Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Cannabidiol (CBD) er en hampeavledet forbindelse som viser løfte om å lindre smerte, betennelse og angst. Sammenlignet med tetrahydrocannabinol (THC), er CBD ikke svekkende, noe som betyr at det ikke vil gi deg "høy".
CBD-olje er en av de vanligste typene av CBD-produkter, men det er ikke den eneste. Du kan også ta CBD i en pille eller kapsel. Piller og kapsler er enkle å bruke og kan gi mer jevn dosering enn oljer, ettersom hver dose måles på forhånd.
Imidlertid, i motsetning til CBD oljer, er CBD kapsler og piller utsatt for ytterligere nedbrytning i fordøyelseskanalen din via den første pass-effekten, noe som kan redusere styrken.
For øyeblikket garanterer ikke Food and Drug Administration (FDA) sikkerheten, effektiviteten eller kvaliteten på OTC-CBD-produkter. For å beskytte folkehelsen kan de imidlertid iverksette tiltak mot CBD-selskaper som fremsetter ubegrunnede helsepåstander.
Siden FDA ikke regulerer CBD-produkter på samme måte som de regulerer medisiner eller kosttilskudd, kan selskaper noen ganger feilmerket eller fremstille feilaktig deres produkter. Det betyr at det er spesielt viktig å gjøre egen forskning og finne et kvalitetsprodukt.
Vi er her for å hjelpe deg med de syv beste valgene av noen av de beste CBD-pillene og kapslene på markedet i dag. Vi vil også gå gjennom hvordan du velger et produkt, samt informasjon om sikkerhet og bivirkninger.
Når det er tilgjengelig, har vi tatt med spesielle rabattkoder for leserne våre.
CBD-ordliste
- Cannabinoider: Cannabis-avledet forbindelse, som THC og CBD.
- Terpener: Aromatiske forbindelser produsert av planter. Terpenene i cannabis er delvis ansvarlige for dens forskjellige effekter.
- Fullspektrum: Inneholder alle forbindelser (dvs. cannabinoider og terpener) som finnes i cannabis.
- Bredt spekter: Inneholder alle forbindelser som finnes i cannabis bortsett fra THC.
- CBD-isolat: Ren CBD, uten andre cannabinoider eller terpener.
Hvordan vi valgte disse produktene
Vi valgte disse produktene basert på kriterier vi synes er gode indikatorer på sikkerhet, kvalitet og gjennomsiktighet. Hvert produkt i denne artikkelen:
- er laget av et selskap som gir bevis på tredjeparts testing
- er laget med amerikansk dyrket hamp
- inneholder ikke mer enn 0,3 prosent THC, ifølge analysesertifikatet (COA)
- klarer tester for plantevernmidler, tungmetaller og muggsopp, ifølge COA
Som en del av utvelgelsesprosessen vurderte vi også:
- sertifiseringer og produksjonsprosesser
- om ingrediensene er sertifiserte økologiske
- indikatorer på brukertillit og merkevare rykte, for eksempel:
- Kunde anmeldelser
- om selskapet har vært underlagt et FDA-advarselsbrev
- om selskapet fremsetter helsepåstander som ikke støttes
I tillegg inneholder de fleste produktene på denne listen fullspektret CBD. Fullspektret CBD, også kjent som hele planteekstrakt, har noen fordeler i forhold til isolat - nemlig følgevirkningen, en teori om at cannabinoider fungerer bedre sammen enn de gjør alene.
Prisguide
- $ = under $ 50
- $$ = $50–$75
- $$$ = over $ 75
Våre valg
Medterra CBD gelkapsler
Bruk koden “health15” for 15% avslag
HANDLE NÅ PÅ MedterraHampen som brukes i Medterras CBD Gel-kapsler er ikke GMO og økologisk dyrket. Selskapet tilbyr en 30-dagers pengene-tilbake-garanti, så hvis du ikke har brukt CBD og ikke er sikker på om det vil fungere for deg, er dette et annet produkt som det kan være bra å prøve.
Medterra er sertifisert av US Hemp Authority, og alle leverandørene deres følger god produksjonspraksis (GMP). Batch-spesifikke COAer er tilgjengelige online.
Pris: $
CBDistillery CBD Softgels
Bruk koden “healthline” for 15% avslag på hele siden, eller velg abonnementsalternativet for 20% avslag på de to første abonnementsordrene og 25% avslag på den tredje ordren.
HANDLE NÅ PÅ CBDistilleryHampen som ble brukt til å lage disse myke gelene fra CBDistillery, er ikke GMO og oppdret etter naturlig praksis.
Dette produktet er testet av tredjeparts laboratorium og har passert for tungmetaller, løsemidler, plantevernmidler, muggsopp og til og med vannaktivitet. Vann kan skape mugg i hampeblomster. En viktig ting å merke seg er at selv om COA sier "pass" for tungmetaller, løsemidler, plantevernmidler og muggsopp, spesifiserer den ikke nøyaktig hvilke forurensninger som ble testet.
COA-er finnes online eller ved å skanne QR-koden på flasken din. Selskapet tilbyr en 60-dagers pengene-tilbake-garanti, noe som gjør dem til et godt valg for nybegynnere.
Pris: $$
Joy Organics CBD Softgels med Curcumin
Bruk koden “healthcbd” for 15% avslag.
HANDLE NÅ PÅ Joy OrganicsEn markør for et produkt av meget høy kvalitet har testresultater tilgjengelig for hvert parti av produktet, i stedet for bare et prøve-COA. Joy Organics er et slikt merke. Du kan se batch-spesifikke testresultater her.
Disse CBD-mykgelene har tilsatt curcumin, det aktive stoffet i gurkemeie. Curcumin har betennelsesdempende egenskaper. Produktet bruker nanoemulsjon, noe som kan bidra til å forbedre biotilgjengeligheten.
Pris: $$$
Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Kapsler
Lazarus Naturals 'Energy Blend CBD kapsler kombinerer CBD isolat med noen få andre viktige ingredienser for å gi et raskt energiboost. Det som er hyggelig med denne blandingen er at selv om den inneholder koffein, er det ikke den eneste energiforsterkende ingrediensen. Det inkluderer også B-vitaminer og L-theanin, en aminosyre som kan gi en beroligende følelse.
Batch-spesifikke testresultater finnes på produktsiden. Selv om dette er et isolatprodukt, viser noen batcher svært små mengder THC. Hvis du er bekymret for THC, må du huske å sjekke resultatene for din spesifikke batch.
Selskapet tilbyr et hjelpeprogram for veteraner, personer med lave inntekter og funksjonshemmede.
Pris: $
Fabuleaf Full-Spectrum Hamp Flower CBD Oil Softgels
Denne kapslen fra Fabuleaf er unik ved at den inneholder en stor mengde terpener, inkludert beta-karyofyllen, limonen, pinen og myrcen, ifølge COA på produktsiden. Dette kan være fordi Fabuleaf bare bruker hampeblomst i produktene sine, i stedet for å bruke frø, stilker, stilker eller blader.
Fabuleafs hamp er økologisk dyrket, og produktene deres er grusomhetsfrie. Hvert produkt leveres med en QR-kode som når du skannes, tar deg direkte til COA.
Pris: $
Bluebird Botanicals konsentrerte CBD kapsler
Disse konsentrerte CBD-kapslene kombinerer fullspektret hampekstrakt med organisk hampfrøolje.
I likhet med Joy Organics har Bluebird Botanicals datert testresultatene tilgjengelig for hvert parti av hvert produkt de selger. Selskapet er sertifisert av U.S.Hamp Authority og, ifølge deres nettside, mottok de en 100 prosent score i en tredjeparts GMP-revisjon i 2019.
Dette er det ene produktet på listen vår som ikke er laget av amerikansk dyrket hamp. Selv om Bluebird Botanicals bruker hamp i USA i mange av produktene sine, bruker de kanadisk hamp i sine klassiske og signaturprodukter.
Pris: $$$
Bluebird tilbyr et hjelpeprogram for personer med lave inntekter.
Royal CBD kapsler
Royal CBDs softgelkapsler er laget av ikke-GMO-hamp med tilsatt beta-karyofyllen. Betakaryofyllen er en terpen som finnes i cannabis og svarte pepperkorn som har antiinflammatoriske egenskaper, noe som gjør disse kapslene til et annet godt valg for de som søker maksimal terapeutisk fordel av CBD.
Mens produktene er testet av tredjepart, er ikke laboratorieresultater tilgjengelig på nettet per publisering. Imidlertid er selskapet for tiden i ferd med å legge til skannbare COAer til alle produktene. Inntil da er de tilgjengelige via e-post til selskapet.
Pris: $$$
Velge et kvalitetsprodukt
Å navigere i CBD-verdenen kan være overveldende, selv for mer erfarne brukere. Her er hva du skal se etter når du vurderer et produkt.
Omfattende, oppdatert COA
Se etter et produkt som har et sertifikat for analyse, eller COA, fra et tredjepartslaboratorium. I det minste vil de fleste merker inkludere cannabinoidprofilen og styrken. Kontroller at dette samsvarer med det som står på produktetiketten.
Noen selskaper tester også for forurensninger som:
- tungmetaller
- former
- plantevernmidler
- gjenværende kjemikalier eller løsemidler
Produkter som gir denne informasjonen (og passerer), er det beste alternativet du er sikker på.
Hvis selskapet ikke gir COA eller gir en som er ufullstendig eller gammel, er det sannsynligvis ikke det mest kvalitetsselskapet.
CBD kilde og type
Se etter produkter laget med amerikansk dyrket hamp, som er underlagt landbruksbestemmelser.
Vurder også typen hamp. Hvis du leter etter et produkt som er føderalt lovlig, kan du se etter et fullspektret produkt med mindre enn 0,3 prosent THC, eller et isolat- eller bredspektret produkt.
røde flagg
Se opp for røde flagg når du handler. Disse inkluderer:
- Overdrevne helsepåstander. Selv om CBD kan hjelpe med visse forhold, er det ikke en kur. Unngå selskaper som hevder at deres produkt kan behandle eller kurere en hvilken som helst sykdom.
- Villedende ingredienser. Noen merker kan prøve å selge hampfrøolje som er malt som CBD. Hvis et produkt bare viser hampfrø, hampfrøolje eller Cannabis sativa frøolje, men inneholder ikke cannabidiol, CBD eller hampekstrakt, den inneholder ikke CBD.
- Mange dårlige anmeldelser, kundeklager, søksmål eller FDA-advarselsbrev. Som med ethvert produkt, gjør din forskning før du kjøper. Du kan se på nettsteder som Trustpilot og Better Business Bureau (BBB), og du kan også undersøke om selskapet har hatt juridiske problemer tidligere.
Du kan lære mer om hvordan du leser et CBD-produktmerke her.
Finn hva som er riktig for deg
Når du leter etter en pille eller kapsel som passer dine spesifikke behov, bør du vurdere cannabinoid- og terpenprofilen, styrken, typen CBD og tilleggsingredienser.
Hvis du for eksempel vil ha noe du kan bruke før leggetid, se etter et produkt som inneholder høye nivåer av linalool, en terpen som finnes i lavendel og cannabis. Linalool har vist seg å hjelpe til med avslapning og angst, noe som kan hjelpe til med søvn.
Tenk på andre faktorer som kan være viktige for deg. Hvis du for eksempel er vegetarianer, vil du lese ingredienslister nøye og se etter et produkt som ikke inneholder gelatin - slik mange av disse produktene gjør. Avhengig av hvor enkelt det er for deg å svelge piller, kan det også være lurt å vurdere kapselstørrelse og form.
Hvordan å bruke
Dosering av CBD kan være vanskelig. Det er ingen dose som passer alle, fordi alles kropp reagerer forskjellig på CBD. Det kliniske beviset vi har for dosering av CBD hos mennesker er begrenset, og mer forskning er nødvendig før vi kan bestemme ideelle sikre doser.
Med det i tankene er den gyldne regelen for dosering "gå lavt og sakte." Start med en lav dose, se hvordan det får deg til å føle deg, og juster etter behov. Noen mennesker begynner med 10 eller 20 mg CBD, mens andre kan trenge 40.
Justering med 5 til 10 mg av gangen er en trygg innsats. Det kan ta noen uker med eksperimentering før du finner den ideelle dosen. Du vet at en dose er helt riktig hvis du begynner å oppleve en reduksjon i symptomene.
Husk at full- eller bredspektret produkter kan føles kraftigere enn et isolat.
Sikkerhet og bivirkninger
Studier viser at CBD anses å være trygt og generelt godt tolerert hos mennesker i doser på opptil 1500 mg per dag. Imidlertid kan CBD-brukere fremdeles oppleve noen bivirkninger. Disse kan omfatte:
- utmattelse
- diaré
- endringer i appetitt
- endringer i vekt
Snakk med legen din før du bruker CBD, spesielt hvis du tar medisiner. CBD kan ha betydelige legemiddelinteraksjoner.
Noen undersøkelser antyder at inntak av CBD-produkter sammen med måltider med høyt fettinnhold kan øke CBD-konsentrasjonen drastisk. Dette kan øke risikoen for bivirkninger.
Ta bort
CBD-piller er enkle å bruke og gir pålitelig dosering. Imidlertid kan de oppleve sammenbrudd i fordøyelseskanalen, noe som får dem til å føle seg mindre potente.
Du må eksperimentere til du finner din "akkurat" CBD-dose. Sørg for å oppsøke lege før du prøver CBD.
Er CBD lovlig? Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.
