Med de riktige verktøyene og teknikkene, sammen med litt tålmodighet, kan cellegift være en vakker påminnelse om styrke og helbredelse.
Første gang jeg la merke til det dunete laget av fuzz begynte å spire fra hodet mitt, kunne jeg knapt tro det jeg så.
For bare måneder før begynte det gamle håret mitt - langt, tykt og lett mitt favorittaspekt av utseendet mitt - å falle fra hodebunnen i klumper, og etterlate reir på puten min hver morgen.
Onkologen min advarte om at dette ville skje etter den andre cellegiftinfusjonen for å behandle brystkreft, men det gjorde lite for å redusere sjokket ved å se skallede flekker dannes der de frodige lokkerne en gang hang.
Da håret endelig begynte å komme tilbake, kunne jeg ikke la være å fantasere om å gå tilbake til mitt gamle utseende, og lurte på hvor lang tid det ville ta før mine elskede lange, rette låser vokste.
Imidlertid, da fuzz forlenget like over pixie cut lengde, la jeg merke til noe: Det nye håret mitt var krøllete. Etter hvert som det ble lengre, vokste det også krøllete, stramme ringletter som spirer fra hodebunnen min der rette tråder en gang hang.
Mens jeg var takknemlig for å bare ha hår igjen, følte jeg meg også frustrert når jeg prøvde å knuse den ville, krøllete manen min til underkastelse hver dag.
Selv om mitt første instinkt var å angripe krøllene med tørketrommel og rettetang, skjønte jeg snart at jeg lærte å jobbe med krøllene mine, snarere enn mot dem, ville få bedre resultater.
Med dette i bakhodet er her fem teknikker som hjalp meg gjennom hvert trinn av cellegevokst.
Velg sjampo- og skumfrie sjampoer
Som de fleste likte jeg sudsy skum med en god sjampo. Men for krøllete hår kan det hende at bobler ikke er best.
Ofte inneholder sudsy sjampo sulfater (se etter navn som lauryl sulfat, natrium laureth sulfat og ammonium laureth sulfat i ingredienslisten) som oppløser oljer for å rense hårstrenger. Selv om det er greit for noen hårtyper, kan stripping av den naturlige oljen etterlate krøllete låser tørre og krusete.
I stedet kan du prøve sulfatfrie eller sjampo med lite eller lite skum. Disse formlene ser ut og føles som et balsam, men jobber med å rense håret forsiktig mens det mykner og gir fuktighet.
Grøft tørketrommelen
Vel, kanskje ikke helt, men generelt er lufttørking mye bedre for krøllete hår.
Akkurat som sulfater i sjampo, kan føntørkere fjerne fuktighet fra håret, slik at det blir krusete og uhåndterlig.
Tørk i stedet med et mikrofiberhåndkle som absorberer mer fuktighet og ikke skader eller forårsaker krus som frottéhåndklær kan.
Løsne med fingrene eller en kam med bred tann, og prøv å ikke berøre håret når det tørker, noe som også kan føre til krus.
For å bygge volum i røttene og øke tørkeprosessen, bruk et diffusorutstyr på tørketrommelen. Diffusorer sprer den varme luften jevnt og forsiktig for å forhindre flyveier.
Omfavne stylingprodukter
Mens folk med stift rett hår bare kan vaske, tørke og gå, krever krøller litt mer pleie for å se best mulig ut. Denne pleien inkluderer noen ekstra produkter for å holde håret fuktig og frizzfritt.
Stylingprodukter for krøllete hår
- Krøllekremer kan brukes på vått eller tørt hår for å hydrere, redusere krus og gi spiraler definisjon.
- Mousse fungerer bra for finere teksturert hår for å legge til kropp og volum. Påfør mousse mens håret fortsatt er vått for å forsterke krøllene.
- Gel er et populært valg for alle typer krøller for å forsterke spiralene og glatte krus. Tykkere geler fungerer bedre på grovere hår, mens mer vannet formler fungerer for finere tekstur. Påfør geler mens håret er vått for best resultat.
- Håroljer er en annen stor trend innen krøllete hårbehandling, men en av de mest effektive (og minst kostbare) er kanskje ikke engang i hårgangen. Kokosolje - ja, den du bruker til matlaging, fuktighet og alt annet - hjelper også med å hydrere tørre krøller fordi strukturen ligner hårets naturlige lipider, noe som gjør det lettere å absorbere håret.
Invester i hårtilbehør
Uansett hvor mange flotte produkter eller teknikker du bruker, noen dager nekter krøllene bare å oppføre seg. Når det skjer, kan hårtilbehør som pannebånd, barrettes og bobby pins hjelpe deg med å redde stilen din.
Myke, elastiske stoffpannebånd kan takle volumet av krøllete hår uten å føles ubehagelig stramt, og de kommer ofte i morsomme farger og mønstre for å koordinere med nesten alle antrekk.
For å sikre at hodebåndet sitter, se etter de som er laget med sklisikre materialer. Hvis du velger et hardt pannebånd, kan du prøve å unngå de med innebygde kammer eller tenner, da de kan forårsake skade og hårbrudd.
Barrettes og bobby pins - enten pyntet eller mer subtile versjoner designet for å matche hårfarge - er et annet stilig verktøy for å holde kjemo krøller under kontroll. Disse små hjelperne er gode for å feste ned flyveier eller sikre et glidende hodebånd.
Klipp deg
Dette er vanskelig for kreftoverlevende, og det kan føles motstridende når du prøver å vokse hår igjen, men å få regelmessige trimmer vil sikre at de nye låsene dine forblir sunne og håndterbare.
Når håret etter kjemo vokser, vil det naturlig bli lenger i ryggen enn på toppen, og skaper et uheldig mulletutseende. Regelmessige trimmer vil hjelpe jevn vekst overalt, så ingen hårdeler er langt lenger enn en annen.
Med kjemokrøller er regelmessige kutt viktig for å fjerne bulk og forhindre at hodet ditt ser ut som en luftig pyramide. Be stylisten om å tynne ut sidene litt for å redusere puffen og holde krøllene glatte og sunne.
Vent til håret har vokst minst 3 tommer for å trimme endene, og følg opp med regelmessige kutt hver 10. til 12. uke.
Bunnlinjen
Chemo-krøller kan være en frustrerende del av kreftoverlevelsesopplevelsen. Men med de riktige verktøyene og teknikkene, sammen med litt tålmodighet, kan de også være en vakker påminnelse om styrke og helbredelse.
Jennifer Bringle har skrevet for blant annet Glamour, Good Housekeeping og Parents. Hun jobber med en memoar om hennes erfaring etter kreft. Følg henne videre Twitter og Instagram.
