Du kan kategorisere håret ditt på mange måter - etter lengde, farge, tekstur, grovhet eller tetthet. Hårtettheten din refererer til hvor mange hårstrenger som vokser per kvadrat tomme av hodebunnen.
Hårtetthet er en faktor som avgjør hvordan du best styler håret ditt.
Det er ikke nødvendig å få ut et mikroskop og begynne å telle individuelle tråder. Bare det å ha en generell ide om hvorvidt hårets tetthet er på den tynne eller tykke siden, kan hjelpe deg med å bestemme hvilken type hårprodukter du skal bruke.
La oss gå gjennom hvordan du kan finne ut hårtettheten hjemme. Vi tar også en titt på hvilke typer kutt og produkter som er best egnet for hårdensitetstype.
Hva er typisk hårtetthet?
Vi har vanligvis 80.000 til 120.000 hår i hodebunnen. Hårtettheten din er vanligvis høyest i toppunktet, området bak på hodet ditt også kjent som kronen din.
Hårtettheten varierer mye fra person til person og har en tendens til å variere etter etnisitet.
Det er ikke noe som heter en hårtetthet som er for høy eller for lav, og hårdensiteten din er ikke en indikasjon på din generelle helse. Imidlertid kan personer med ernæringsmessige mangler oppleve hårtap som reduserer den totale hårtettheten.
En studie fra 2017 sammenlignet hårtettheten til personer av latinamerikansk avstamning med de av afrikanske eller kaukasiske avstammingene. Studien fant at mennesker av afrikansk avstamning hadde den laveste hårtettheten og kaukasiere hadde den høyeste.
Forskerne fant følgende hårdensiteter ved kronene i deltakernes hodebunn:
En annen studie så på den typiske hårtettheten til thailandske voksne og fant at hårdensiteten også varierte etter alder.
Disse forskerne observerte følgende hårdensiteter ved kronen:
Bestemme hårets tetthet
Den mest nøyaktige - men minst praktiske - måten å måle hårets tetthet på, er å telle de enkelte strengene i en 1-tommers-1-tommers del av hodebunnen.
Forskere bruker ofte en bildebehandlingsteknikk kalt trichoscopy i laboratorieinnstillinger for å oppnå dette.
Gullstandardmetoden for å måle hårtettheten er med et fotorikogram, en bildebehandlingsteknikk som gjør det mulig for forskere å måle hårtettheten og vekstfasen til hvert enkelt hår.
Måling av hårtetthet hjemme
En mer praktisk måte å få en generell ide om hårtettheten hjemme er ved en visuell inspeksjon.
Hvis du kan se hodebunnen uten å bevege håret, er det sannsynlig at hårtettheten er i den nedre enden. Hvis du trenger å flytte håret litt for å se hodebunnen, er tettheten din sannsynligvis et sted i midten. Hvis det er vanskelig å se hodebunnen din, er det sannsynlig at hårtettheten er høy.
En annen test som er populær online, er hestehale-testen. Testen fungerer ved å sette håret i en hestehale og måle omkretsen.
Du kan gjette hårdensiteten din basert på hvor tykk hestehalen din er og sammenligne den med følgende diagram:
Denne testen kan gi deg en grov ide om hårets tetthet, men tykkelsen på hvert enkelt hår spiller også en rolle i å bestemme tykkelsen på hestehalen din. Det fungerer selvfølgelig bare hvis du har hår som er lenge nok til å sette i en hestehale.
Hvis du fremdeles har problemer med å bestemme hårtettheten, kan du prøve å spørre en stylist eller frisør.
Hva hårdensiteten din betyr for stell av håret ditt
Å kjenne hårets tetthet kan gi deg en ide om hvilken type frisyrer og hårprodukter som vil fungere best for din hårtype.
Husk at hårets grovhet, lengde og tekstur, så vel som din individuelle stil også spiller en rolle.
Lav tetthet
Hvis du har lav hårtetthet, vil du kanskje unngå tunge produkter som tynger håret ditt som tunge oljer og balsam.
Se etter produkter som kan gi håret volum som volumiserende sjampo, tørr sjampo og mousse.
Frisyrer som gir håret mer volum kan bidra til å gi håret tykkere utseende. Mange stylister anbefaler å holde seg til kutt med stumpe linjer og minimere lag.
Middels tetthet
Hvis hårtettheten din faller et sted i midten, trenger du ikke gjøre mye for å endre volumet på håret ditt.
Du kan fokusere på produkter som hjelper deg med å holde håret sunt mens du eksperimenterer med forskjellige frisyrer og produkter.
Høy tetthet
Hvis du har høyere hårtetthet, trenger du kanskje tyngre stylingprodukter som geler og smør for å få håret til å klebe seg og holde det under kontroll. Serum og oljer kan bidra til å redusere frizz.
Frisyrer som fjerner overflødig bulk kan fungere best for deg. Lagdeling kan bidra til å gi håret en illusjon av å være tynnere, og mange stylister anbefaler å unngå stumpe kutt.
Kan du øke hårtettheten?
Som mange andre aspekter av hår - som farge og tekstur - bestemmes hårtettheten av genetikk. Håret ditt vokser ut av en del av huden din som kalles en hårsekk. Du kan ikke endre antall hårsekker du har.
Hårtransplantasjonsoperasjoner kan bidra til å dekke flekker med hårvekst, men hvis du ble født med lav hårtetthet, er det foreløpig ingen måte å endre på det.
Du kan bidra til å maksimere hårets tetthetspotensial ved å spise et sunt kosthold.
Sunn diett
Hvis du har en eller flere ernæringsmessige mangler, kan du oppleve hårtap eller tynning av håret. Å sørge for at du spiser et godt balansert kosthold med tilstrekkelig proteininntak, kan hjelpe deg med å forhindre mangler som kan påvirke hårveksten.
Noen næringsstoffer som spiller en rolle i hårveksten inkluderer:
- biotin
- protein
- vitamin C
- vitamin A
- B-vitaminer
- Vitamin d
- vitamin E
- jern
- sink
FUT og FUE transplantasjon
Follikulær enhetstransplantasjon (FUT) og follikulær enhetekstraksjon (FUE) er to metoder for hårtransplantasjon.
Vanligvis tas follikler fra en del av hodebunnen og transplanteres til områder i hodebunnen som er skallede eller har dårlig hårtetthet.
Under FUT-kirurgi kutter en kirurg en hudstrimmel, vanligvis fra baksiden av hodebunnen, og fjerner deretter individuelle follikler. Under FUE fjerner kirurgen individuelle follikler direkte fra hodebunnen.
Ta bort
Hårtettheten din er antall hårstrenger som vokser ut av hver kvadratmeter i hodebunnen.
Du kan estimere hårtettheten hjemme ved å undersøke hodebunnen eller måle omkretsen til en hestehale. Hvis du er usikker på hva hårtettheten din er, kan du også prøve å spørre en stylist.
Hvis du har lav hårtetthet, kan det være lurt å holde seg til hårprodukter og frisyrer som gir volum. Hvis hårdensiteten din er i den øvre enden, kan det være lurt å fokusere på å redusere volumet.
.jpg)
