I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) forårsaker sesonginfluensa rundt 140.000 til 810.000 sykehusinnleggelser og 12.000 til 61.000 dødsfall hvert år i USA.
Å bli vaksinert kan redusere sjansene for å få influensa. Mens du kan få influensa når som helst i influensasesongen, betyr ikke timingen noe.
I denne artikkelen vil vi hjelpe deg med å forstå hvordan du kan gi influensavaksine for maksimal beskyttelse.
Når skal du få influensa?
På den nordlige halvkule anbefaler CDC å vaksinere seg mellom begynnelsen av september og slutten av oktober.
Influensaviruset er rundt hele året, men det sprer seg lettere fra september til våren, og toppet vanligvis mellom desember og februar.
Det tar omtrent to uker å utvikle nok antistoffer fra influensavaksinen for å beskytte deg mot influensa.
Beskyttelse forsvinner over tid, så det å vaksinere deg før september kan gi deg mer sårbarhet mot slutten av influensasesongen.
Du kan fortsette å få vaksinen gjennom sen vinter til tidlig på våren.
Barn i alderen 6 måneder til 8 år trenger to doser med 4 ukers mellomrom, så det er best å få dem i gang tidlig i september.
Hvem skal vaksinere seg?
Nesten alle i alderen 6 måneder eller eldre kan ha nytte av å bli vaksinert mot influensa.
Noen mennesker har økt risiko for alvorlige influensakomplikasjoner, inkludert de som er:
- yngre enn 2 eller eldre enn 65
- gravid
- bor i et langvarig omsorgsanlegg
Personer med følgende tilstander kan også ha høyere risiko for influensa komplikasjoner:
- astma
- kreft
- kronisk lungesykdom
- diabetes eller annen endokrin lidelse
- hjerte-, nyre- eller leversykdom
- HIV eller AIDS
- metabolsk syndrom
- en nevrologisk tilstand
- fedme
- sigdcellesykdom eller annen blodsykdom
- undertrykt immunforsvar
Influensavaksinen er trygg for de fleste som er gravide eller har en kronisk helsetilstand.
Du kan få en influensavaksine ved injeksjon eller nesespray.
Det er flere forskjellige vaksiner, og noen anbefales spesielt for mennesker:
- 65 år og eldre
- som er allergiske mot egg
- mellom 6 måneder og 65 år som ikke er allergiske mot egg
Hvem skal ikke vaksinere seg?
Hvis du for øyeblikket føler deg syk, er det best å vente til du blir bedre.
Unngå influensaskuddet hvis du har en alvorlig allergi mot noen av ingrediensene som kan brukes i vaksinen, for eksempel:
- eggprotein
- thimerosal, et konserveringsmiddel
- mononatriumglutamat (MSG), en stabilisator som hindrer vaksiner i å miste sin styrke
- antibiotika, som neomycin og gentamicin
- polysorbat 80, et emulgator som holder ingrediensene i å skille seg
- formaldehyd, som inaktiverer influensavirus
Babyer under 6 måneder skal ikke vaksineres.
Hvis du har hatt Guillain-Barré syndrom, snakk med legen din før du får influensavaksine.
Nesesprayen inneholder et svekket levende virus. Det bør ikke tas av folk som:
- er yngre enn 2 eller eldre enn 50 år
- er 2 til 4 år og har astma
- er 2 til 17 år og tar medisiner som inneholder aspirin eller salisylat
- er gravid
- har livstruende allergi mot influensavaksine
- har et undertrykt immunforsvar
- er i nær kontakt med noen med et undertrykt immunforsvar
- har tatt antivirale legemidler mot influensa i løpet av de siste 48 timene
Snakk med legen din om fordeler og ulemper med nesespray-vaksinen hvis du har:
- astma eller kronisk lungesykdom
- en blodsykdom
- diabetes eller andre metabolske forstyrrelser
- hjerte-, nyre- eller leversykdom
- en nevrologisk eller nevromuskulær lidelse
Hvordan beskytter influensaskuddet deg?
Influensa-skuddet ber immunforsvaret ditt om å produsere antistoffer mot en spesifikk influensastamme. Hvis du blir utsatt for dette influensavirus senere, vil du allerede ha antistoffer klare til å bekjempe viruset.
Det tar vanligvis rundt to uker å bygge opp immuniteten din mot et influensavirus etter at du har blitt vaksinert mot det.
Du får flest antistoffer 1 til 2 måneder senere. Etter denne tiden begynner beskyttelsen din å avta. Derfor trenger du influensaskudd hvert år.
Hvert års vaksine er basert på hvilke stammer som mest sannsynlig vil spre seg i løpet av den influensasesongen.
Vaksinen beskytter deg ikke mot alle belastninger. Men hvis du blir syk, vil det sannsynligvis være mindre alvorlig på grunn av vaksinen.
Influensasesongen 2020-21 kan være komplisert av COVID-19-pandemien. Overlappingen av disse to virussykdommene truer med å overbelaste sykehus, som vanligvis får en tilstrømning av pasienter som har komplikasjoner fra sesonginfluensa.
Å få influensaskudd kan bidra til å redusere risikoen for influensakomplikasjoner som kan føre deg på sykehuset.
Er det bivirkninger?
De fleste mennesker har liten eller ingen reaksjon etter vaksinen. Det er ikke noe levende virus i influensaskuddet, så det kan ikke gi deg influensa.
Noen mennesker har en midlertidig reaksjon på injeksjonsstedet, for eksempel:
- ømhet
- rødhet
- mindre hevelse
Dette rydder vanligvis opp innen en dag eller to.
Andre bivirkninger kan omfatte:
- hodepine
- lyshet
- lavgradig feber
- muskelsmerter
- kvalme
Disse bivirkningene er vanligvis milde og skal forsvinne i løpet av et par dager.
Tegn på alvorlig allergisk reaksjon oppstår vanligvis i løpet av få timer. Disse kan omfatte:
- besvimelse
- utslett
- heshet
- rask hjerterytme
- hevelse i øyne eller lepper
- problemer med å puste
- tungpustethet
I følge CDC er livstruende reaksjoner sjeldne. Hvis du har tegn på en alvorlig allergisk reaksjon, ring 911 eller din lokale beredskapstjeneste umiddelbart.
Hvor kan du gå for å få influensa?
Normalt kan du få en influensavaksine på legekontoret ditt, på ditt lokale apotek eller til og med på en walk-in detaljistklinikk.
Noen arbeidsgivere gir til og med influensaskudd for sine ansatte på arbeidsplassen.
Å få influensaskudd kan være litt annerledes i influensasesongen 2020-21 på grunn av COVID-19-begrensninger. Du kan trenge en avtale, så det er best å ringe på forhånd for å finne ut hva du trenger å gjøre.
Hvor mye koster det?
I USA er influensaskuddet ofte gratis hvis du har helseforsikring. Hvis du ikke er sikker på om det er dekket, kan du ringe forsikringsleverandøren din for å finne ut om du trenger å betale noe for kostnaden.
Selv uten forsikring, bør du kunne finne en influensavaksine for under $ 50.
Det er en gratis forebyggende tjeneste i henhold til Medicare and Affordable Care Act (ACA) -regler.
Hvis du ikke har helseforsikring eller ikke har råd til en vaksine, kan du fremdeles finne en billig eller gratis influensavaksine. For å lære mer om disse alternativene, prøv følgende:
- Ring legekontoret, lokalsykehuset og lokalsamfunnets klinikker.
- Ring lokale apotek, og husk å spørre om kuponger.
- Kontakt din statlige helseavdeling.
- Besøk Vaccines.gov, en søkbar database med lokale vaksineleverandører.
Bunnlinjen
Influensa kan ramme hvem som helst og kan føre til alvorlige, livstruende komplikasjoner.
Den beste tiden å få influensa er fra begynnelsen av september til slutten av oktober. Denne timingen gir deg og dine nærmeste maksimal beskyttelse i løpet av influensasongen.
Vaksinen er trygg for folk flest. Hvis du har en eggallergi eller er allergisk mot stoffer som kan brukes i en vaksine, må du snakke med legen din eller apoteket om bekymringene dine.
-program.jpg)
