Du er kanskje kjent med karri-blader som en aromatisk kulinarisk urt med sitrusaktig smak. Likevel har de mange andre bruksområder, inkludert i hårpleie.
Karriærblader er ikke det samme som karrypulver, som er en blanding av flere krydder.
Karriærplanten, hjemmehørende i India, Sri Lanka og andre sørasiatiske land, er også kjent som Murraya koenigii eller kadi patta.
Bladene er rikelig i karbazolalkaloider, som har antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper. De brukes i holistisk medisin til å behandle en rekke plager, inkludert fordøyelsesproblemer.
Mennesker over hele verden bruker karriblad til å ta vare på håret - men forbedrer de faktisk hårets helse? Forskning publisert i fagfellevurderte tidsskrifter mangler, så bevisene er hovedsakelig anekdotiske.
La oss ta en titt på hvorfor og hvordan noen bruker karri på håret, samt hva vitenskapen sier.
Kan karri løv behandle grått hår?
Grått hår er en vanlig prosess. Det er vanligvis antatt at halvparten av verdens befolkning har omtrent 50 prosent grått hår etter 50 år - selv om en undersøkelse fra 2012 av 4192 personer antydet en mye lavere rate.
Bortsett fra aldring, kan noen få helsemessige forhold og ernæringsmessige mangler føre til at hvitt eller grått hår utvikler seg for tidlig. For det meste, når du blir grå, kommer det vanligvis ned til genetikk.
Hårfargen endres ikke etter at den spirer fra hodebunnen. Fargen har sitt utspring i follikkelen. Du får det første glimt av et grått eller hvitt hår når det erstatter en tapt streng. Dette skjer på grunn av tap av melanin.
Annet enn å fargelegge håret ditt, er det ingen måte å gjøre grått hår tilbake til sin opprinnelige farge. Enhver endring må gjenopprette pigmentet dypt inne i hårsekkene.
Teorien er at fordi karriærblader inneholder verdifulle antioksidanter og B-vitaminer, kan de ha en viss effekt på melaninproduksjonen i hårsekkene.
Om curryblader kan fungere som et middel for grått hår, har imidlertid ikke blitt vitenskapelig validert.
Kan karri eller olje på karri påvirke hårveksten?
Hypotesen er at de rike næringsstoffene i karri kan bidra til å forhindre tynnende hår eller hårtap. Bladene kan også bidra til å fjerne døde hårsekker, noe som kan forstyrre hårveksten.
Imidlertid er det ingen avgjørende bevis for at karrieblader eller noe av deres biprodukter kan stoppe hårtap eller forbedre hårveksten.
Kan karri blad reparere skadet hår?
En blanding av karryblader kokt med kokosnøttolje er en måte å skape en hårfarge på.
Om det hjelper håret å beholde sunn tone er subjektivt. For det meste er det lite du kan gjøre for å reparere allerede skadet hår.
Du kan imidlertid prøve å bestemme den underliggende årsaken for å unngå ytterligere skade.
Forbedrer karribladolje hårhelsen?
Flass, psoriasis og atopisk dermatitt er alle tilstander som kan påvirke hodebunnen. Ifølge en gjennomgang fra 2018 antyder noen undersøkelser at oksidativt stress kan være en faktor.
Det er annen forskning fra 2013 som indikerer at karryblader har en beskyttende effekt på oksidativt stress. Imidlertid mangler studier som viser at karribladolje kan forbedre hodebunnen.
Hvis du har en tilstand i hodebunnen eller tar medisiner for hodebunnsproblemer, snakk med legen din før du bruker karryblader på hodet.
Kan karri blad kontrollere frizz?
Noen mennesker som bruker karri på håret, sier at det etterlater håret jevnere og mindre krusete.
Det er ingen undersøkelser som kan påvise noen effekt på krusete hår, men det kan være et spørsmål om personlig mening.
Har karri karri te noen fordeler?
Karriærblader er fullpakket med viktige næringsstoffer og brukes til å lette en rekke plager. Det er mulig at te laget av karri er bra for håret ditt.
Men mangel på studier om emnet karryblader og hår betyr at det ikke er kjent hvor mye te som skal til for å gi en fordel - om noen - til håret ditt.
Potensielle bivirkninger ved bruk av karryblader for hårets helse
Du kan ha en følsomhet eller en allergisk reaksjon på omtrent hva som helst. Det gjelder for produkter du bruker, og de du bruker på huden og håret.
Hvis du bruker karri på håret og hodebunnen for første gang, kan du prøve en liten mengde på et begrenset område først. Du bør sannsynligvis unngå karri-blader hvis du utvikler:
- kløe
- hudrødhet
- utslett
MEDISINSK NØDSITUASJONTegn på alvorlig allergisk reaksjon inkluderer:
- hevelse i lepper og munn
- hjertebank
- problemer med å svelge og puste
Hvis du utvikler disse symptomene, ring 911 og gå til nærmeste legevakt.
Hvordan prøve å bruke karryblader for hårets helse
Du kan kjøpe curry leaf te og hårpleieprodukter som inneholder curry leaf. Og det er mange gjør-det-selv-oppskrifter for curry leaf hårpleie.
Husk imidlertid at ingen av disse midlene har blitt medisinsk bevist å være effektive.
Karriærblader og kokosoljehårmaske
- Varm 2 ss i en panne på komfyrtoppen. kokosolje.
- Slå av varmen og tilsett 10 til 12 karryblader.
- La sitte i 20 minutter.
- Når du er kald nok til å berøre, masserer du inn i håret og lar det virke i 45 minutter til 2 timer.
- Sjampo og skyll grundig.
- Gjenta en eller to ganger i uken.
Karriærblader og yoghurtmaske
- Bland en kopp karryblader i en bolle med 1/2 kopp vanlig yoghurt til den blir en pasta.
- Påfør i hår og hodebunn og la virke i 30 minutter.
- Rens grundig.
- Gjenta to eller tre ganger per uke.
Curry blader og vannhår skylles
- I en gryte på komfyrtoppen koker du 15 til 20 karryblader i 2 kopper vann til den er redusert til halvparten.
- Sjampo som vanlig.
- Skyll håret med karri bladvann.
- Gjenta så ofte du vil.
Ta bort
Karriærblader er rike på viktige næringsstoffer og er kjent for sine antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper.
Bladene brukes til matlaging og for å hjelpe fordøyelsen. I holistisk medisin er de vant til å behandle en rekke plager.
Hårpleie er også en populær bruk for karryblader, og det mangler ikke folk som sier at det hjelper å holde håret glatt og sunt. Vitenskapelig forskning i fagfellevurderte publikasjoner mangler imidlertid.
Med mindre du har en allergisk reaksjon, er det sannsynligvis ingen skade å bruke dem hvis du elsker hva karriblad gjør for håret ditt.
.jpg)
