Hva er marionettlinjer?
Marionettlinjer er ansiktsrynker som oppstår ved naturlig aldring. Linjene går loddrett mellom munnen og haken, noe som også kan forårsake hengende i den nedre halvdelen av ansiktet ditt.
Marionettelinjer får navnet sitt fra marionettstrengdukker, som er kjent for å ha splittede kjever slik at dukketeater kan hjelpe dem å snakke. Huden rundt munnen din er spesielt utsatt for rynker fordi den er tynnere sammenlignet med resten av ansiktet ditt.
Disse typer rynker har en tendens til å utvikle seg i 40-årene, men du kan begynne å se tegn på dem i 20- og 30-årene. Lær mer om årsakene og mulige behandlingsalternativer hvis du ønsker å bidra til å minimere utseendet.
Eksempel på marionettlinjer
Årsaker til marionettlinjer
Som andre typer ansiktsrynker er marionettlinjer forårsaket av naturlige kollagentap som oppstår med alderen. Kollagen i seg selv er et protein som naturlig fyller huden din. Tyngdekraften spiller også en rolle i hengende hud rundt haken, noe som gjør marionettlinjer mer merkbare.
Allerede i 20-årene begynner huden din å miste elastisitet så vel som fuktighet, noe som øker risikoen for fine linjer og rynker. Langvarig soleksponering, stress og dårlig ernæring kan også bidra til ansiktsrynker ved å bryte ned kollagen og elastin for tidlig.
Til tross for de generelle årsakene til rynker, kan du bare få visse typer mens andre mennesker kan utvikle andre. Det er ikke klart nøyaktig hva som forårsaker marionettlinjer hos noen individer, men genetikk antas å spille en rolle.
Hvordan bli kvitt marionettlinjer
Mens rynker som marionettlinjer er en del av den naturlige aldringsprosessen, er det mulig å redusere utseendet deres midlertidig. Det er ingen medisinske behandlinger i tillegg til kirurgi som fjerner rynker permanent, men visse alternativer som injeksjoner og hudfyllstoffer kan vare lenger enn andre.
Rynkebehandlinger anses ikke som en medisinsk nødvendighet, så forsikring dekker ikke dem.
Kirurgi for marionettlinjer
Den eneste rynkebehandlingen som anses som permanent er kirurgi. For betydelige rynker kan en dermatologisk kirurg anbefale en rytidektomi (ansiktsløftning). Med denne typen operasjoner blir det gjort snitt for å fjerne eller overføre fett, mens underliggende vev løftes oppover for å stramme ansiktet.
Siden ansiktsløftning er en større operasjon, anbefales det vanligvis bare når andre rynkemetoder har mislyktes. Bare for behandling av marionettlinjer, kan en kirurg anbefale en delvis rytidektomi (mini ansiktsløftning).
På grunn av prosedyrens betydning, må du ta 1 til 2 uker fri for å komme deg. Vektsvingninger og overdreven soleksponering kan angre resultatene av prosedyren din, så det er viktig å snakke med kirurgen om å vedta sunne livsstilsvaner på forhånd. Se nedenfor for forslag.
Laseroppgradering
Selv om det også betraktes som en invasiv terapi for rynker, krever laserbehandlinger ikke snittene som ansiktsløftninger gjør. Laseroverflating fungerer ved å fjerne de øverste lagene i huden din via lasere.
Selv om det er en effektiv behandling for noen, medfører laseroppgradering risikoen for arrdannelse og hyperpigmentering. Resultatene er langvarige, men ikke permanente - du vil sannsynligvis trenge gjentatte behandlinger noen få måneder.
Botox for marionettlinjer
Botulinumtoksin type A (Botox) injeksjoner er populære løsninger for ansiktsrynker rundt munnen og øynene. Disse fungerer ved å slappe av ansiktsmuskulaturen under injeksjonsstedet. I sin tur vil huden din bli jevnere med redusert utseende i rynker.
Botox kan forårsake mindre blåmerker og irritasjon på injeksjonsstedet. For å få Botox-injeksjoner til å behandle marionettlinjer, må du gjenta behandlingen hver 3. til 4. måned. Denne behandlingsmetoden fungerer best hvis du akkurat har begynt å utvikle disse typer rynker.
Dermale fyllstoffer
I likhet med Botox er hudfyllstoffer midlertidige injiserbare stoffer som kan hjelpe til med å behandle marionettlinjer i sine tidligere stadier. I motsetning til Botox, slapper ikke fyllstoffer av muskler. I stedet hjelper de med å fylle huden din med enten poly-L-melkesyre eller hyaluronsyre. Dette er designet for å etterligne effekten av kollagen og elastin for å glatte fine linjer og rynker.
Hyaluronsyre dermalt fyllstoff resulterer i en umiddelbar endring, mens poly-L-melkesyre tar flere måneder å se resultater, da det er et stimulerende fyllstoff som stimulerer produksjonen av kollagen over tid.
Dermale fyllstoffer kan også bidra til å løse sagginess forårsaket av marionettlinjer, men de kan utilsiktet forverre disse effektene hvis for mye brukes. Det er også bekymring for at injeksjon av disse fyllstoffene i kinnområdet kan skape et unaturlig utseende.
Kjemiske peeling
Kjemiske peeling påføres av en estetiker eller hudlege, og er avhengig av type peeling designet for å fjerne det ytre laget av huden (epidermis) samt deler av mellomlaget (dermis). Prosessen reduserer forekomsten av ansiktsrynker og aldersflekker, og de nye hudcellene som genererer er sterkere.
Før du får en kjemisk peeling, fortell leverandøren din om du bruker retinoider eller ansiktssyrer, da disse kan gjøre huden din for følsom for dette behandlingsalternativet. For å opprettholde resultatene trenger du sannsynligvis en kjemisk avskalling hver måned.
Mikronål
Microneedling, eller kollageninduksjonsterapi, er en behandling som skaper veldig små hull i huden for å generere sterkere hudceller. En hudlege bruker en derma-rulle eller mikronålpenn, et verktøy som inneholder små nåler for å lage disse små hullene i målområdet på huden.
Når det brukes på dype marionettlinjer, kan mikronålling bidra til å generere mer kollagen for i hovedsak å fylle ut disse dypere ansiktsrynker. Avhengig av resultatene du ønsker å oppnå, må du gjenta mikronåling flere ganger.
Retinoider
Retinoider er typer syntetiske vitamin A-derivater som brukes mot rynker, kviser og fotograding. Den vanligste reseptfrie formen er retinol, men sterkere retinoider er tilgjengelig på resept.
Retinoider anbefales ikke for gravide kvinner, og denne typen produkter kan øke følsomheten for solen.
For marionettlinjer kan retinoider hjelpe ved å komme dypt under overhuden for å stimulere kollagen. Disse produktene er ikke ment å brukes på munnen på grunn av følsomhetsproblemer, selv om de kan brukes nær munnen.
Hyaluronsyre
Hyaluronsyre er et stoff som er naturlig tilgjengelig i hudvev. Som kollagen kan hyaluronsyre avta med alderen.Dette stoffet finnes i visse hudfyllstoffer, serum og hudpleieprodukter. Når det påføres rynker, antas det å glatte huden.
Aktuell behandling
Hvis du ikke allerede bruker et anti-aldringsserum, bør du vurdere å legge til et i din daglige hudpleierutine. Ideelt sett vil du begynne å bruke serum i de tidligste stadiene av ansiktsrynker.
Beste serum for marionettlinjer
Marionettlinjer kan ha nytte av et serum som inneholder en kombinasjon av følgende ingredienser:
- antioksidanter, som vitamin C og E, for å bekjempe frie radikaler som kan ytterligere aldre huden
- vitamin A-derivater, slik som retinoider
- hyaluronsyre
- niacinamid (vitamin B3), som antas å bidra til å øke kollagenproduksjonen og forbedre elastisiteten
- peptider, som er proteiner som har oppstrammende effekter på huden din
Hvordan skjule marionettlinjer med sminke
Et annet alternativ som ikke involverer hudpleiebehandling er sminke. Hvis du ønsker å skjule rynkene dine, bør du vurdere følgende trinn:
- Påfør grunnlaget ditt først.
- Påfør deretter kremhylster etter påføring av foundation.
- Dekk forsiktig på huden din med ringfingeren eller en concealerbørste til produktet er absorbert. Ikke gni inn concealeren.
- Påfør herdepulver med en stor sminkebørste.
Fokusering på øyesminke kan også bidra til å avlede oppmerksomheten fra den nedre halvdelen av ansiktet ditt hvis du ønsker å gjøre det. Men husk: Alle får rynker. De er en naturlig del av aldring, og mange anser dem vakre!
Forebygge marionettlinjer og andre rynker
Selv om det ikke er noen måte å helt forhindre aldring av huden, er det forebyggende tiltak som kan bremse utviklingen av marionettlinjer. Tenk på følgende helse- og livsstilstips.
Daglig hudpleie
Rynkebehandlinger kommer ikke langt hvis du ikke tar vare på huden din med jevne mellomrom. Vask ansiktet to ganger om dagen, og fjern sminke før sengetid. Bruk ønsket anti-aging serum samt ansiktsfuktighetskrem for å holde huden hydrert.
Vekt styring
Vektsvingninger kan øke risikoen for hengende hud. Dette inkluderer under kjeften, som også kan gjøre marionettlinjer mer merkbare. Hvis du trenger å gå ned i vekt av medisinske årsaker, må du sørge for å gjøre det gradvis og jobbe med en lege slik at du kan opprettholde det.
Reduser soleksponering
Over tid kan ubeskyttet eksponering for sol skade både overhuden og dermis, noe som kan øke risikoen for fine linjer, rynker og slapp hud. Du kan beskytte huden din ved å bruke SPF 30 solkrem hver dag og hatter for å skygge ansiktet ditt.
Unngå også å være i direkte sollys mellom sen morgen og tidlig ettermiddagstid - det er da UV-stråler er sterkest.
Vedta et hudvennlig kosthold
Å drikke mye vann kan holde huden hydrert, men å spise riktig mat kan også bidra til å holde huden sunn på lang sikt. Anti-inflammatorisk mat, som fargerik frukt og grønnsaker, fisk og ubehandlede korn, kan være spesielt gunstig.
Andre livsstilsbetraktninger
Andre livsstilsvaner kan bidra til marionettlinjer og andre ansiktsrynker, inkludert:
- alkohol inntak
- drikker for mye koffein
- ikke drikker nok vann
- røyking
- overdreven stress
- utilstrekkelig søvn
Ta bort
Marionettlinjer forekommer naturlig med alderen, akkurat som andre ansiktsrynker gjør. Genene, livsstilen og den generelle helsen din kan spille en rolle, men det er ingen måte å forhindre dem helt. Hvis du er bekymret for marionettlinjene dine, snakk med en hudlege om behandlingsalternativer og tips for langvarig hudpleie.