi, inkludert blødning, infeksjon eller arrdannelse. Det er også en mulighet for at tungen eller spyttkjertlene kan bli skadet under operasjonen.
I tilfeller der det lingual frenulum er veldig tykt, kan det være nødvendig med en mer omfattende operasjon kalt frenuloplasty. I motsetning til en frenektomi, blir denne operasjonen gjort under narkose. Det krever vanligvis masker og etterlater ofte arrdannelse.
Hvor mye koster tungebindekirurgi for voksne?
Kostnadene ved frenektomi eller frenuloplastikk varierer avhengig av helsepersonell, og om du har forsikring eller ikke. Du kan forvente å betale opptil nesten $ 10.000 hvis forsikringen ikke dekker prosedyren.
Siden disse operasjonene er ganske enkle, bør du kunne komme deg tilbake til jobb eller skole samme dag.
Ta bort
Tungesnor er en vanlig tilstand som i noen tilfeller gir få-til-ingen-bivirkninger - eller løser seg over tid. Mens noen foreldre velger å korrigere barnets tungebånd i barndom eller barndom, gjør andre ikke det.
Mennesker som har tungebånd i voksen alder, tilpasser seg vanligvis ved å bruke tungen sin utypisk. Selv om dette kan gi litt kortsiktig lindring av symptomer, kan det på sikt forårsake forskjellige bivirkninger, fra tannproblemer til talehemming.
Hvis tungebånd forstyrrer helsen og livskvaliteten din, er det mulig å finne lindring i terapeutiske øvelser valgt av en talepatolog eller annen lege.
I andre tilfeller kan du velge en operasjon for å korrigere tungebåndet. Kirurgi er vanligvis enkel og lavrisiko.
-removed.jpg)
-on-baby-and-pregnancy.jpg)
