Hysterisk styrke refererer til ekstraordinære utstillinger av menneskelig styrke, vanligvis forårsaket av en livstruende situasjon. Et av de mest siterte eksemplene er at en forelder løfter et kjøretøy for å redde et fanget barn.
Denne uvanlige reaksjonen på en farlig situasjon antas å være forårsaket av kroppens stressrespons, som utløser et rush av hormonet adrenalin. Les videre for å lære mer om hvordan dette fungerer, så vel som for noen eksempler fra virkeligheten.
Er hysterisk styrke ekte?
Ja, det er det nok. Nok bekreftede nyhetsrapporter er der ute som antyder at hysterisk styrke ikke bare er en teori - det er sannsynligvis i det minste noe sannhet i dette fenomenet.
Men det er nesten umulig å gjenskape en ekte liv-og-død-situasjon i laboratorium. Og selv om det var mulig, ville et slikt eksperiment bringe deltakernes sikkerhet i fare og bryte etiske standarder for forskning.
Så, hysterisk styrke er ikke noe det vitenskapelige samfunnet kan studere avgjørende.
Som et resultat kan forskere bare stole på virkelige tilfeller for å forklare hvordan og hvorfor noen mennesker ser ut til å oppleve overmenneskelig styrke under ekstreme omstendigheter.
Hva forårsaker hysterisk styrke?
Fysisk potensiale
Mesteparten av tiden bruker vi bare en brøkdel av vår maksimale teoretiske styrke. Faktisk har kroppene våre en tendens til å spare energi når det er mulig. Det var rett og slett ikke fornuftig å bruke all muskelmassen til å si, ta opp en penn eller knytte et par sko.
Du kan bruke mer muskelmasse for å løfte noe tungt, som en TV. Men selv under anstrengelse hindrer smerte og tretthet de fleste av oss i å få tilgang til vårt fulle potensiale. Dette er en beskyttende mekanisme som hjelper oss med å unngå skader.
Kamp-eller-fly-responsen
Så hvordan utnytter vi ekstra styrke når vi trenger det? Nøkkelen til å forstå overmenneskelig styrke ligger sannsynligvis i kroppens respons på stress, kjent som kamp-eller-fly-respons.
Når du kommer i kontakt med en trussel, for eksempel et vilt dyr eller en bil i rask bevegelse, utløser det en kompleks fysiologisk respons. Slik skjer det:
Amygdala
Responsen begynner i amygdalaen din, den delen av hjernen din som er forbundet med frykt. Amygdala aktiverer hypothalamus, som frigjør stresshormoner som adrenalin og kortisol.
Adrenalin
Hormonet adrenalin får hjertet og lungene til å jobbe raskere, noe som sender mer oksygen til de viktigste musklene. Som et resultat får du et midlertidig løft av styrke.
Det hjelper også ved å skjerpe synet og hørselen. Dette lar deg være våken og fokusert.
Kortisol
Hormonet kortisol hjelper deg med å få tilgang til lagre av glukose (sukker) i kroppen din, noe som gir deg ekstra energi for vedvarende innsats.
Endorfiner
Kroppen din frigjør også endorfiner som en del av kamp-eller-fly-responsen.
Disse kjemiske kjemikaliene hjelper deg med å redusere opplevelsen av smerte. Det som vanligvis kan føles vondt for deg, vil skade mindre hvis kroppen din er i kamp-eller-fly-modus.
Fysisk kondisjonering
Dette er bare noen få av de fysiologiske endringene som kan bidra til å forklare økt styrke som respons på en stressor.
Men forskning som utforsker atletisk ytelse gir litt ekstra innsikt. Hos idrettsutøvere påvirker faktorer som kjønn, alder, ernæring, opphisselse og humør adrenalinnivået.
I tillegg ser det ut til at adrenalinutbyttet er høyere blant idrettsutøvere som har gjennomgått utholdenhetstrening. Dette kan forklare hvordan eliteidrettsutøvere kan utnytte økt styrke når det er på tide å prestere.
Begrensninger
Likevel er det vanskelig å finne ut hvor mye kamp-eller-fly-responsen, inkludert frigjøring av adrenalin, faktisk øker styrken.
Økninger i styrke assosiert med adrenalin er ofte overdrevne. I tillegg begrenser faktorer som kroppsmasse hvor mye en person fysisk er i stand til å løfte.
Med andre ord, det er sannsynligvis ikke mulig for en person på 125 pund uten tidligere vekttreningserfaring å plutselig løfte en bil.
Hva skjer etter at det har gått av?
Etter at den stressende situasjonen er over, går kroppen tilbake til normal. Pulsen din og puste sakte, og følelser som smerte og tretthet kommer tilbake.
Det er på dette tidspunktet du kan bli oppmerksom på skader forårsaket av overanstrengelse, for eksempel muskelspenninger og forstuinger.
Skader er en av grunnene til at vi ikke lett får tilgang til ekstrem styrke. I det lange løp er sannsynligvis gjentatte tilfeller som utløser hysterisk styrke ikke sunne.
Vi tåler sporadiske stressfaktorer; når stress blir konstant, kan det imidlertid slite kroppen. Kronisk stress kan føre til psykiske lidelser, hodepine, hjerteproblemer, økt følsomhet for infeksjoner og problemer med fordøyelsen, blant andre helsemessige forhold.
Sanne eksempler på hysteriske styrkehendelser
Her er noen eksempler på mennesker som viste ekstraordinær styrke og utholdenhet i møte med fare.
Ung kvinne dreper “Dirty John”
Denne sanne kriminelle historien var gjenstand for en LA Times etterforskning og senere en podcast, en dokumentar og en TV-serie.
Det sentrerte rundt den 57 år gamle luremannen John Meehan, som i 2014 stilte ut som lege for å bekke 59 år gamle Debra Newell. Historien kulminerte i at Meehan angrep Newells 25 år gamle datter Terra med en kniv etter at Newell forlot ham i 2016.
Selv om hun hadde blitt overrasket, klarte Terra på en eller annen måte å få kontroll over kniven. Hun kjempet mot Meehan og knivstakk ham 13 ganger. Han døde flere dager senere på sykehuset.
Det må ha tatt betydelig styrke og utholdenhet for Terra - som var 5 fot, 2 tommer høy - for å overmanne Meehan, som var 6 fot, 2 tommer høy og minst 30 pund tyngre enn henne.
Mor kjemper mot en isbjørn
I 2006, The Globe and Mail rapporterte at en 41 år gammel mor som bodde i en avsidesliggende landsby i Nord-Quebec hadde kjempet med en isbjørn for å beskytte sine to sønner.
Lydia Angyiou gikk med sønnene da nærliggende barn varslet dem om en nærliggende isbjørn. Hun ba sønnene sine løpe og plasserte seg mellom dem og bjørnen. Så angrep hun dyret, sparket og slo det.
Da den 700 pund store bjørnen svømte henne, falt Angyiou på ryggen, men fortsatte å sparke beina hennes. Heldigvis hadde en tilskuere sett hva som skjedde og skjøt riflen sin i luften flere ganger for å skremme bjørnen før han drepte den.
Angyiou, som kom bort fra hendelsen med bare noen få kutt og blåmerker, mottok en nasjonal pris for tapperhet.
Teen løfter en bil for å redde naboen
Denne klassiske historien om hysterisk styrke dukket opp på CNN og i Washington Post i 2019.
Seksten år gamle Zac Clark var ute med moren da de hørte en nabo som ropte om hjelp. Paret skyndte seg til huset, hvor de fant naboens 39 år gamle ektemann festet under bilen hans.
Zac, en fotballspiller på videregående skole som tidligere hadde løftet i overkant av £ 400, flyttet seg raskt til fronten av bilen og løftet den akkurat lenge nok til at de to kvinnene kunne rulle mannen ut fra under. Mannen kom bort med ikke-livstruende skader, mens Zac opplevde vondt i ryggen og bena.
Takeaway
I en liv-eller-død-situasjon kan det være mulig å oppleve et styrkeløft.
Selv om dette fenomenet ikke er anerkjent av det vitenskapelige samfunnet, er det kjent som hysterisk styrke, og aktiveres av kroppens kamp-eller-fly-respons.
-program.jpg)
