På mange måter er graviditetens første trimester det verste. Du er kvalm og utmattet og vilt hormonell, pluss ganske engstelig for alle ting som potensielt kan skade din dyrebare last - inkludert å ha sex, fordi det virker som i utgangspunktet alt er utenfor grensene for de ni lange månedene.
Angst for gravid sex er 100 prosent normal, men heldigvis er babyen din tryggere der enn du tror (ja, selv når du blir opptatt med partneren din).
Forutsatt at du kan rote deg gjennom morgenkvalme og utmattelse i første trimester lenge nok til å faktisk ønsker å ha sex, her er alt du kan forvente deg i den avdelingen i de første dagene av svangerskapet.
Kan sex de første 12 ukene føre til abort?
Hvis dette er din største frykt, er du ikke alene. Så la oss komme rett til de gode nyhetene: I en typisk graviditet er sex trygt i alle 9 måneder, inkludert første trimester.
Med mindre helsepersonell har fortalt deg det ikke å ha sex, er det ingen grunn til å unngå det - uansett hvor langt du er. Musklene som omgir livmoren din, samt fostervannet i den, hjelper deg med å beskytte babyen din under sex, og slimpluggen ved åpningen av livmorhalsen forhindrer bakterier i å passere gjennom. (Og nei, en penis kan ikke berøre eller skade livmoren din under sex.)
Det er større sjanse for spontanabort generelt i første trimester sammenlignet med andre trimester. Dessverre ender rundt 10 til 15 prosent av svangerskapet i spontanabort, og de fleste av dem skjer de første 13 ukene - men det er viktig å merke seg at sex ikke er en årsak.
Omtrent halvparten av spontanaborter skjer på grunn av kromosomavvik som utvikler seg under befruktning av embryoet - noe som ikke har noe å gjøre med noe du gjorde. Mange årsaker er ukjente.
I henhold til Cleveland Clinic kan spontanaborter også være forårsaket av en rekke risikofaktorer, inkludert:
- maternelle infeksjoner og sykdommer
- hormonproblemer
- livmor abnormiteter
- bruk av visse medisiner, som Accutane
- noen livsstilsvalg, som røyking og narkotikabruk
- reproduksjonsforstyrrelser som forstyrrer fruktbarheten, som endometriose og polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Du har kanskje ikke så mye lyst til å ha sex de første dagene av svangerskapet - og ingen kan klandre deg! - men du trenger ikke å unngå sex for å begrense sjansene for spontanabort.
Er blødning etter sex de første 12 ukene et dårlig tegn?
Det er mange grunner til at du kan oppleve lett blødning eller flekker i første trimester - og de fleste av dem har ikke noe med den fysiske handlingen å ha sex å gjøre.
Omtrent 15 til 25 prosent av gravide opplever blødning i første trimester - og denne statistikken kommer ikke med informasjon om den kvinnelige seksuelle aktiviteten.
Spotting de første ukene kan være et tegn på implantering av det befruktede egget. Hvis du har ønsket å bli gravid, er dette en god skilt! (Det er imidlertid verdt å merke seg at mange gravide ikke har noen implantasjonsblødning.)
Tyngre blødninger kan peke på problemer som morkake eller en ektopisk graviditet. Disse forholdene er ikke gode nyheter, men de er heller ikke forårsaket av sex.
Når det er sagt, livmorhalsen din gjennomgår noen store endringer. Graviditetshormoner kan gjøre det tørrere enn vanlig og kan til og med føre til at blodårene sprekker lettere. Noen ganger kan det å ha sex forårsake nok irritasjon i skjeden til å resultere i lett blødning eller flekker, som ser rosa, lysrød eller brun ut. Det er normalt og skal løses innen en dag eller to.
Tegn på at du bør ringe legen din? Eventuell blødning som:
- varer lenger enn 1 eller 2 dager
- blir mørk rød eller tung (krever at du bytter elektroder ofte)
- sammenfaller med kramper, feber, smerter eller sammentrekninger
Hva om sex er smertefullt de første 12 ukene?
Sex kan være smertefullt gjennom hele svangerskapet, ikke bare i første trimester. For det meste er det på grunn av helt normale forandringer som skjer i kroppen din. Med mindre du har en infeksjon, er det noen grunner til at sex i første trimester kan skade:
- Skjeden din er tørr på grunn av hormonelle endringer.
- Du føler at du trenger å tisse eller føle ekstra trykk på blæren.
- Brystene og / eller brystvortene er såre.
Hvis sex er så vondt at du unngår det, snakk med legen din. Det kan være en underliggende medisinsk årsak, eller løsningen kan være så enkel som å bytte stilling.
Hvorfor kramper jeg etter sex de første 12 ukene?
Det er to grunner til at du kan ha mild kramper etter sex tidlig i svangerskapet. Orgasmer, som frigjør oksytocin, og sæd, som inneholder prostaglandiner, kan både forårsake livmorsammentrekninger og gi deg mild kramper i noen timer etter sex. (Hvis partneren din stimulerte brystvortene dine under sex, kan det også føre til sammentrekninger.)
Dette er helt normalt så lenge krampene er milde og forsvinner like etter sex. Prøv å hvile og ring leverandøren din hvis de ikke forsvinner.
Er det noen gang en grunn til å unngå å ha sex de første 12 ukene?
Husk da vi sa at sex under graviditet var helt trygt med mindre legen din sa det ikke å ha det? Sex under graviditet kan føre til sammentrekninger, som er midlertidige og ufarlige i svangerskap med lav risiko, men som kan føre til for tidlig fødsel eller andre komplikasjoner hvis du har en medisinsk tilstand.
Sørg for å sjekke med legen din om det er trygt å ha sex under graviditet hvis du har en av følgende tilstander:
Historien om spontanabort
American College of Obstetricians and Gynecologists definerer gjentatt abort som å ha hatt to eller flere graviditetstap. Omtrent 1 prosent av kvinnene vil oppleve gjentatt spontanabort, og i mange tilfeller er årsaken ukjent.
Husk at sex i seg selv ikke forårsaker spontanabort, selv om det kan være nødvendig å ta ekstra forholdsregler mot livmorsammentrekninger under høyrisikograviditeter.
Flerfødselsgraviditet
Hvis du er gravid med mer enn en baby, kan legen din sette deg på bekkenhvilen i et forsøk på å hjelpe deg med å gå så nær full periode som mulig. Dette betyr at ingenting skal settes inn i skjeden din, og inkluderer å avstå fra sex, samt å unngå de fleste vaginale undersøkelser.
Bekken hvile er ikke det samme som sengeleie. Det kan eller ikke inkluderer begrensninger for orgasmer, så du bør sørge for at du forstår legens instruksjoner. (Hvis du trenger å unngå alle seksuelle aktiviteter, er det fortsatt måter for deg og partneren din å være intim!)
Inkompetent livmorhals
Nei, dette betyr ikke at livmorhalsen din ikke er så smart! En "inhabil" livmorhals betyr at livmorhalsen har åpnet for tidlig under graviditeten.
Ideelt sett vil livmorhalsen din begynne å tynnes og myknes rett før du går i fødsel, slik at du kan føde babyen din. Men hvis livmorhalsen åpnes for tidlig, er du i fare for abort og for tidlig fødsel.
Tegn på for tidlig fødsel
For tidlig fødsel er når fødselen starter mellom 20. og 37. uke av svangerskapet. Det er lite sannsynlig at dette vil skje de første 12 ukene av svangerskapet, men hvis du viser tegn på fødsel før uke 37, som sammentrekninger, ryggsmerter og utflod, kan legen din ønske at du unngår aktiviteter som kan fremme arbeidet ditt.
Placenta previa
Morkaken dannes vanligvis på toppen eller siden av livmoren, men når den dannes under - plasserer den rett over livmorhalsen - skaper dette en tilstand som kalles placenta previa.
Hvis du har morkake previa, kan du blø gjennom hele graviditeten. Du kan også blø overdreven under fødselen, noe som kan føre til blødning.
Når skal jeg oppsøke lege
Om du trenger å se OB-GYN, avhenger av hvor lenge du har hatt symptomer og hvor alvorlige de er. Mild blødning, smerte og kramper etter sex er alle normalt, spesielt hvis de løser seg 1 eller 2 dager etter samleie.
Kraftig blødning, alvorlig smerte eller kramper, og andre tegn på infeksjon, som feber, bør rapporteres til legen din ASAP. Og selvfølgelig, hvis du er bekymret, ring legen din - selv om de ikke faller inn under noen av disse kategoriene.
Bunnlinjen
Sex i første trimester er ikke alltid behagelig eller behagelig (hva med graviditet?!), Men med mindre du er i fare for komplikasjoner, er det er sikker. Hvis du har en graviditetsrelatert medisinsk tilstand, ikke vær redd for å spørre legen din nøyaktig hva seksuelle aktiviteter er tillatt.
For mer veiledning om graviditet om sex, forhold og mer, kan du registrere deg for nyhetsbrevet vårt Jeg forventer.
-stretch---the-most-common-mistake-in-the-best-shoulder-stretch.jpg)
.jpg)
