Er alkohol bedre enn luke, eller er det omvendt? Det er en debatt som har pågått i flere tiår.
Generelt sett har pleie en tendens til å medføre færre risikoer enn alkohol, men det er mange faktorer å vurdere. I tillegg er de unike stoffer som gir forskjellige effekter, noe som gjør sammenligning side om side vanskelig.
Når det er sagt, har vi avrundet de grunnleggende effektene og risikoen forbundet med hvert stoff for å se hvordan de måler seg mot hverandre.
Ting å huske på
Før du begynner å sammenligne alkohol og ugress, er det viktig å forstå noen av faktorene som gjør sammenligningen vanskelig.
Mangel på forskning
Vi vet mye mer om alkohol enn hva vi gjør om ugress. Visst, forskning på emnet øker litt, men det mangler fortsatt store, langsiktige studier.
Ugress kan synes å være tryggere enn alkohol bare fordi vi ennå ikke er klar over visse risikoer.
Utvalg av produkter
Det er utallige cannabisprodukter på markedet og en rekke forbruksalternativer, fra vaping til mat.
Måten du bruker luke på kan ha stor innvirkning på kort- og langtidseffekten. Røyking er for eksempel grovt i lungene, men denne risikoen gjelder ikke spiselige matvarer.
Individuell biologi
Reaksjonene på ugress og alkohol er forskjellige fra person til person.
For eksempel kan en person ha en veldig lav toleranse for ugress, men kan tåle alkohol godt. En annen person har kanskje ikke problemer med misbruk av alkohol, men synes fortsatt det er vanskelig å fungere uten ugress.
Kortsiktige effekter
De kortsiktige effektene av ugress og alkohol er forskjellige fra person til person.
Å bli full eller høy kan føles som noen mennesker, mens andre beskriver følelsene som veldig forskjellige. Slik du føler deg når du er beruset, avhenger selvfølgelig også av hvor mye av stoffet du bruker.
Alkohol
Følelsen av rus er forskjellig for hver person. Mens en person kan føle seg avslappet mens han er full, kan en annen føle seg rastløs.
Andre kortsiktige effekter inkluderer:
- koordinering og refleksproblemer
- svekket kognitive ferdigheter
- nedsatt dømmekraft
- avslapning
- svimmelhet
- døsighet
- rastløshet
- kortere oppmerksomhetsspenning
- kvalme og oppkast
Og selvfølgelig er det bakrus dagen etter. Hvis du blir bakrus, kan du oppleve andre effekter, inkludert hodepine og diaré.
Ugress
De umiddelbare effektene av ugress kan variere ganske mye fra person til person.
Noen av de mest rapporterte effektene inkluderer:
- endret oppfatning av tid
- koordinering og refleksproblemer
- svekket kognitive ferdigheter
- nedsatt dømmekraft
- avslapning (selv om det også kan få andre til å føle seg engstelige)
- svimmelhet
- døsighet
- kvalme
- smertelindring
- tørr i munnen
- tørre, røde øyne
- økt sult
Husk at disse effektene ikke inkluderer de som er forbundet med forskjellige forbruksmetoder, for eksempel røyking eller damping.
Når det gjelder bakrus-aspektet, kan ugress ha noen dvelende effekter for noen mennesker, inkludert:
- hodepine
- døsighet
- Hjerneteppe
Dommen
Mens det å være beruset av ugress føles annerledes enn å være beruset med alkohol, har de to omtrent samme effekt på dine kognitive evner, reflekser og dømmekraft.
Begge kan også føre til at du føler deg litt verre for slitasje neste dag, selv om dette er mer sannsynlig å skje med alkohol.
Langsiktige helserisiko
Som med kortsiktige effekter av alkohol og ugress, er de langsiktige effektene forskjellige fra person til person.
Alkohol
Når det konsumeres tungt eller over lang tid, kan alkohol ha flere langsiktige effekter, inkludert:
- Leversykdom. Overdreven drikking kan forårsake kronisk leversykdom, noe som kan påvirke kroppens evne til å behandle stoffer og avgifte seg selv.
- Pankreatitt. Misbruk av alkohol er en ledende årsak til pankreatitt, en sykdom i bukspyttkjertelen.
- Hjerteskader. Sterkt drikking kan ta en toll på kardiovaskulærsystemet.
- Mage- og fordøyelsesproblemer. I store mengder kan alkohol irritere magen og forårsake sår, smerte, oppblåsthet og irritasjon.
- Sentralnervesystemskader. Dette kan føre til nummenhet og prikking i lemmer.
- Erektil dysfunksjon. Langvarig alkoholbruk kan føre til erektil dysfunksjon.
- Infertilitet. Langvarig eller tung alkoholbruk kan ha innvirkning på både fertilitet hos menn og kvinner.
Ugress
De langsiktige effektene av ugress er ikke like tydelige. I tillegg er det problemet med forskjellige forbruksmetoder.
Så langt inkluderer de generelle langtidseffektene knyttet til ugress:
- Problemer med hjerneutvikling. En studie fra 2014 antyder at inntak av ugress som tenåring kan føre til problemer med hjernens utvikling på et senere tidspunkt. Studien kunne imidlertid ikke bekrefte om disse problemene er permanente eller ikke.
- Schizofreni. Koblingen mellom ugress og schizofreni er kompleks og ikke helt forstått. Noen eksperter mener imidlertid at bruk av ugress kan utløse utbruddet av schizofreni hos visse mennesker, spesielt de som har en familiehistorie av det.
Igjen inkluderer disse effektene ikke de effektene som er forbundet med forbruksmetoder.
Det er også viktig å huske at det ikke er mange langtidsstudier av høy kvalitet på ugress og dets effekter.
Sammenligning av de to
Dommen
Ugress ser ut til å ha færre langsiktige risikoer enn alkohol, men igjen, det er et enormt avvik i mengden forskning på ugress sammenlignet med alkohol.
Potensial for misbruk
Både alkohol og ugress har avhengighetspotensiale. Det er mulig å utvikle en følelsesmessig og / eller fysisk avhengighet av begge stoffene.
Alkohol
Alkoholbruk er en relativt vanlig problemstilling. I følge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) takler 15 millioner mennesker i USA det.
Tegn på alkoholmisbruk kan omfatte:
- er ute av stand til å redusere alkoholbruken
- må endre timeplanen på grunn av drikking og bakrus
- håndtere sterke trang til alkohol
- har abstinenssymptomer når du ikke drikker, inkludert kvalme, svette, risting og hodepine
- får problemer på jobb eller skole på grunn av alkoholbruken din
- å ha argumenter med kjære på grunn av alkoholbruken din
Ugress
Det er en vanlig misforståelse at ugress ikke er vanedannende. Cannabisavhengighet er overraskende vanlig, ifølge 2015-studien.
Dataene antyder at 30 prosent av de som bruker ugress kan ha en viss grad av "marihuana-brukforstyrrelse."
Dommen
Både luke og alkohol kan medføre potensial for misbruk og avhengighet, men dette ser ut til å være mer vanlig med alkohol.
Bunnlinjen
Det er ikke noe lett svar på debatten om ugress mot alkohol. På overflaten ser det ut til at ugress er tryggere, men det er rett og slett ikke nok bevis for å kåre en vinner.
Folks svar på hvert stoff kan variere sterkt, så det som virker tryggere for en person, fungerer kanskje ikke for noen andre.
Sian Ferguson er frilansskribent og journalist med base i Grahamstown, Sør-Afrika. Hennes forfatterskap dekker spørsmål knyttet til sosial rettferdighet og helse. Du kan nå ut til henne videre Twitter.
