Hvordan vokse hår på et skallet sted

Hårtap er en vanlig utvikling for mennesker av alle kjønn. Men en skallet flekk kan fremdeles utløse følelser av forlegenhet og frustrasjon mens den også påvirker selvtilliten din.

Årsaker til hårtap kan variere mye, inkludert:

• understreke
• visse hårpleiepraksis
• medisinske tilstander som er arvelige eller er relatert til kroppens immunsystem
• hormonnivåer
• hudens helse
• kreftbehandling

I mange tilfeller er det tilgjengelige behandlinger som hjelper til med å vokse hår på en skallet flekk eller tykkere opp hårveksten der tynning har skjedd.

Men det er viktig å stole på velprøvde hårvekstmetoder, og å være forsiktig med produkter og behandlinger som gir store løfter med lite vitenskapelig data for å støtte dem.

Noen ganger kan enkle hjemmemedisiner gi gode resultater, men du kan trenge reseptfrie medisiner (OTC) eller reseptbelagte medisiner for å vokse hår hvis hjemmebehandlinger ikke fungerer for deg.

Hvis disse tilnærmingene ikke er effektive, kan det være nødvendig med medisinske eller kirurgiske prosedyrer. Les videre for å lære mer om hvordan en skallet flekk kan forårsakes, hvordan du behandler den selv, og når du kanskje trenger medisinsk behandling.

Hva er noen naturlige behandlinger for et skallet sted?

Naturlige hårvekstmetoder fokuserer vanligvis på å forbedre sirkulasjonen i hodebunnen eller fremme hårsekkens helse og gjenopprette hårkvaliteten.

Mange produkter assosiert med hårvekst finnes i hjemmet og brukes ofte til andre formål.

Her er noen alternativer:

Rosmarin olje

Rosmarinolje har antiinflammatoriske egenskaper og bidrar til å forbedre sirkulasjonen, så det er et naturlig valg for behandling av hårtap.

Gni en liten mengde forsiktig på det skallede stedet hver natt, eller vurder å bruke naturlig sjampo som inneholder rosmarinolje.

Peppermynteolje

Peppermynteolje brukes til å behandle hodepine, irritabel tarmsyndrom og andre sykdommer. Men det kan også være en effektiv aktuell behandling for trygt å øke hårveksten.

Gni litt peppermynteolje i hodebunnen med fingrene eller bruk sjampo med peppermynteolje.

Aloe vera

Aloe vera er vanligvis tenkt på som en hudbehandling for sårheling og brannlindring. Men aloe vera kan også bidra til å vokse hår og beskytte hodebunnen mot sykdom.

Journal of Chemical and Pharmaceutical Research bemerker at aloe vera's antiinflammatoriske egenskaper og mange enzymer, mineraler og andre sunne ingredienser gjør det til en trygg og ofte effektiv hårvekstbehandling.

For å bruke den, masser den inn i hodebunnen før du shampooer håret. Prøv å blande den med hvetekimolje og kokosmelk.

Massasje

Krever ingen produkter, en kraftig hodebunnsmassasje er en av de enkleste måtene å øke sirkulasjonen i hodebunnen og strekke hårsekkcellene for å fremme tykkere hårvekst.

Trykk fingrene (men forsiktig) mot hodebunnen og gni dem over hodebunnen i minst 5 minutter.

Hva er noen reseptfrie behandlinger for skallede flekker?

Det er ingen mangel på OTC-produkter som lover å reversere hårtap, eller i det minste redusere det. Noen er mer etablerte og vel ansett enn andre.

Her er noen pålitelige OTC-behandlinger for skallede flekker:

Minoxidil

En av de mest brukte og velprøvde behandlingene er minoxidil (Rogaine og forskjellige generiske produkter).

Den er tilgjengelig i væske, skum eller sjampo. Sterkere former for minoksidil er også tilgjengelig på resept.

Minoxidil kan forårsake bivirkninger som hudirritasjon eller uønsket hårvekst på huden nær hodebunnen. Hvis minoxidil ikke gjenoppretter hårveksten, må den brukes på ubestemt tid, ellers vil effektene avta.

Kollagenbaserte produkter

Kollagen, et protein som finnes i huden og andre steder i kroppen, er også forbundet med hårvekst og tykkere hår som har begynt å tynne på grunn av androgenetisk alopecia.

Se etter sjampo, balsam, salver eller serum som inneholder kollagen. Prøv å bruke dem når du bader eller gni dem inn i hodebunnen. Den er også tilgjengelig i en injiserbar form.

Kollagenbaserte kosttilskudd kan også hjelpe, men det er mindre bevis for at disse virker for hårvekst.

Vitamintilskudd

Visse vitaminer og mineraler er forbundet med hårvekst, inkludert:

• Vitamin A
• B-vitaminer, inkludert biotin, som er den viktigste ingrediensen i mange hårvekstbehandlinger
• Vitamin C
• Vitamin d
• Vitamin E
• Jern
• Sink

Hvis du tar høye doser av et hvilket som helst supplement, kan du risikere komplikasjoner. Diskuter tilskudd med legen din før du starter et regime.

Hva er noen medisinske behandlinger for et skallet sted?

Før du anbefaler medisiner eller prosedyrer for å behandle skallet flekk, vil legen din prøve å diagnostisere eventuelle underliggende tilstander som kan forårsake problemet. Dette kan omfatte:

• en gjennomgang av medisinsk historie, inkludert aktuelle symptomer
• en fysisk undersøkelse med fokus på arten av hårtapet ditt
• en "pull test", der du trekker noen hår for å se hvor mange som kommer ut og hvor lett
• en blodprøve for å se etter underliggende forhold
• en hodebiopsi, som er fjerning av noen få hodebunnsceller eller hår for å undersøke i et laboratorium for ledetråder til en infeksjon eller annen årsak til hårtap

Når legen din vet hva som kan forårsake skallet flekk, kan de anbefale en eller flere av de vanlige reseptbelagte medisinene for hårtap.

Finasteride

Et av de mest foreskrevne medisinene for hårvekst er finasterid (Propecia). Den kan brukes av menn og kvinner.

Gravide kvinner bør ikke bruke finasterid, da det kan være en risiko for kjønnsdefekter hos mannlige babyer.

Kortikosteroider

Reseptstyrke kortikosteroider i flytende form kan påføres direkte i hodebunnen. Dette er ofte en effektiv behandling for barn som er rammet av alopecia areata.

Kortikosteroidinjeksjoner i områder med flekkvis hårtap i hodebunnen kan bidra til å gjenopplive hårvekst innen flere uker hos personer med alopecia areata.

Anthralin

Anthralin er en aktuell behandling for alopecia areata. Når det brukes på skallede flekker, kan det bidra til å stimulere hårvekst.

Metotreksat

Hvis andre behandlinger ikke virker, kan legen din foreskrive denne kraftige medisinen.

Det brukes også noen ganger med et kortikosteroid. Men metotreksat har også noen alvorlige potensielle bivirkninger, så følg legens anvisninger nøye.

Hva er noen kirurgiske behandlinger for skallede flekker?

Kirurgi bør betraktes som en siste utvei hvis andre, mindre invasive midler ikke fungerer.

Den vanligste formen for kirurgi av hårgjenoppretting - transplantasjon av follikler fra andre steder på hodet - fungerer ikke alltid. Og transplanterte hårsekker kan ikke fortsette å produsere sunn hårvekst på lenge.

Sørg for å diskutere med legen eller kirurgen hva som er realistisk å forvente av enhver prosedyre.

Hårtransplantasjon

Hårtransplantasjonskirurgi er en vanlig kirurgisk løsning på permanent hårtap.

I denne prosedyren fjerner en lege hårsekkene fra et område med sunn hårvekst (vanligvis baksiden av hodet) og implanterer dem på en del av hodebunnen som opplever hårtap.

Det er to hovedtilnærminger for hårtransplantasjon:

• FUT-metode: Legen din bruker en hudstrimmel med hårsekk fra et donorsted. Follikler fjernes og transplanteres.
• FUE-metode: legen din fjerner individuelle hårsekk fra donorstedet og setter dem inn i små snitt i mottakerstedet i hodebunnen.

Laserterapi

Selv om det ikke har blitt evaluert mye, har laserterapi blitt vist i noen små studier for å reversere arvelig hårtap hos menn og kvinner.

Tanken er at en laser på lavt nivå kan stimulere sirkulasjon og hårvekst i follikler som har sluttet å produsere hår.

Resultatene har vært inkonsekvente, så vær oppmerksom på at dette kanskje ikke fungerer for deg.

Hva er de mulige årsakene til en skallet flekk?

De vanligste årsakene til skallede flekker er aldersrelaterte, mens andre er et resultat av medisinske tilstander eller atferd som kan endres for å fremme sunnere hår.

Her er noen av de vanligste årsakene til en skallet flekk.

Androgenetisk alopecia

Også kjent som arvelig hårtap fordi det har en tendens til å løpe i familier, androgenetic alopecia er den vanligste årsaken til hårtap fra hodebunnen.

Hos menn kalles tilstanden ofte mannlig mønster skallethet og refererer vanligvis til hår som trekker seg nær templene og toppen av pannen, mens håret på kronen på hodet begynner å tynnes.

Hos kvinner er kvinnelig mønster skallethet forskjellig og starter vanligvis med en tynning av håret over hele hodet.

Alopecia areata

Alopecia areata er en autoimmun tilstand der kroppens immunsystem feilaktig angriper hårsekkene dine.

Hår har en tendens til å falle ut i små flekker på hodet, mens øyenbryn, øyevipper og andre deler av kroppen også kan bli påvirket.

Personer med alopecia areata kan ha høyere risiko for andre autoimmune sykdommer, som lupus og vitiligo.

Hormonell ubalanse

Å stoppe noen typer prevensjon kan føre til midlertidig tap eller tynning av håret.

Kvinner med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan også oppleve en hormonell ubalanse som forårsaker hårtap og andre komplikasjoner.

Understreke

Enten det er skilsmisse, lang sykdom, arbeidsproblemer, økonomisk nød, fødsel eller noen av de utallige andre grunnene, kan stress noen ganger føre til at flere hår enn vanlig dukker opp i børsten hver dag.

Vanligvis kommer normal hårvekst tilbake når stressårsaken blir lettere eller du utvikler forskjellige mestringsmekanismer.

Kreftbehandling

Kjemoterapi og strålebehandling kan begge føre til hårtap bare noen få uker etter at behandlingen starter.

Håret begynner ofte å vokse tilbake i løpet av en måned etter behandlingen er avsluttet. Medisiner for å gjenopplive hårvekst kan bidra til å øke prosessen.

Bruk av kjølehette før, under og etter behandling kan redusere hårtap.

Hårprodukter og styling

Frisyrer som trekker seg tett, kan føre til en skallet flekk.

Sjampo andre hårpleieprodukter som inneholder følgende ingredienser kan også være problematiske:

• natriumlaurylsulfat og laurethsulfat
• natriumklorid
• propylenglykol

Hvordan kan jeg takle en skallet flekk?

Et skallet sted kan være en alarmerende opplevelse, spesielt hvis du er i 20- eller 30-årene.

Å takle hårtap starter med å akseptere situasjonen og deretter være proaktiv for å løse den. En del av dette kommer av å huske at millioner av mennesker akkurat som deg gjennomgår den samme opplevelsen.

Mer enn 5 millioner mennesker i USA har alopecia areata. National Institutes of Health rapporterer at androgenetisk alopecia rammer rundt 50 millioner menn og 30 millioner kvinner i USA.

Mens de aller fleste menn opplever en viss grad av mannlig skallethet ved fylte 70 år, har mer enn halvparten av alle kvinner også tynt hår når de fyller 70 år.

For å hjelpe deg med å takle det følelsesmessige aspektet ved hårtap, bør du vurdere følgende tips:

• Arbeid med en stylist for å få mest mulig ut av håret du har, eller se på produkter som parykker, hårforlengelser, skjerf og hatter.
• Vær åpen med venner og familie om hvordan du har det og hvilken støtte du trenger.
• Se en hudlege for tidlig å diskutere alternativer som medisiner eller prosedyrer for å bremse eller reversere hårtapet.
• Fokuser på positivitet, og menneskene og tingene i livet ditt som gir deg glede. Tren for å føle deg bedre og mer energisk.

Takeaway

Å vokse hår på en skallet flekk er ofte mulig. Du må kanskje prøve mer enn en type behandling for å få de resultatene du ønsker. Vær tålmodig og vurder alle alternativene når du nærmer deg dette veldig vanlige.

Som med all medisinsk behandling er hårtapsløsninger ikke garantert 100 prosent, og det kan være uønskede bivirkninger.

Hvis du jobber med en hudlege eller annen medisinsk fagperson, må du huske å snakke om realistiske forventninger og eventuelle risikoer eller komplikasjoner.