Kanskje babyen din er søt, kosete og hater magen. De er 3 måneder gamle og viser ingen tegn til uavhengig bevegelse når de blir lagt ned (eller til og med et ønske om å flytte).
Vennene eller familien spør stadig om barnet ditt har begynt å rulle enda, og som et resultat har du begynt å lure på om babyen din er normal eller om noe er galt.
På den annen side, kanskje etter måneder med sene kvelder og tidlige morgener, endeløse tøybelastninger og utallige bleieskift, har det endelig skjedd. Barnet ditt har blitt mobil - og nå slutter de ikke å rulle! Du er interessert i å lære mer om denne milepælen og vil sørge for å holde den lille trygg.
Vel, ikke se lenger, for enten du forbereder deg på den første runden eller bare ønsker å lære mer etter at det har skjedd, har vi svar på spørsmålene dine nedenfor!
Når begynner babyer å rulle over?
Rundt 3 til 4 måneders alder kan du merke at barnet ditt er i stand til å rulle litt, fra ryggen til siden. Like etter dette - rundt 4 til 5 måneder inn i barnets liv - kan evnen til å rulle over, ofte fra magen til ryggen, vises.
Det er veldig vanlig at babyer begynner med å rulle fra forsiden til ryggen, men det kan ta noen uker lenger for babyen din å kunne rulle fra ryggen til magen.
Før de faktisk fullfører en rull, er det sannsynlig at du vil se dem bruke armene til å presse opp brystet og løfte hodet og nakken. Et lite balanseskifte kan føre til at de ruller fra magen til ryggen.
Babyen din kan være en tidlig rull, som gjør det før 4 måneder, eller de foretrekker å rulle fra ryggen til magen og mestre dette før de går foran til bak!
Som alle milepæler i utviklingen, er det en rekke aldre når rulling først kan vises og hvilken retning det kan skje først. Imidlertid, hvis barnet ditt er 6 til 7 måneder i det hele tatt ikke ruller over eller viser interesse for å sitte oppe, må du sjekke inn med barnelege.
Når babyen din først begynner å rulle over, kan det være en overraskelse for dere begge! Det er ikke uvanlig at tidlige ruller er spennende for foreldre og skummelt for babyer. Vær forberedt på å trøste den lille hvis de gråter i overraskelse eller sjokk etter å ha oppnådd en ny ferdighet. (Prøv å ha et kamera i nærheten for å fange bevis for storfamilien og venner også!)
Hvordan lærer de å rulle over?
For å rulle over, må babyer utvikle musklene sine (inkludert styrke i hode og nakke), få muskelkontroll og ha plass og frihet til å bevege seg. Alt dette kan oppnås ved å tilby barnet ditt daglig magetid.
Mage tid er passende for babyer fra de aller første dagene og innebærer å plassere et spedbarn på magen i korte perioder. Begynn med 1 til 2 minutter og gå videre til 10 til 15 minutter når babyens styrke øker.
Vanligvis foregår magetiden på et teppe eller lekematte spredt på gulvet, og de fleste rene, ikke-forhøyede flate overflater vil fungere. Av sikkerhetsmessige grunner er det viktig å unngå å gjøre mage på forhøyede overflater i tilfelle et barn ruller, faller eller glir av.
Mage tid bør tilbys flere ganger i løpet av dagen, og kan tilby en flott mulighet til å engasjere seg med barnet ditt.
Mens noen babyer gjerne tåler magesekken, synes andre det er en stressende affære.
For å gjøre magen mer behagelig, gi barnet ditt svart-hvitt-bilder å se på, distrahere dem med leker og sanger, eller gå ned på nivået for å engasjere seg med dem. For lengre økter i magen, kan det hjelpe barnet ditt å holde fokus når lekene blir slått av gjennom hele økten.
For små som ikke liker magetiden, kan det å utføre den oftere, men i kortere perioder, bidra til å forhindre nedsmelting og bygge styrke og toleranse for lengre økter i fremtiden.
Et annet alternativ er å la babyen nyte magen sammen, mens du ligger på gulvet og babyen blir plassert på brystet.
Hvordan holde den rullende babyen din trygg
Når babyen din begynner å rulle, åpnes en helt ny verden for dem, og det er en helt ny verden som inkluderer farer!
Det er alltid den beste sikkerhetspraksisen å holde en hånd på barnet ditt mens du bytter dem på et forhøyet stellebord. Men når barnet ditt begynner å rulle, er det en absolutt nødvendighet at de aldri er uten en voksen som står rett ved siden av dem hvis de er på en forhøyet overflate.
Du vil også ha et øye med dem selv når de plasseres på gulvet, ettersom små babyer er i stand til å rulle seg til steder og posisjoner som ikke er trygge når de er mobile.
Hvis du ikke allerede har begynt barnesikring, kan det hende at barnet ditt ruller rundt, signaliserer at det er et godt tidspunkt å begynne.
Et sted å være spesielt oppmerksom på barnesikring er området der barnet sovner. Det er viktig at alle barnesenger der barnet sover, ikke har krypstøtfanger, tepper, puter eller leker som kan være kvelningsfare. (Ideelt sett bør barnesenger bare ha et montert barneseng som ligger glatt og flatt over madrassen.)
I tillegg til å sjekke omgivelsene for sikkerhet, er det viktig å tenke på hvordan barnet ditt blir sovet.
Babyer skal alltid settes til å sove på ryggen, og du bør slutte å doppe spedbarnet ditt når de begynner å prøve å rulle. Ikke bare begrenser innpakking babyens evne til å bruke hendene til å komme seg ut av magen, men krangling og krefter som er involvert i å rulle kan løsne svøper eller tepper og skape kvelningsfare.
Det er ikke uvanlig at barnet ditt opplever litt søvnregresjon rundt den tiden de begynner å rulle. Du kan oppdage at barnet ditt holder på å rulle rundt barnesengen, begeistret for deres nye ferdigheter, eller at barnet ditt kan våkne seg midt på natten etter å ha rullet seg inn i en ubehagelig stilling og ikke er i stand til å rulle tilbake.
Heldigvis, for de fleste babyer, er dette bare en kort fase som varer maksimalt et par uker. På grunn av sin midlertidige natur er den enkleste løsningen for de fleste foreldre bare å plassere babyen på ryggen og gi litt skummel lyd for å hjelpe dem med å sovne.
I følge anbefalinger fra US Department of Health and Human Services, er det ikke nødvendig å rulle dem tilbake på ryggen når et barn er i stand til å rulle over, hvis de er i stand til å sove komfortabelt i hvilken stilling de velger å rulle inn i.
Det anbefales fortsatt å først legge et barn på ryggen når de plasseres i barnesengen for å sovne for å forhindre plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS).
Ta bort
Enten babyen din har begynt å bevege seg uavhengig eller fortsatt trenger din hjelp, er det mange spennende øyeblikk fremover. Mange milepæler vil komme deg mellom måned 4 og 8.
Evnen til å sitte opp på egenhånd, fremveksten av tenner og til og med litt hærkryping vil være her før du vet ordet av det. Det kan være lurt å begynne å forberede seg på det som kommer, men også ta deg tid til å glede deg over alle de spesielle øyeblikkene på barnets utviklingsreise!
