En uventet graviditet kan være en vanskelig begivenhet å møte. Du kan føle deg nervøs, redd eller overveldet, spesielt hvis du ikke er sikker på hvordan du skal håndtere situasjonen.
Du har kanskje allerede begynt å tenke over alternativene dine. Den eneste sikre og effektive måten å avslutte en graviditet er en profesjonelt utført abort. Det er ikke noe alternativ til abort hvis du ikke vil gjennomføre graviditeten.
Men abort er ikke riktig for alle. Du har andre alternativer, selv om de alle innebærer å fortsette graviditeten.
Her ser du på disse alternativene og fordeler og ulemper med dem. Når du vurderer disse alternativene, må du huske at det ikke er noe riktig eller galt svar.
Adopsjon
Adopsjon betyr at du går gjennom graviditet og fødsel, og deretter lar en annen familie oppdra barnet.
Hvis du bestemmer deg for å gå med adopsjon, må du vurdere to andre avgjørelser:
- Ønsker du en lukket eller åpen adopsjon?
- Ønsker du å gjøre en direkte plassering eller bruke et byrå?
Vi vil se nærmere på hva alt dette betyr nedenfor.
Stengt adopsjon
I en lukket adopsjon har du ingen kontakt med barnet eller deres adoptivfamilie når du har født og plasserer barnet til adopsjon.
Adopteringsfamilien kan velge å ikke fortelle barnet om adopsjonen. Hvis de deler denne informasjonen, kan barnet ha tilgang til adopsjonsjournaler når de fyller 18 år. Dette avhenger vanligvis av statens lovgivning og typen papirarbeid som er involvert i adopsjonen.
Åpen adopsjon
En åpen adopsjon lar deg holde kontakten med barnets adoptivfamilie.
Kommunikasjonstypen og nivået varierer, men familien kan:
- sende årlige bilder, brev eller andre oppdateringer
- ringer deg med oppdateringer fra tid til annen
- besøk innimellom
- oppmuntre barnet til å strekke ut når de når en viss alder
Detaljer om arrangementet vil bli bestemt på forhånd. Du får muligheten til å kommunisere nøyaktig hva du vil før du godtar noe.
Direkte plassering adopsjon
Hvis du ønsker å velge adoptivfamilien selv, kan en direkte plassering adopsjon være riktig for deg.
Du trenger hjelp av en adopsjonsadvokat for en direkte plassering. Adoptivfamilien vil vanligvis dekke advokatsalærene.
Advokaten din kan også hjelpe deg og adoptivfamilien med å bestemme en åpen eller lukket adopsjon, så vel som vilkårene i kontrakten.
Adopsjon av byrået
Hvis du velger å plassere barnet ditt med adopsjon gjennom et adopsjonsbyrå, er det viktig å finne riktig byrå.
Velg en som:
- tilbyr rådgivning og informasjon om alle graviditetsalternativene
- hjelper deg med å få tilgang til medisinsk behandling og emosjonell støtte
- behandler deg med medfølelse, ikke dømmekraft eller forakt
- er lisensiert og opererer etisk
- svarer på spørsmålene dine åpent og ærlig
- lar deg ha minst noe å si i barnets adoptivfamilie (hvis det er noe du vil)
Det er mange adopsjonsbyråer å velge mellom. Hvis du får en dårlig følelse fra ett byrå, ikke nøl med å velge et annet. Det er viktig at du føler deg støttet gjennom adopsjonsprosessen.
Adopsjon proffer
- Du gir noen som ikke kan få barn sjansen til å oppdra et barn.
- Du gir barnet muligheten til å ha en livsstil eller familie du ikke kan gi.
- Du kan fokusere på skole, jobb eller andre behov hvis du ikke er klar til å være foreldre.
Adopsjon ulemper
- Du gir opp foreldrerettighetene permanent.
- Du er kanskje uenig i hvordan adoptivforeldrene oppdrar barnet.
- Graviditet og fødsel kan være vanskelig eller smertefullt.
- Graviditet og fødsel kan påvirke kroppen eller helsen din.
Juridisk vergemål
I likhet med adopsjon innebærer vergemål å plassere barnet ditt hos en annen person eller familie og la dem oppdra barnet. Ved å velge en verge i stedet for en adoptivfamilie, beholder du noen av foreldrenes rettigheter.
Dette alternativet kan være et godt valg for deg hvis du ikke kan oppdra et barn akkurat nå, men ser omstendighetene dine endres om noen år, eller hvis du vet at du vil være tett involvert i barnets liv.
Foresatt kan innebære månedlige utbetalinger av barnet, så det er viktig å ta hensyn til din økonomiske situasjon også.
Hvem kan være verge?
Mange velger en nær venn eller slektning for å fungere som verge for barnet. Fremdeles kan prosessen ha følelsesmessige konsekvenser, så det er viktig å tenke nøye gjennom ting og ha ærlige, åpne diskusjoner med den potensielle vergen.
Hvordan starter jeg prosessen?
Hvis du bestemmer deg for vergemål, må du snakke med en advokat. Lov om vergemål varierer etter område. En advokat kan hjelpe deg med å navigere gjennom alternativene dine.
Verge proffer
- Du kan fremdeles se barnet.
- Du kan si om noen avgjørelser, for eksempel religion eller helsetjenester.
- Vergemål kan være midlertidig.
- Vanligvis velger du barnets verge.
Foresatte ulemper
- Du kan være uenig med vergens foreldresett.
- Du kan ha vanskelig for å se noen andre oppdra barnet.
- Det kan være vondt for barnet og vergen når du er i stand til å ta vare på barnet.
Foreldre
Selv om du ikke hadde tenkt å ha barn i årevis eller egentlig ikke tenkt å ha barn i det hele tatt, kan du vurdere muligheten for å bli foreldre.
Mange synes foreldre er givende. Det kan også være tøft, spesielt hvis du ikke har mye støtte. De økonomiske kostnadene ved foreldre kan raskt legge seg opp, selv om mange stater tilbyr ressurser til foreldre og familier i økonomiske vanskeligheter.
Det er et par måter å gå på foreldre på, avhengig av forholdet til den andre forelderen.
Samforeldre
Medforeldre betyr at du deler foreldreansvar med barnets andre foreldre, selv når du ikke har et romantisk forhold.
Dette kan fungere bra hvis:
- Du har et godt forhold til den andre personen.
- Dere vil begge ha barn.
- Dere to kan komme til enighet om en samforeldreordning.
På den annen side er det kanskje ikke ideelt hvis:
- Faren vil ikke ha noe med deg eller barnet å gjøre.
- Forholdet ditt var på noen måte krenkende (følelsesmessig eller fysisk).
- Du er ikke sikker på farens nivå av forpliktelse til barnet.
- Du vil ikke ha noe med faren å gjøre.
Før du tar en beslutning, er det viktig å ha en åpen samtale om hva dere føler om foreldre.
Hvis en av dere ikke selges etter ideen, kan det være problemer på linjen. For å lykkes medforeldre, må dere begge være ombord med ideen.
Husk at noen mennesker kan ha et hjerteforandring (på godt og vondt) etter fødselen av et barn. Du må vurdere muligheten for at den andre forelderen ikke vil fortsette å være involvert i barnets liv.
Enslig foreldre
Det er ingen vei rundt det: Enslig foreldre kan være tøft. Men mange mennesker som velger å bli aleneforeldre, omfavner denne avgjørelsen og angrer aldri på det, til tross for utfordringene de kan møte.
Å være aleneforelder betyr ikke at du trenger å gå alene. Foreldre, søsken, andre slektninger og til og med venner vil kanskje være involvert i barnets liv. Denne typen støtte kan utgjøre en stor forskjell.
Å snakke med menneskene du er nærmest kan hjelpe deg med å få en ide om støtten du kan ha som aleneforelder.
Ting å vurdere
Før du bestemmer deg for foreldre, må du også tenke på noen praktiske problemer:
- Har du din egen plass?
- Er du økonomisk stabil?
- Kan du ta deg tid fra jobb eller skole i noen måneder, eller må du komme tilbake rett etter fødselen?
- Kan noen passe barnet ditt mens du er på jobb eller skole, eller må du betale for barnepass?
- Kan du takle å være helt ansvarlig for andres behov?
Du kan bekymre deg for at venner og familie vil dømme deg for å velge å være aleneforelder, men deres reaksjoner kan overraske deg.
Hvis du er bekymret for en negativ reaksjon, kan du vurdere å snakke med en terapeut for å hjelpe deg med å forutse eventuelle problemer og komme med løsninger. Husk at det ikke er noen riktige eller gale svar her.
Å snakke med andre aleneforeldre kan også gi deg en bedre ide om hva du kan forvente av hele prosessen.
Hvis du velger å være foreldre alene, kan det hende du må forsinke eller endre noen av planene dine for fremtiden, men du kan fortsatt leve et givende og hyggelig liv hvis du velger denne veien.
Bare vær sikker på at du tar deg tid til å vurdere mulige utfordringer og hvordan de kan påvirke deg senere i livet.
Foreldre proffer
- Å oppdra et barn kan tilføre livet ditt glede, kjærlighet og oppfyllelse.
- Avhengig av omstendighetene dine, kan det å stifte familie øke din tilfredshet med livet.
- Valg av medforelder kan føre til et positivt eller forbedret bånd til barnets andre foreldre.
Foreldre ulemper
- Å oppdra et barn kan være dyrt.
- Du kan ikke forutsi hvordan den andre forelderen vil oppføre seg på veien.
- Du må kanskje utsette planene dine for fremtiden.
- Graviditet og fødsel kan noen ganger ha langsiktige effekter på mental og emosjonell helse.
- Livsstil, hobbyer eller livssituasjon må kanskje endres.
Å ta avgjørelsen
Å ta en beslutning om en uønsket graviditet kan være utrolig vanskelig og kompleks. Det er ting du kan gjøre for å lette prosessen.
Hvis du føler deg komfortabel med det, kan du starte med å nå ut til pålitelige venner eller familiemedlemmer. I tillegg til følelsesmessig støtte, kan de tilby råd og veiledning.
Men til slutt er avgjørelsen opp til deg. Dette er en personlig beslutning som involverer kroppen din, helsen din og fremtiden din. Bare du kan vurdere alle involverte faktorer og bestemme hva som er best for deg selv.
Graviditet eller ingen graviditet?
Husk at abort er det eneste alternativet for ikke å fortsette en graviditet. Hvis du fremdeles er på gjerdet om hvorvidt du vil gå gjennom graviditeten eller ikke, kan det hjelpe deg å lære mer om hva som skjer under graviditet og fødsel.
En upartisk helsepersonell kan hjelpe til med noe av dette. Nettsamfunn eller venner og familie som har gått gjennom prosessen kan også hjelpe.
Vurder terapi
Uansett hvilken retning du lener deg mot, kan det være stor forskjell å snakke med en terapeut som har erfaring med å håndtere utilsiktet graviditet.
De kan hjelpe deg med å bedre forstå følelsene dine rundt graviditeten og hjelpe deg med å avveie alternativene dine. Når du har tatt en beslutning, kan de også hjelpe deg med å navigere i detaljene, fra å snakke om samforeldre med den andre forelderen til å bestemme den beste typen adopsjon for dine behov.
Du kan finne terapeuter i ditt område gjennom Psychology Today og American Psychological Association. Begge katalogene har filtre som lar deg søke etter terapeuter som fokuserer på problemer knyttet til graviditet og foreldre.
Bekymret for kostnadene? Vår guide til rimelig terapi kan hjelpe.
Dra nytte av ressursene
Det er en rekke ressurser tilgjengelig for å hjelpe mennesker i din stilling.
Planned Parenthood tilbyr en rekke graviditetsrelaterte tjenester, inkludert henvisninger til adopsjonsbyråer, rådgivning og foreldrekurs. Finn et senter i ditt område her.
Helsepersonell kan også henvise til lokale ressurser som kan være nyttige. I tillegg har høgskoler og universiteter velværesentre der du kan ta en graviditetstest, lære mer om alternativene dine og vanligvis få henvisning til helsepersonell eller klinikk.
Hvis du har vanskelig for å finne støtte i ditt område, er All-Options en online ressurs for gratis telefonbasert rådgivning og support. De tilbyr medfølende, upartisk, ikke-diskriminerende støtte, uansett hvilket alternativ du vurderer.
Et notat om graviditetssentre
Når du ser på alternativene og lokale ressurser, kan du komme over graviditetssentre som tilbyr gratis graviditetstester og andre tjenester. De kan referere til seg selv som et krisesvangerskapssenter eller graviditetsressurssenter.
Mens noen av disse sentrene kan være nyttige, er mange dedikert til å forhindre abort av religiøse eller politiske årsaker. Dette kan virke som en god idé hvis du leter etter abortalternativer, men disse sentrene kan tilby falsk eller misvisende medisinsk informasjon og statistikk.
For å vurdere om et graviditetssenter vil gi upartisk informasjon, ring dem og spør følgende:
- Hvilke tjenester tilbyr du?
- Hva slags medisinsk fagpersonell har du i personalet?
- Tilbyr du kondomer eller andre typer prevensjon?
- Tester du for seksuelt overførbare infeksjoner (STI)?
- Tilbyr du aborttjenester eller henvisninger til leverandører som gjør det?
Hvis svaret på noen av disse spørsmålene er nei, eller klinikkpersonalet ikke svarer på visse spørsmål, er det best å unngå dette senteret. En pålitelig ressurs vil være på forhånd om hva de gjør og tilby domsfri informasjon om alle alternativene dine.
Bunnlinjen
En uplanlagt graviditet kan være vanskelig å møte, spesielt hvis du ikke vet hvem du skal snakke med om det. Å snakke med dine nærmeste kan hjelpe, men husk: Det er kroppen din, og valget mellom hva du skal gjøre er ditt alene.
Crystal Raypole har tidligere jobbet som forfatter og redaktør for GoodTherapy. Hennes interessefelt inkluderer asiatiske språk og litteratur, japansk oversettelse, matlaging, naturvitenskap, sexpositivitet og mental helse. Spesielt har hun forpliktet seg til å bidra til å redusere stigma rundt psykiske problemer.
