Hvis du finner deg villig til å google "hvordan du kan føde en baby", er det stor sjanse for at du er i en alvorlig situasjon.
Først, vær rolig. De fleste kvinner kommer til sykehuset eller fødesenteret i tide.
Hvis du har en baby hjemme, kommer teamet ditt (jordmor, doula, sykepleier osv.) Vanligvis til før aktiv fødsel begynner.
Selv om det er sjelden å føde en baby uten støtte fra lege eller jordmor, skjer det. Hvis du er bekymret for at levering er nært forestående og medisinsk hjelp ikke er tilgjengelig, kan du være trygg på at denne trinnvise veiledningen ble opprettet og gjennomgått av leger.
Selv om følgende informasjon er medisinsk forsvarlig, er den ikke ment å erstatte ferdighetene til en lege eller jordmor.
Her deler Tiffany Woodus, MD, FACOG, fra Woodus Obstetrics & Gynecology det du trenger å vite hvis du befinner deg i en nødsituasjon.
Ring 911 umiddelbart
Ring 911 eller din lokale beredskapstjeneste så snart som mulig, slik at en beredskapssvart kan snakke deg gjennom situasjonen og sende hjelp. Hvis det er mulig, kontakt legen din eller jordmor også.
Forsikre deg om at inngangsdøren eller andre dører er låst opp slik at beredskapsarbeidere kan komme inn ved ankomst. Hvis du kjører, må du trekke over og slå på farelysene. Slå deretter på posisjonstjenestefunksjonen på mobiltelefonen din.
Prøv å holde deg rolig
Pust dypt og prøv å holde deg rolig. Det samme gjelder fødselsforelderen. Oppmuntre dem til å fokusere på dyp pusting gjennom sammentrekningene.
Samle forsyninger
Før du kommer for langt inn i prosessen, må du sørge for at du samler alle nødvendige ting. Å gjøre dette vil være mye enklere hvis du er hjemme, men hvis du er i en bil, kan du gjøre så godt du kan med varene som er tilgjengelige.
Samle inn følgende forsyninger:
- rene håndklær (aviser eller tørre klær vil fungere hvis håndklær ikke er tilgjengelige)
- tepper
- puter
- sterile hansker, hvis tilgjengelig
- en plastpose
- en bolle for den fødende forelderen, i tilfelle de blir syke
- et glass vann til den fødende
Hvis tiden tillater det, må du dekke sengen eller fødestedet med et dusjforheng.
Skrubb opp
Fjern klokken og smykker. Vask hendene og armene, minst opp til albuene, med såpe og vann i minst 30 sekunder.
Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, bruk en flaske vann eller alkoholbasert håndrens. Gni håndrenseren på hendene og armene i minst 30 sekunder. Hvis det er tilgjengelige hansker, ta dem på.
Fjern klær
La den arbeidende foreldren fjerne all klær fra underkroppen. Dette vil gi deg lettere tilgang og holde materiale utenfor veien.
Be dem om å enten legge seg ned eller sitte støttet opp. "Hvis den foreldre som arbeider, står eller hekker, risikerer babyen å falle, noe som kan føre til alvorlig skade," sier Woodus.
Coach pusten deres og veilede dem gjennom å skyve
Å puste gjennom sammentrekningene er målet. Oppmuntre den arbeidende foreldren til å prøve å puste gjennom sammentrekningene.
"Når de ikke lenger kan motstå trangen til å presse, kan du prøve å oppmuntre dem til å presse for å telle fem i løpet av sammentrekningen, og deretter ta en pause og puste dypt [mellom sammentrekningene]," sier Woodus.
Veiled babyen ut
Når babyen kommer ut av bekkenet, sier Woodus å gjøre ditt beste for å føre babyen forsiktig ut.
"Ikke trekk i babyens hode eller kropp, og hvis navlestrengen er viklet rundt halsen eller babyen, løser du den forsiktig ut," legger hun til. For å gjøre dette kan du løfte det forsiktig over hodet eller skyve det bak babyens skuldre.
Legg merke til tidspunktet for fødselen
Når du har født babyen, må du merke fødselstidspunktet. Prøv å skrive det på et stykke papir eller skriv det ned i telefonen.
Start hud-til-hud-kontakt
Rett etter at babyen er født, sier Woodus at det er viktig å plassere babyen på mors bryst direkte på huden for å holde babyen varm.
Rengjør babyen
Etter at hud-til-hud-kontakt er startet, tørk babyen forsiktig av med et rent håndkle eller tørt klesstykke. Når babyen er tørr, dekk både mor og baby med en tilgjengelig, ren, tørr klut.
Svar på riktig måte hvis babyen ikke gråter
Hvis babyen ikke begynner å gråte umiddelbart, anbefaler Woodus å bruke håndkleet eller det tørre klesstykket til å gni babyens rygg forsiktig men fast.
"Du kan også forsiktig stryke nedover på begge neseborene på babyens nese for å bidra til å utvise noe slim eller væske," sier hun. Prøv å plassere babyen med hodet litt lavere enn kroppen for å lette ytterligere væskedrenering.
Vær forsiktig med navlestrengen
Ikke kutt ledningen, da det er svært lite sannsynlig at du vil kunne klippe eller knytte navlestrengen på en steril måte. Dermed sier Woodus at medisinske fagfolk oppfordrer deg til å vente og la beredskapen din håndtere det.
"Prøv å holde babyen plassert under nivået på morkaken for å lette blodstrømmen fra morkaken i retning av babyen," sier hun.
Hvis morkaken leverer alene, sier Woodus å plassere den i plastposen, ideelt hevet over babyen eller i det minste ved siden av babyen, og vent på ytterligere hjelp fra beredskapssvaret ditt.
Ta bort
Hvis du befinner deg i en nødsituasjon, kan du prøve å holde deg rolig. Ring 911 umiddelbart og følg kun gode medisinske råd.
Husk at ikke planlagte eller uten tilsyn fødsler kan være risikable. Du må søke lege så snart som mulig for både mor og baby.
Følg trinnene ovenfor mens du venter på at hjelp skal ankomme. Fremfor alt, vær positiv og oppmuntrende, og hjelp den arbeidende foreldren til å føle seg trygg og trygg. Sammen kommer du gjennom denne utfordringen til legepersonell kan ta over.
-information-for-men.jpg)
