Første ting først
Vær trygg på at selv om det er ditt første dykk, er sjansen stor for at du har det bra - alle starter et sted!
Men vi vil sørge for at du er mer enn bra, for livet er for kort for muntlig, det er bare meh.
Når alt kommer til alt, hvis du skal ned, bør du gjøre det riktig.
Her er hva du trenger å vite om å gi og få oral sex, pluss alle de morsomme og til og med praktiske tingene imellom.
La oss sette rekorden rett
La oss snakke om det kornete før vi begynner å bli kvitt.
Ja, oralsex er "ekte" sex
Glem det du har hørt fra Clinton eller andre om hva sex er og ikke er. Penis-i-skjeden-sex er ikke all-end-all-sex. Oralsex kan være like behagelig - om ikke mer - enn penetrerende sex.
Anatomien din er unik
Vulvas og peniser kommer i alle fasonger og størrelser, så prøv å ikke bruke tid på å bekymre deg for hvordan din sammenlignes med andres.
Vulvas ser sjelden ut som en perfekt saftig fersken, og penisene er vanligvis ikke aubergine-emoji-store eller glatte.
Alle har en lukt av noe slag
Skrubb alt du vil, men du vil fortsatt ha litt lukt der nede. Det kalles din naturlige lukt, og det er greit.
Når det er sagt, er det bare fint å friske opp før oralsex.
For å holde ting friskt:
- Ta en dusj eller et badekar, eller i det minste bruk såpe og vann til å vaske kjønnsområdet.
- Bruk et vått papirhåndkle eller uparfymerte servietter hvis du trenger å friske opp på farten.
- Unngå parfymer eller deodoranter der nede fordi de ikke er kjønnsvennlige eller nødvendig.
Og alle har en smak
Du vet hvem kjønnsjuice smaker som kaker og krem? Ingen! Vi har alle en smak der nede.
Så lenge du er sunn og på toppen av din hygiene, bør du smake godt.
Hvis du fortsatt er bekymret for funky spunk, kan justering av det du spiser forbedre smaken på juice.
Unngå hvitløk, løk, asparges og kål, som angivelig gir en mindre enn behagelig smak.
For å søte sausen din, prøv å spise:
- ananas
- papaya
- muskat
- kanel
- selleri
Graviditet er ikke mulig, men STI er det
Det er ingen risiko for graviditet fra oralsex, men det er en veldig reell risiko for oral STI.
Enhver hud-til-hud-kontakt med kjønnsorganene kan spre kjønnssykdommer. Det samme gjelder kontakt med vaginale, penile eller anal sekreter.
Det er også en viss risiko for å overføre en STI til fosteret hvis du har oralsex under graviditeten.
Sykdommer som kan overføres gjennom oralsex inkluderer:
- gonoré
- klamydia
- HSV-1 og HSV-2
- syfilis
- HPV
- HIV
Noen orale kjønnssykdommer gir ingen symptomer, men hvis de gjør det, kan de omfatte:
- sår hals
- åpne sår eller vorter i eller rundt munnen og halsen
- hovne lymfeknuter
Muntlig screening bør være en fast del av pleieplanen din
Hvis du er seksuelt aktiv, vet du sannsynligvis at regelmessig STI-screening er viktig.
Men visste du at du også skulle få muntlig eksamen?
Tannlegen din kan inspisere munnen din for å se etter sår, klumper eller andre abnormiteter som kan være et tegn på en STI.
Muntlige eksamener blir også brukt for å se etter tegn på kreft i munnhulen. Visse HPV-stammer kan forårsake oral kreft.
Du bør oppsøke lege eller tannlege i minst én screening i året.
Kontakt leverandøren med en gang hvis du opplever uvanlige orale symptomer eller mistenker at du har blitt utsatt for en STI.
Hvis partneren din har en vulva
Vanlige spørsmål
Vipper du virkelig klitoris? Du kan! Å svinge klitoris med tungen lett kan være en fin måte å blande ting sammen og bygge glede. Tenk myk valpetunge som slikker en iskrem - ikke hakkespett som ødelegger et tre.
Bør du sette inn tungen eller holde ting penetreringsfritt? Det er opp til personen du går ned på. Noen mennesker finner den eneste ideen om å være tungt AF, men færre nerveender i åpningen betyr mindre følelse. Hvis de liker det, så dra til byen.
Hva om de er på menstruasjonen eller er gravide? Hvis de samtykker, og du er kult med det også, så velg det. Ting kan bli rotete, så det er sannsynligvis den bedre veien å fokusere på klitoris. Vit at blod kan ha en lukt og en metallsmak. En tanndamme kan hjelpe deg hvis du er pysete.
Teknikk
Prøv dette:
- Med tungen flat, fang lange streker over undertøyet til du får stoffet - og dem - våte.
- Når de er klare for tunge-til-hud-handling, bruker du litt tid på å slikke den kjøttfulle haugen over klitoris. Vis også de indre lårene litt kjærlighet.
- Legg den våte tungen flatt i bunnen av vulvaen og slikk deg opp. Gjenta.
- Bøy tungen din og bruk spissen til å slikke små sirkler over klitorishetten - den lille hudklaffen over klitoris.
- Bruk fingrene til å trekke hetten forsiktig oppover slik at du kan fokusere tuppen av den bøyde tungen på klitoris. Start med lett trykk og hastighet og gradvis rampe opp ting.
- Når du kommer inn i et spor som de elsker, må du fortsette å ta dem over kanten.
Stillinger
Med litt besluttsomhet og fantasi kan du gjøre stort sett enhver penetrerende sexposisjon til en oral sexposisjon.
Men for å spare deg for nakkekramper, anbefaler vi disse muntlige posisjonene:
- Len deg tilbake og nyt. La dem ligge på ryggen med en pute under rumpa og bena fra hverandre mens du ligger eller kneler i mellom med ansiktet i muffen til det hele.
- Kontrollfreak. Legg deg på ryggen og få dem til å stryke ansiktet mens du vender mot deg, slik at de kontrollerer bevegelsene og presset - og ser deg jobbe for det.
- Nesten 69. De kommer til å stryke ansiktet ditt igjen, bare denne gangen står de overfor din hovedattraksjon og kan returnere favør i veien for noen 69 handlinger.
Sikkerhet og opprydding
Den beste barriere metoden du kan bruke når du gir oralt til noen med en vulva er en tann dam. Dette er en tynn lateksbarriere som du plasserer over vulvaen.
Du kan bestille tanndammer online eller bruke kondom for å lage et alternativ.
Gjør en rask oppvask før og etter oralsex med såpe og vann eller milde kluter, så er du begge klar.
Hvis partneren din har en penis
Vanlige spørsmål
Hva bør du gjøre hvis de er uomskårne? Det er ikke så stor forskjell i teknikk så langt som omskåret mot uomskåret. Hvis du begynner med en håndjobb, la forhuden bevege seg opp og ned med hånden. Når du er klar til å bli slikkende med den, trekker du forhuden forsiktig nedover for å avsløre hodet.
Må du i dyp hals? Nei, ikke med mindre du vil. Å ikke gå dypt vil ikke lage eller bryte en muntlig sesh. Du kan forfalske det helt ved å plassere tungespissen på munntaket og suge så mye du vil uten en uventet kneble.
Bør du spytte, svelge eller holde utløsningen helt ut av munnen? Det er noe å diskutere med partneren din på forhånd, men du trenger ikke å gjøre noe du ikke vil gjøre. Hvis det er en visuell innkobling for partneren din, bør du gjøre susen hvis du har dem ferdig på de lukkede leppene eller haken - eller hvor du enn er komfortabel.
Teknikk
Prøv disse trekkene:
- Begynn med å bruke tungespissen opp og ned på bunnen av skaftet, mens du holder på å sirkle det rundt hodet.
- Vis undersiden av skaftet litt kjærlighet, og vri deretter lett på frenulumet - den lille hudkrøllen der skaftet går sammen med hodet - med tuppen av tungen.
- Rund opp hele lengden og gjenta. Bonuspoeng hvis du lar dem høre hvor mye du liker å gjøre det.
- Hold bunnen av skaftet og ta resten i munnen, og skyv deretter sakte opp og ned mens du suger lett.
- Få opp tempoet når gleden deres bygger opp.
Stillinger
Igjen, med litt fantasi, kan du slå på i omtrent hvilken som helst posisjon. Prøv å gi disse en sjanse:
- Åpne bredt. Ligg på sengen din med hodet nær kanten og åpent bredt mens de står med hodet vendt mot føttene og penis over munnen.
- Sitt og sug. En stol, to måter. La dem sitte på stolen mens du kneler foran dem og tar saken inn i munnen, eller du sitter mens de står med beina på hver side av stolen mens du lener deg inn.
- Laidback Lovin ’. Den desidert mest komfortable BJ-posisjonen noensinne og perfekt for de dovne morgenblåsearbeidene. Mens du er på ryggen, må du ligge på siden og bruke overkroppen som en pute mens du bruker munnen og hendene.
Sikkerhet og opprydding
Vi har to ord til deg: smaksatt kondomer. Seriøst, hvis du går for den sikre blåsejobben, reduserer smaksatt kondom risikoen for sykdommer mens de gir deg noe velsmakende å suge på.
Når det gjelder opprydding, gjør en dusj før og en tørk opp etter.
Hvis partneren din vil ha en felgjobb
Vanlige spørsmål
Skal du ikke få kjepp i munnen? Vi kommer ikke til å lyve - det er en mulighet. Vask med en myk klut og såpe og vann er vanligvis nok til å kvitte seg med spor av avføring som henger igjen i anusen.
Hva gjør du hvis det er hår der? Ingen biggy. Bare gå med det, med mindre de vil ha bommen barbert, men det er en hull - er, hel - annen artikkel.
Bør du sette inn tungen eller holde ting penetreringsfritt? Alt handler om komfortnivået ditt. Du bør absolutt ikke stikke tungen hvor som helst du ikke vil. Hvis de er åpne for det, kan fingre og stikkpropper gjøre det gjennomtrengende for deg.
Teknikk
Prøv disse trekkene fra start til slutt:
- Start med å slikke og kysse kinnene et øyeblikk.
- Legg den flate, avslappede tungen rett under hullet og la den sakte opp og ned.
- Pek tungen og bruk spissen til å løpe sirkler rundt hullet, og begynn med lite trykk og bli fastere og raskere når gleden deres bygger seg.
- Hvis du har blitt enige om penetrering, er det nå på tide å gjøre det ved å forsiktig sette en tunge, finger eller sexleketøy inn i anusen.
- Fortsett å bruke tungen på eller mellom kinnene eller perineum til de er fornøyde.
Stillinger
Doggy style er en rimming fave. Det gir deg like stor kontroll over presset og bevegelsen for å finne det som fungerer best for dere begge.
For å gjøre dette må du få dem på fire mens du kneler bak. De kan hvile hodet på en pute og løfte eller senke bunnen for å møte munnen din.
Sikkerhet og opprydding
Tanndammer, tungekondomer eller vanlig kondom som brukes som demning, vil alle fungere for sikker rimming. Trimmede negler og rene hender er også viktig hvis du skal bruke fingrene i eller rundt anusen.
En grundig rengjøring av området i badekaret eller dusjen med mild såpe og vann er tilstrekkelig, men mottakeren kan også bruke klyster hvis de vil.
Når du er ferdig, kan du bruke en skylling oralt eller pusse tennene hvis du vil. Vasking av hender og ansikt er sannsynligvis også en god idé.
Generelle tips
Nå som du har fått grepene, er det noen endelige råd. Bruk disse tipsene for å gjøre oralsex til alt.
Spør partneren din
Å stille spørsmål er nøkkelen for å gjøre enhver form for sex det beste det kan være. Husk å be om deres klare samtykke før du begynner.
Å spørre hva som tenner dem er ikke bare nyttig, men kan også fungere som forspill. Spørsmål under muntlig er også kult, så ikke vær redd for å spørre om noe føles bra mens du gjør det.
Bruk pusten
Det er varmt og ganske fuktig, så selvfølgelig kommer det til å føles ah-mazing på huden deres. Dvel en centimeter over huden deres og la det varme pusten erte dem til vanvidd.
Gjør litt støy
La dem høre hvor mye du liker det du holder på med. Støn, spytter og slurper - alt er bra!
Lås øynene
Øyekontakt mens du går ned er sexy AF. Det er også en fin måte å måle partnerens reaksjoner på bevegelsene dine slik at du vet hva som fungerer og hva som ikke fungerer.
Sett hendene på jobb
Ikke vær sjenert med disse hendene! Bruk dem til å spre kjønnsleppene for bedre tilgang til alle kroker og kroker, eller for å jobbe skaftet som en proff mens du snurrer tungen rundt hodet.
Utforsk andre områder
Bruk munnen, hendene eller sexleketøyene til å utforske de andre erogene sonene under muntlig lek for å ta det til et annet orgasmisk nivå.
Tilsett smøremiddel til blandingen
Visst, munnen din er rikelig saftig, men smøremasse er morsom for alle! Smaksrike smøremidler kan gjøre oral sex velsmakende og kan gjøre håndhandling eller lekespill enda bedre.
Ta den til kanten
Kanting, også kalt orgasmekontroll, er den ultimate erten og veien til tåkrøllende orgasmer. Du arbeider med magien din for å bringe dem til kanten av klimaks og stopper deretter i omtrent 30 sekunder før du starter stimuleringen igjen.
Bunnlinjen
Muntlig sex kan være like morsomt for giveren som det er for mottakeren hvis du virkelig kommer inn i det. Med andre ord, sjekk hemningene dine ved døren, og ikke vær redd for å bli rotete. God appetitt!