Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hva du kan gjøre
Hyperpigmentering er et medisinsk begrep som brukes til å beskrive mørkere flekker på huden. Disse flekkene skyldes overflødig melaninproduksjon, som kan være forårsaket av alt fra kvise arr og solskader til hormonsvingninger.
Hvis du har med hyperpigmentering å gjøre, må du vite at du ikke er alene. Hyperpigmentering er en vanlig hudtilstand, og det finnes en rekke forskjellige behandlingsalternativer tilgjengelig.
Fortsett å lese for å lære mer om alternativene dine, inkludert produkter du kan prøve hjemme, hva du kan forvente av prosedyrer som microdermabrasion og mer.
1. Lynkremer
Lynkremer er reseptfrie (OTC) behandlinger som fungerer med utvalgte ingredienser for å redusere pigmentering. Mange av disse kremene er tilgjengelige i sterkere reseptformer. De brukes vanligvis en eller to ganger om dagen for å lette huden over tid. Aktuelle behandlinger for lyn kommer også i gelform.
Vanlige ingredienser som finnes i OTC-lysprodukter inkluderer:
- hydrokinon
- lakrisekstrakt
- N-acetylglukosamin
- vitamin B-3 (niacinamid)
Hvem skal prøve dette?
Lynkremer eller geler fungerer best for flate flekker, for eksempel melasma eller aldersflekker. De er effektive for misfarging på de fleste hudtyper.
OTC-produkter er tilgjengelige (og noen ganger rimeligere) alternativer for hyperpigmentering, men disse kan ta lengre tid enn profesjonelle behandlinger.
Hvilke produkter kan du prøve?
Populære alternativer inkluderer:
- Murad Spot Lightening Gel etter akne. Med 2 prosent hydrokinon, blekner dette til og med gamle akne arr. Det hjelper også med å forhindre fremtidige arr fra kviser.
- ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. Denne lysende kremen er best for fet hud og reduserer rødhet og hyperpigmentering alt i ett produkt.
Nettbutikker gjør det enkelt å få tilgang til skjønnhets- og hudpleieprodukter som du ellers ikke ville ha tilgang til. Du bør bare kjøpe produkter fra forhandlere og produsenter du stoler på.
American Academy of Dermatology anbefaler å være forsiktig når du kjøper OTC-hudlys, da de kan inneholde spor av kvikksølv.
2. Ansiktssyrer
Ansiktssyrer eller hudsyrer virker ved å eksfoliere eller kaste det øverste laget av huden din. Når du eksfolierer huden din, dukker det opp nye hudceller som tar de gamle. Prosessen hjelper til med å jevne ut hudtonen din og gjør den jevnere.
Mange ansiktssyrer er tilgjengelige OTC i skjønnhetsbutikker og apotek. Populære alternativer inkluderer:
- alfa-hydroksysyrer, slik som glykolsyre, melkesyre, sitronsyre, eplesyre eller vinsyre
- azelainsyre
- kojinsyre
- salisylsyre
- vitamin C (i form av l-askorbinsyre)
Hvem skal prøve dette?
Ansiktssyrer fungerer bra for mild hyperpigmentering på mer rettferdig hudtoner.
Hvilke produkter kan du prøve?
Se etter et syreinnhold på 10 prosent eller mindre. Høyere konsentrasjoner kan øke risikoen for bivirkninger og overlates best til profesjonelle peelinger som utføres på kontoret.
Populære alternativer inkluderer:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Dette daglige serumet bruker appelsinsyre for å forbedre den generelle hudtonen, samtidig som det reduserer porene dine.
- ProActiv Mark Correcting Pads. Drevet av en kombinasjon av glykolsyre og salisylsyre, eksfolierer disse putene huden din mens de reduserer utseendet på kviser.
Handle følgende produkter online:
- Malinsyre
- Glykolsyre
- Salisylsyre
3. Retinoider
Retinoider er avledet fra vitamin A og er blant de eldste OTC-hudpleieingrediensene som brukes. Den lille molekylære strukturen gjør at de kan trenge dypt inn i huden og behandle lagene under overhuden.
Retinoider kan komme i enten resept eller OTC-formel. Imidlertid har OTC-versjoner en tendens til å være svakere. Hvis du ikke ser noen resultater etter et par måneder, snakk med hudlegen din om reseptbelagt retinoid tretinoin (Retin-A).
Hvis du ikke allerede har hudlege, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å finne en lege i ditt område.
Hvem skal prøve dette?
OTC-retinoider kan være trygge for alle hudtoner, men du bør dobbeltsjekke med hudlegen din hvis du har mørkere hud og planlegger å bruke disse produktene på lang sikt.
Det er også viktig å merke seg at retinoider oftere brukes til å behandle rynker enn hyperpigmentering. Dette betyr at retinoider ikke er den beste førstelinjebehandlingen.
Hvilke produkter kan du prøve?
Hvis du har flere hudproblemer, kan du være interessert i å prøve:
- Differin Gel. Tidligere kun tilgjengelig på resept, hjelper dette retinoidet med å adressere både kviser og hyperpigmentering.
- Pure Biology Anti-Aging Night Cream. For mer moden hud, vurder denne kombinasjonen av retinoider og hyaluronsyre for å bekjempe aldersflekker, tørrhet og rynker.
Handle for flere retinoidbehandlinger online.
4. Kjemisk peeling
En kjemisk peeling bruker syrer i sterkere konsentrasjoner for å behandle ønsket hudområde. De reduserer forekomsten av hyperpigmentering ved å fjerne epidermis. Dypere versjoner kan også trenge gjennom det midterste laget av huden din (dermis) for å gi mer dramatiske resultater.
Selv om mange kjemiske peelinger er tilgjengelige OTC, kan du vurdere å få en profesjonell peeling på hudlege kontor. Disse er kraftigere, og de gir raskere resultater.
På grunn av sin styrke kan peeling også øke risikoen for bivirkninger. Snakk med hudlege om dine individuelle risikoer.
Mulige risikoer med både kjemiske peelinger hjemme og på kontoret inkluderer rødhet, irritasjon og blemmer. Når det brukes feil, kan det oppstå blemmer eller arr.
Hvis du regelmessig er ute i solen, er det ikke sikkert at kjemisk peeling er det beste behandlingsalternativet for deg. Kjemiske peelinger gjør at huden din blir mer følsom for solstrålene. Hvis du ikke bruker tilstrekkelig solkrem og bruker annen UV-beskyttelse, kan solen forverre hyperpigmenteringen din. Du må ta ekstra forholdsregler i minst en uke etter siste kjemiske avskalling.
Hvem skal prøve dette?
Kjemisk peeling kan fungere hvis du har:
- aldersmerker
- solskader
- melasma
- flekkete hud
De fungerer også best for mer rettferdig hudtoner, og de kan gi raskere resultater enn ansiktssyreprodukter.
Hvilke produkter kan du prøve?
Hvis du leter etter en profesjonell peeling å bruke hjemme, bør du vurdere en glykolsyre-peeling fra Exuviance. Dette produktet kan brukes opptil to ganger i uken. Det kan også bidra til å redusere rynker.
Juice Beauty har også noen få typer kjemiske peeling for å lette ujevne hudtoner. Hvis du har sensitiv hud, kan du prøve Green Apple Peel Sensitive. Som en bonus er alle ingrediensene økologiske.
Hvis du har en mørkere hudfarge eller ønsker en sterkere peeling, snakk med hudlege. De kan diskutere de profesjonelle peelingene de har tilgjengelig og hjelpe deg med å bestemme deg for riktig peeling for deg.
Handle kjemisk peeling på nettet.
5. Laserskall (hudoverflatebehandling)
En laser peeling (resurfacing) behandling bruker målrettede lysstråler for å redusere hyperpigmentering.
Det er to typer lasere: ablativ og ikke-ablativ. Ablative lasere er de mest intense, og de innebærer å fjerne lag av huden din. Ikke-ablative prosedyrer retter seg derimot mot dermis for å fremme kollagenvekst og innstrammingseffekter.
Ablative lasere er sterkere, men de kan forårsake flere bivirkninger. Begge ødelegger elementene i huden din for å sikre at nye hudceller vokser tilbake strammere og mer tonet.
Hvem skal prøve dette?
Det er ikke en ensartet tilnærming til hudoverflatebehandling. Ablative lasere kan fungere bedre for mennesker med lys hud. For noen mennesker kan ikke-ablative versjoner føre til at huden blir mørkere i stedet for å lyse. Hudlegen din vil samarbeide med deg for å vurdere misfarging og den generelle hudtonen for å velge det beste alternativet for huden din.
6. Intens pulslysterapi (IPL)
IPL-terapi er en type ikke-ablativ (brøk) laserbehandling. Også kjent som en fotofacial, stimulerer IPL-terapi kollagenvekst i dermis. Det krever vanligvis flere økter.
IPL brukes til generelle pigmenteringsproblemer, men flate flekker reagerer spesielt på denne behandlingen. Det kan også bidra til å redusere rynker, edderkoppårer og forstørrede porer.
Hvem skal prøve dette?
I følge Emory Healthcare fungerer IPL best for mennesker med lys hud.
7. Microdermabrasion
Microdermabrasion er en in-office prosedyre som brukes til å behandle hyperpigmentering som bare påvirker epidermis (overfladisk arrdannelse).
Under prosedyren vil hudlegen din bruke et borelignende håndholdt verktøy med en stålbørste eller annet slipende utstyr. Verktøyet blir deretter svevet over huden din for raskt - men forsiktig - for å fjerne overhuden. Du kan trenge flere økter for å oppnå det ideelle resultatet.
Hvem skal prøve dette?
Microdermabrasion fungerer best på overfladiske arr.Hudlegen din kan hjelpe deg med å avgjøre om denne behandlingen er riktig for deg. Det fungerer også bra for mennesker med lysere hud.
8. Dermabrasion
Dermabrasion innebærer også fjerning av epidermis, men effektene fortsetter ned til en del av dermis.
Mens dermabrasion noen ganger brukes til å glatte ut rynker, har prosedyren historisk blitt brukt for å løse teksturproblemer. Disse inkluderer:
- kvise-arr
- aldersmerker
- vannkopper arr
- skade arr
- solskader
Som ved mikrodermabrasjon, vil hudlegen din bruke et borelignende håndholdt verktøy med en stålbørste eller annet slipende utstyr. De vil flytte verktøyet over huden din for raskt - men forsiktig - for å fjerne hele epidermis og den øverste delen av dermis.
Hvem skal prøve dette?
Dermabrasion kan være et godt alternativ hvis du ønsker å redusere pigmentering raskere enn microdermabrasion.
Det fungerer best for en mer rettferdig hud. Personer med middels hudfarge kan utvikle ytterligere hyperpigmentering som et resultat av prosedyren. De nye flekkene av hyperpigmentering kan lyse etter omtrent åtte uker.
Hva fungerer best for hver hudtone?
Hudtone kan spille en rolle i intensiteten og lengden på hyperpigmenteringsbehandlinger. Som bemerket av Dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, kan personer med lys, middels og mørk hudfarge bruke noen av de samme terapiene, men personer med mørkere hud trenger mer tid for behandlingen til arbeid.
Lys hud reagerer godt på de fleste hyperpigmenteringsprosedyrer.
Følgende kan være utenfor grensene hvis du solbrenner lett eller har mørkere hud:
- fjernlyslasere
- IPL-terapi
Medium hudtoner kan finne følgende alternativer nyttige:
- kjemiske peeling
- mikrodermabrasion
Mørkere hud kan ha nytte av:
- Glykolsyre
- kojinsyre
- OTC-lyskremer
- mikrodermabrasion
- kjemisk peeling med lavere styrke
- laserbehandlinger, men bare når de brukes ved lavere intensitet over et større antall økter
Aktuelle behandlinger tar vanligvis lengre tid å gi synlige resultater. Tålmodighet er nøkkelen til ethvert behandlingsalternativ.
Snakk med hudlege
Hudlegen din kan hjelpe deg med å identifisere årsaken til hyperpigmenteringen og jobbe sammen med deg for å utvikle en passende behandlingsplan.
Uansett hvilken behandling du til slutt velger, er det viktig å beskytte huden din mot ytterligere solskader og hyperpigmentering. Bruk solkrem hver dag er et must. Du bør bruke solkrem hver morgen - selv når det er overskyet! - og søk på nytt etter behov hele dagen. Sørg for å bruke solkrem med SPF 30 eller høyere.
Handle SPF 30 solkrem online.
