Burping (raping) er like vanlig og naturlig en kroppsfunksjon som passerende gass (farting). Overdreven burping kan noen ganger være ledsaget av ubehag eller oppblåsthet.
Selv om disse symptomene kan forstyrre noe av visse daglige aktiviteter, indikerer de vanligvis ikke en alvorlig underliggende tilstand.
Hva er egentlig en burp?
Burping er kroppens måte å kvitte seg med overflødig luft fra øvre fordøyelseskanalen. Belches inneholder oksygen, nitrogen og karbondioksid.
Hva forårsaker burping?
Vanligvis er burping et resultat av svelget luft som bygger seg opp i spiserøret, røret som forbinder halsen din med magen. Denne luftoppbyggingen er ofte forårsaket av:
- drikker eller spiser for raskt
- snakker mens du spiser
- drikke og spise med dårlig passende proteser
- forbruker kullsyreholdige drikker
- røyking
- suger på hardt godteri
- tyggegummi
Andre årsaker til burping ledsages ofte av flere symptomer som magesmerter eller halsbrann. Disse inkluderer:
- aerofagi, som svelger luft som en nervøs vane
- gastritt, en betennelse i magesekken
- gastrointestinal reflukssykdom (GERD), ettersom personer med denne tilstanden ofte svelger oftere
- acid reflux, som også kan fremme økt svelging
Helicobacter pylori-infeksjon
Overdreven burping kan være et symptom på en Helicobacter pylori (H. pylori) bakteriell infeksjon.
Denne bakterien kan være tilstede i over halvparten av verdens befolkning, men de fleste blir ikke syke av den.
Andre symptomer på H. pylori infeksjon inkluderer:
- magesmerter
- tap av Appetit
- kvalme
- oppblåsthet
- utilsiktet og uforklarlig vekttap
Disse symptomene er grunner til å oppsøke legen din, som mest sannsynlig vil behandle denne typen infeksjon med antibiotika.
Du bør søke akutt medisinsk hjelp hvis symptomene dine inkluderer:
- alvorlige magesmerter som ikke vil avta
- problemer med å svelge
- blodig oppkast
- svart oppkast som ligner på kaffegrut
- blodig avføring
- tjæraktig, svart avføring
Komplikasjoner fra H. pylori infeksjon inkluderer:
- magesår
- gastritt
- magekreft
Meganblase syndrom
Meganblase syndrom er en sjelden lidelse preget av intens svelging av luft etter tunge måltider.
Dette kan resultere i en stor boble med gass i magen som forårsaker smerter samt overdreven raping. Det kan også øke følelsen av metthet og forårsake kortpustethet, som kan forveksles med et hjerteinfarkt.
Meganblase syndrom blir ofte behandlet gjennom atferdsendringer.
Livsstilsendringer for å redusere burping
Prøv disse tipsene for å redusere burping:
- Sakte farten mens du spiser og drikker.
- Unngå å spise når du er stresset.
- Unngå kullsyreholdige drikker, inkludert øl.
- Unngå å drikke gjennom et sugerør.
- Slutt å røyke.
- Slutt å tygge tyggegummi og suge på harde godterier.
- Hvis du bruker proteser, må du passe på at de passer ordentlig.
- Ta en kort spasertur eller få annen lett trening etter å ha spist.
Ikke se bort fra halsbrann.
Hvis halsbrann er en og annen hendelse for deg, kan reseptfrie medisiner (OTC) avlaste milde symptomer.
Hvis symptomene på halsbrann er hyppige eller alvorlige, kan du få sur reflux eller GERD. Snakk med helsepersonell om diagnostisering av tilstanden din og anbefale passende behandling, for eksempel reseptbelagte medisiner.
Hvis du opplever for mye burping sammen med symptomer som problemer med å svelge, blodig oppkast eller blodig avføring, kan du få H. pylori infeksjon eller sår som trenger øyeblikkelig oppmerksomhet.
Takeaway
Selv om burping er en naturlig kroppsfunksjon, kan overdreven burping være et resultat av en underliggende tilstand. Dette gjelder spesielt hvis det ledsages av andre symptomer, som magesmerter eller halsbrann.
Hvis overdreven burping oppstår sammen med alvorlige symptomer som problemer med å svelge, blodig oppkast eller avføring, eller intense og tilbakevendende magesmerter, kontakt legen din for en diagnose og behandlingsplan.
