Lengden på perioden kan variere avhengig av mange forskjellige faktorer. Hvis menstruasjonen plutselig blir mye kortere, er det normalt å være bekymret.
Selv om det kan være et tidlig tegn på graviditet, er det mange andre mulige årsaker, inkludert livsstilsfaktorer, prevensjon eller en medisinsk tilstand.
Les videre for å lære mer om hva som kan føre til at mensen bare varer en dag eller to.
Hva regnes som en normal menstruasjonssyklus?
En normal menstruasjonssyklus skjer omtrent hver 28. dag, men dette varierer ofte. Noen kvinner har perioder hver 21. dag, mens andre har perioder med 35 dagers mellomrom.
Når det gjelder perioder, er hver kvinne forskjellig. De fleste kvinner har perioder som varer rundt tre til fem dager hver måned. Men en periode som bare varer to dager, eller som varer i syv dager, regnes også som normal.
Hvis mensen vanligvis varer flere dager og plutselig blir mye kortere, kan det skyldes en rekke årsaker.
Svangerskap
Graviditet kan være årsaken til en "periode" som varer bare en eller to dager.
Når et befruktet egg fester seg til livmorslimhinnen, kan implantasjonsblødning skje.
Denne typen blødninger er vanligvis lettere enn en vanlig periode. Det varer ofte rundt 24 til 48 timer. Den er vanligvis lysrosa til mørkebrun.
Implantasjonsblødning forekommer vanligvis omtrent 10 til 14 dager etter unnfangelsen. Ikke alle gravide vil oppleve det, skjønt. I følge American College of Obstetricians and Gynecologists skjer implantasjonsblødning bare i omtrent 15 til 25 prosent av svangerskapet.
Svangerskap utenfor livmoren
En ektopisk graviditet skjer når et befruktet egg fester seg til egglederne, eggstokken eller livmorhalsen i stedet for livmoren. Det kalles ofte en tubal graviditet.
Et av de første tegnene på ektopisk graviditet er vaginal blødning sammen med bekkenpine.
Hvis et befruktet egg fortsetter å vokse i egglederen, kan det føre til at røret sprekker. Det kan føre til kraftig blødning inne i magen.
Søk medisinsk hjelp med en gang hvis du opplever symptomer på ektopisk graviditet, for eksempel:
- alvorlige magesmerter, ofte på den ene siden
- besvimelse eller svimmelhet
- unormal vaginal blødning
- rektalt trykk
Spontanabort
En spontanabort kan forårsake blødning som kan forveksles med en periode. Mange kvinner kan være uvitende om at de får abort, siden de kanskje ikke visste at de var gravide til å begynne med.
Blødningen kan være en lett flekk eller en kraftig strømning. Lengden og mengden blødning vil avhenge av graviditetens lengde.
Andre symptomer på spontanabort inkluderer:
- kramper
- smerter i magen eller bekkenet
- ryggsmerte
Amming
Amming kan føre til en forsinket, lettere eller forkortet periode.
Prolactin, et hormon som hjelper til med å lage morsmelk, forhindrer også at menstruasjon oppstår.
De fleste kvinner som ammer, vil gjenoppta mensen rundt 9 til 18 måneder etter at babyen er født.
P-piller og andre medisiner
Hormonelle p-piller eller skudd samt intrauterine enheter (IUD) kan føre til kortere og lettere menstruasjonssykluser.
Hormonene i p-piller kan tynne ut slimhinnen i livmoren. Dette kan lette og forkorte mensen. I følge Cleveland Clinic kan kvinner som tar piller med bare gestagen blødning mellom periodene.
Andre medisiner som kan påvirke frekvensen, lengden eller strømmen av mensen inkluderer:
- blodfortynner
- antipsykotika eller antidepressiva
- steroider
- urter, som ginseng
- tamoxifen (et legemiddel som brukes til å behandle visse typer brystkreft)
Livsstilsfaktorer
Mange forskjellige livsstilsfaktorer kan påvirke varigheten av perioden, inkludert endringer i din daglige rutine.
La oss se nærmere på noen av de vanligste livsstilsendringene som kan forårsake endringer i mensen.
Understreke
Høye nivåer av stress kan påvirke hormonene dine. Dette kan igjen påvirke menstruasjonssyklusen din.
Hvis du opplever alvorlig stress, kan du ha uregelmessige, kortere eller lettere perioder enn normalt. Eller du har kanskje ikke en periode i det hele tatt.
Periodene dine vil mest sannsynlig bli normale når stressnivået ditt går ned igjen.
Betydelig vekttap
Å miste mye vekt kan føre til uregelmessige perioder. Spiseforstyrrelser, som anorexia nervosa eller bulimia nervosa, kan føre til at perioder stopper helt.
Overdreven trening
En ekstrem fysisk aktivitet kan føre til uregelmessige perioder eller fravær av en periode.
Hvis du ikke balanserer mengden energi du forbrenner med tilstrekkelig ernæring, vil ikke kroppen din ha nok energi til å holde alle systemene i arbeid. Så det vil begynne å skifte energi vekk fra noen funksjoner, som reproduksjon.
Som et resultat kan hypothalamus, en region i hjernen din, redusere eller stoppe frigjøringen av hormonene som styrer eggløsningen.
Medisinsk tilstand
Noen typer medisinske tilstander kan påvirke den månedlige syklusen din og forårsake kortere periode enn normalt.
Skjoldbruskkjertelsykdom
Skjoldbrusk sykdom fører til at kroppen din produserer for mye eller for lite skjoldbruskhormon. Dette hormonet spiller en viktig rolle i menstruasjonssyklusen din.
Når kroppen din ikke produserer riktig mengde av dette hormonet, kan menstruasjonene bli uregelmessige og noen ganger kortere enn vanlig.
Symptomer på skjoldbrusk sykdom kan variere, avhengig av hvilken type lidelse du har. Men de vanligste symptomene inkluderer:
- vekttap eller gevinst
- søvnproblemer, eller føler deg veldig trøtt
- en raskere eller langsommere hjertefrekvens enn normalt
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Med PCOS produserer kroppen din flere mannlige hormoner enn normalt. Denne typen hormonell ubalanse kan stoppe eggløsningen.
Som et resultat kan du ha en mye lettere og kortere periode, eller ingen periode i det hele tatt. Andre symptomer på PCOS kan omfatte:
- overdreven ansiktshår
- utmattelse
- en dypere stemme
- humørsvingninger
- infertilitet
Bekkenbetennelsessykdom (PID)
PID er en type infeksjon som skjer når bakterier kommer inn i skjeden og sprer seg til livmoren og øvre kjønnsorgan. Denne infeksjonen overføres vanligvis gjennom seksuell kontakt.
PID kan forårsake uregelmessige menstruasjoner, men de er vanligvis tyngre, lengre eller mer smertefulle.
Andre forhold
Mindre vanlige forhold som kan forårsake uregelmessige eller kortere perioder inkluderer:
- cervikal stenose, en innsnevring av gangen gjennom livmorhalsen
- for tidlig ovariesvikt (POF), også kjent som for tidlig overgangsalder
- Asherman syndrom, forårsaket av arrvev eller vedheft i livmoren eller livmorhalsen
- anemi
- hypofyseforstyrrelser
- livmor- eller livmorhalskreft
Alder
Unge kvinner som går gjennom puberteten kan ha uregelmessige menstruasjoner de første årene etter at de begynner å menstruere.
En annen tid når perioder kan bli uregelmessige er i løpet av menopausen. Dette skjer ganske mange år før overgangsalderen.
I følge Cleveland Clinic kan kvinner gå inn i overgangsalderen 8 til 10 år foran overgangsalderen, noe som betyr at det kan skje i 30- eller 40-årene.
I løpet av overgangsalderen begynner østrogennivået å synke. Dette kan føre til uregelmessige menstruasjoner.
Bunnlinjen
Blødning bare en dag eller to kan være et tegn på graviditet, men det er også mange andre mulige årsaker.
Hvis du er bekymret for kortere enn vanlig periode, kan du avtale en time for å oppsøke legen din. De kan hjelpe deg med å finne ut hva som utløser endringen og om nødvendig starte behandlingen.
.jpg)
.jpg)
