Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Folk har brukt leire i århundrer for å forbedre helsen til huden og håret.
Leir ansiktsmasker består av en av flere typer leire, som kaolin eller bentonitt. Det antas at disse maskene har flere fordeler, som å absorbere overflødig olje, hjelpe til med å håndtere tørr hud og forhindre kviser.
Selv om de fleste bevisene for bruk av leiremasker er anekdotiske, har flere studier funnet at disse maskene kan være effektive.
I denne artikkelen skal vi undersøke de potensielle fordelene med leiremasker for hud og hår, og dekke eventuelle potensielle bivirkninger.
Mulige fordeler med å bruke en leiremaske mot kviser
Leirmasker har potensial til å absorbere olje fra huden din og forhindre milde former for kviser, som kviser, hudormer og hudormer. Disse typer kviser dannes når porene er tette med overdreven smuss og olje.
For å behandle hudormer, kviser eller andre kviser, anbefales det at du bruker en blanding av leirepulver og varmt vann. Varmen hjelper til med å øke svette og mengden olje og smuss huden din slipper ut.
For mer alvorlig cystisk kviser, er det en god ide å snakke med en lege om det beste behandlingsalternativet. En leiremaske retter seg ikke mot årsaken til kvisen, som kan være hormonell.
Leirmaske for å rense porene og behandle fet hud
Påføring av en leiremaske i ansiktet ditt trekker overflødig olje bort fra porene. Mange hevder grønn leire er det beste for å tørke ut huden din.
Hvis du har naturlig fet hud, kan det ofte hjelpe å håndtere overflødig olje ved å bruke en leiremaske en eller to ganger i uken.
Behandling av dermatitt, psoriasis, eksem og rosacea
I følge en gjennomgang av studier fra 2017 har en lotion som inneholder en form for bentonittleire kalt quaternium-18 bentonitt potensialet til å redusere symptomer på dermatitt forårsaket av giftig eføy og gift eik.
Å bruke bentonitt på bleieutslett ble også funnet å være mer effektivt enn en tradisjonell behandling av ringblomst.
Det er ingen forskning som undersøker leiremasker som behandling for andre hudsykdommer som psoriasis, rosacea og eksem. Imidlertid hevder mange at leiremasker hjelper dem med å håndtere symptomene.
Forskning har funnet at bentonitt leire kan bidra til å behandle sår og kutt. Dyrestudier antyder at leiremasker kan fremme produksjonen av kollagenfibre, noe som kan redusere rynker og øke hudens fasthet.
Leirmaske for tørr hud
Rød leire anbefales noen ganger for tørr hud. Ifølge en studie fra 2016, når leiren stivner, skaper den en film som kan hjelpe huden din med å beholde fuktighet.
Forskerne fant imidlertid at kortvarig bruk av en leiremaske ikke førte til en betydelig endring i hudfasthet.
Overbruk av leiremasker har også potensial til å tørke ut huden din. Hvis du allerede har tørr hud, kan det være lurt å begrense bruken av leiremasker til maksimalt en gang per uke.
Leiremaske for giftstoffer
Leire har vanligvis en negativ elektrisk ladning. Forskning antyder at denne negative ladningen kan hjelpe den med å binde seg til positivt ladede giftstoffer og tungmetaller som kvikksølv og bly som finnes i miljøforurensning.
Bentonitt leire maske fordeler
Bentonitt er en type leire avledet fra vulkansk aske. Det er oppkalt etter Fort Benton, Wyoming, hvor en stor mengde av denne leiren ble oppdaget.
Mange av studiene som undersøker de potensielle fordelene med leiremasker, har brukt bentonittleire i sin forskning.
Noen få måter bentonitt kan hjelpe huden din inkluderer:
- reduserer overdreven fuktighet
- beskytter huden din mot giftstoffer
- bidrar til å redusere kviser
- forbedre symptomer på dermatitt
- bedre symptomer på bleieutslett
Fordeler med å bruke en leiremaske for hår
De fleste bevisene som støtter bruken av leire for hårets helse, er anekdotiske. Selv om mer forskning må utføres, tror noen at leire kan være i stand til å trekke ut smuss og olje fra hodebunnen for å forbedre hårets helse.
Leirmasker kan hjelpe med følgende:
- flass
- tørt og skadet hår
- krusethet
- varmeskader
Noen mennesker hevder at leire kan hjelpe håret ditt til å vokse raskere. Dette er imidlertid en myte, muligens resultatet av en studie fra 1992 som fant at fôring av bentonitt forbedret ullproduksjonen. Det er ingen bevis for at leire øker hårveksten hos mennesker.
Potensielle bivirkninger og forholdsregler ved bruk av leiremaske
Det er usannsynlig at du vil oppleve alvorlige bivirkninger etter at du har påført leiremaske på huden din.
Hvis du lar en leiremaske være på for lenge eller bruker leiremasker for ofte, kan huden din bli tørr eller irritert. Det er en god ide å begrense bruken av denne behandlingen til ikke mer enn to ganger per uke.
Noen leiremasker kan inneholde andre stoffer som kan irritere huden din, for eksempel glykolsyre.
De mest sannsynlige bivirkningene ved bruk av leiremaske inkluderer:
- tørrhet
- kløe
- rødhet
- utslett
Hvordan bruke en leiremaske
Slik kan du bruke en grunnleggende grønn leiremaske:
- Øs ut en kvart stor mengde leire fra beholderen.
- Spred leiren jevnt over ansiktet ditt. Start ved øvre nakke og jobb oppover.
- La den stå i omtrent 15 minutter.
- Fjern masken med lunkent vann eller en fuktig ansiktsduk.
Hvor å kjøpe en leiremaske
Leiremasker er allment tilgjengelige for kjøp online eller hvor som helst som selger kosmetikk.
Kjøp leiremasker online.
Ta bort
Leire ansiktsmasker har blitt brukt i hundrevis av år for å forbedre hudens helse.
Moderne vitenskap har funnet ut at leiremasker kan ha flere fordeler for huden din, for eksempel å absorbere overflødig olje og forhindre kviser.
Anekdotiske bevis antyder at leiremasker for hår også kan ha fordeler.
Hvis du prøver leiremasker, må du begrense bruken til dem to ganger i uken. Mange hudspesialister anbefaler dette fordi overforbruk har potensial til å tørke ut huden din.
.jpg)
