Hva er elimineringskommunikasjon?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Bleier er på nesten hver liste over babyens nødvendigheter du finner. Faktisk, etter noen estimater, brukes hele 27,4 milliarder engangsbleier i USA hvert år.

Noen foreldre velger imidlertid å slippe bleier til fordel for en toalettpraksis for spedbarn som kalles elimineringskommunikasjon.

Det er riktig - eliminering, som i tiss og poo, og kommunikasjon, hvor du lytter til babyens tegn for å oppdage når de trenger å dra.

Relatert: Bleier mot engang: Hvilken er bedre?

Hva er elimineringskommunikasjon?

Forestill deg dette kjente scenariet: Du mater din nyfødte baby. Noen minutter senere merker du grynting og anstrengelse. Det tar ikke lang tid før nybakte foreldre lærer disse tegnene at det er en skitten bleie.

Du venter. Babyen går. Så bytter du bleie til en frisk. Og prosessen skjer igjen og igjen (og igjen) til barnet ditt er et smårolling og du velger å pottetog.

Foreldre som praktiserer elimineringskommunikasjon (EC) kutter ut mellommannen. De observerer skiltene og handler øyeblikkelig og får barnet til en potte eller annen bestemt avfallsbeholder.

Tanken er at babyen over tid blir vant til denne prosessen og som et resultat er mer bemyndiget og uavhengig av toalett fra en veldig ung alder.

Når det er sagt, er det en viktig forskjell mellom EC og faktisk pottetrening.

Med EC kommuniserer babyen ganske enkelt behovet for å urinere eller gjøre avføring, og gjør det umiddelbart med foreldrenes støtte. Det er ikke noe å holde på avfallet som med konvensjonell pottetrening.

Avhengig av kilde, kan du også høre denne metoden som kalles spedbarnspottetrening eller naturlig spedbarnshygiene.

Noen eksperter, som forfatter Laurie Boucke fra Infant Potty Training: A Gentle and Primeval Method Adapted to Modern Living, anser EC som en del av tilknytningsforeldre.

Hvorfor? Det innebærer en intim forbindelse og kommunikasjon med babyen.

Relatert: Foreldre vedlegg: Er det sunt?

Hvor kommer det fra?

Hvis denne ideen høres overveldende ut for deg, eller til og med latterlig, er det viktig å merke seg at det ikke er noen ny trend eller kjepphest.

Ingrid Bauer har faktisk først laget begrepet "elimineringskommunikasjon" tilbake i 2001. Hun skrev en bok med tittelen Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene.

Selv da var ikke ideen om spedbarnspotting ny.

Det er sivilisasjoner over hele verden som praktiserer naturlig babyhygiene så tidlig som mellom 1 og 3 måneder.

Dette er steder der bleier ikke er normen, enten fordi de ikke er lett tilgjengelige eller bare ikke er en del av kulturen.

Du kan også bli overrasket over å høre at babyer i USA for bare 3 eller 4 generasjoner siden ofte brukte potten som spedbarn. Hva skjedde? Engangsbleien ble oppfunnet i 1955.

Noen år senere publiserte en barneutviklingsekspert ved navn Dr. T. Berry Brazelton retningslinjer for toalettopplæring som oppmuntret foreldre til å vente med å trene til barn nådde mellom 2 og 3 år.

Hvordan ser metoden ut?

I den mest enkle formen handler EC om å lære når babyen skal til og hjelpe dem med å komme til et passende sted. Dette betyr å være nøye med babyen.

Når du ser et signal, som å anstrenge deg, fjern babyens klær og hold dem godt over et toalett eller annen avfallsbeholder. Containeren kan være sentralt, som et bad, eller settes opp i flere rom hjemme.

Hvilken posisjon du vil holde babyen din i, avhenger av beholderen, men Lisa Bobrow fra den ideelle organisasjonen DiaperFreeBaby.org beskriver det som et "dypt knebøy" med babyens rygg i magen.

Nedbrutt videre innebærer EC:

• Timing. Noen babyer kan tisse når de våkner fra lur eller nattesøvn. Andre må kanskje slippe 5, 10, 15 eller 20 minutter etter å ha spist. Å holde oversikt over når babyen din bruker potten, kan være nyttig for å oppdage deres unike mønstre. Du kan også velge å besøke toalettet med jevne mellomrom hele morgenen og ettermiddagen.
• Signaler. Andre babyer er gode til å vise at de trenger å gå på andre måter. Enten gjennom å gråte eller mase, bli stille eller ta en pause fra aktiviteter, vri eller våkne fra søvn. Igjen, babyens signaler vil være unike, men forhåpentligvis konsistente. Bobrow forklarer at babyen din til slutt til og med kan se etter sitt utpekte pottested når de trenger å dra.
• Intuisjon. Vær oppmerksom på din indre stemme. Etter hvert kan du bli tilpasset babyen din, og du vet kanskje bare når de trenger å dra. Bauer sa at hun til og med kunne "føle" når sønnen hennes måtte potte, selv om ryggen var vendt mot ham.
• Hint. En annen måte å kommunisere med babyen på er ved å peke. Som foreldre kan du bruke en lyd, som "shhh" eller "sss" hver gang babyen din urinerer. Etter en stund kan de knytte denne lyden til å gå på do, og du kan bruke lyden til å oppmuntre barnet ditt til å tisse. Eller du kan prøve å bruke en bestemt stilling eller holde babyen din på en bestemt måte når du vil at de skal prøve toalett. Handlinger og lyder er et språk babyen kan forstå og deretter assosiere seg med å bruke toalettet. De kan til og med begynne å bruke noe av dette språket for å signalisere at det er god tid.

Når og hvordan du skal begynne

Når du har forstått det grunnleggende, må du bestemme hvordan og når du skal begynne. Noen foreldre velger heltids-EC kort tid etter fødselen. Andre nærmer seg det med mer kompromiss. Dette regnes som deltid.

Det kan bety alt fra å bare bruke toalett etter mating og bleie i lur og natt til å alltid bruke toalett hjemme og bleier mens du er ute.

Alternativt kan noen familier velge å bruke toalettet bare en gang før sengetid hver natt.

Og hvis du ikke begynte med EC med nyfødte, er det ikke for sent. Du kan virkelig begynne å bruke denne metoden når du vil eller når du føler at babyen din kan være mottakelig for den.

Relatert: Gjennomsnittsalder for pottetrening av gutter og jenter?

Rekvisita

Mens ideen er at du ikke trenger bleier (i det minste ikke mange) med EC, er det visse forsyninger som kan gjøre livet enklere og renere.

Tingene du trenger kan være forskjellige fra hva noen andre bruker.

Så før du drar ut og kjøper alt, stopp og tenk:

• din livsstil
• mål
• budsjett

• Potestol. Genevieve Howland på det populære naturlige foreldresiden MamaNatural anbefaler spesielt Baby Bjorn Potty fordi den er liten og inneholder en innsats som kan brukes alene (for små babyer) eller inne i potten (for eldre). Hvis du har et budsjett eller vil ha en pottebeholder i hvert rom, kan du til og med bare bruke en vask eller en liten plastbeholder.
• Klær. Velg klesplagg som enten er skrittfrie eller enkle å fjerne. Hvis du gjør det, kan det hjelpe overgangen fra kledd til potte. Prøv å fylle på ting. Handle på nettet etter ting som babyvarmere og nattkjoler som åpnes nederst.
• Backup bleier. Du kan bruke det du er komfortabel med å bruke, eller det som stemmer med babyens rumpe. Når det er sagt, bla gjennom nettet etter tøybleier, som kan hjelpe babyen til å justere bedre med å være våt. Andre foreldre velger å bruke tøyundertøy spesielt designet for babyer.
• Bøker. Det er flere bøker om elimineringskommunikasjon du kanskje vil lese. Du kan handle på nettet etter disse bøkene, som inkluderer: The Diaper Free Baby: The Natural Toilet Training Alternative av Christine Gross-Loh; Go Diaper Free: En enkel håndbok for elimineringskommunikasjon av Andrea Olson; Spedbarnspottetrening: En mild og primeval metode tilpasset moderne livsstil av Laurie Boucke; and Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene av Ingrid Bauer.
• Notisbok. Å notere eventuelle notater du har om babyens tegn eller toalettvaner.
• Andre forsyninger. Noen foreldre som er på farten, vil kanskje skaffe seg en spesiell veske eller veske til å bære med seg forsyninger når de er på farten. Andre kan synes at det er nyttig å holde et godt lager med vanntette sengeputer, spesielt om natten.

Hva er fordelene?

Tilhengere av elimineringskommunikasjon deler at det er en rekke fordeler for både foreldre og babyer basert på deres anekdotiske bevis.

• God hud. Du kan oppleve færre bleieutslett og andre infeksjoner, som urinveisinfeksjoner. Dette er ikke spesielt studert relatert til EC, men når babyen ikke sitter i sine egne avfallsprodukter, er huden i stand til å holde seg tørr og puste bedre.
• Redusert avfall. Enten du foretrekker heltid eller deltid EC, vil du sannsynligvis bruke færre bleier og - igjen - skape mindre avfall som du drar til fortauskanten (og senere deponiet).Selv om du bruker klut, vil du sannsynligvis ha færre bleier å vaske og derfor bruke mindre vann og energi.
• Fedre lommebok. Jepp. Og når du bruker færre bleier, skyter du ut mye mindre penger på engangsartikler og relaterte forsyninger.
• Sterkere bånd. Handlingen med å svare på den sårbare babyen din og deres behov kan bidra til å styrke forbindelsen dere har med hverandre. Dette går tilbake til vedleggsforeldre.
• Bedre forståelse. Babyer gråter av alle slags grunner, men å gå på do er en av de store som får dem til å mase. Når du er i tråd med hvorfor de gråter, kan du få bedre forståelse og empati for disse gråtene.
• Enklere overgang til toalettopplæring. Igjen, EC er ikke full pottetrening fordi det ikke innebærer at babyen aktivt holder urinen eller avføringen. Med all øvelsen og å vite hvor du skal dra, kan den lille kanskje ta tak i denne prosessen mye raskere enn sine jevnaldrende.

Relatert: Hvordan gjenkjenne og behandle forskjellige typer bleieutslett

Hva er ulempene?

Selvfølgelig er det også noen ting du kanskje vil vurdere før du dykker først inn i denne metoden.

• Tid. Som du kan forestille deg, tar det mye mer tid å ta hensyn til babyens signaler enn det bare å la dem kaste i en bleie. Det kan til og med føles overveldende for helt nye foreldre som fortsatt bare blir vant til å ta vare på et annet levende vesen.
• Logistikk. Andre foreldre har kanskje ikke muligheten til å være regelmessig sammen med spedbarnet sitt lenge nok til å praktisere EC på heltid. Og omsorgspersoner, som barnepasser eller barnehageleverandører, er kanskje ikke kjent eller på annen måte i ideen.
• Isolering. Elimina-whaaaa? Du kan løfte noen øyenbryn fra venner og familie. Folk kan fortelle deg at du er gal, noe som kan være sårende hvis dette er noe som er viktig for deg. Eller det kan få deg til å føle at du bor på en fremmed planet fordi ingen andre ser ut til å gjøre det.
• Bekvemmelighet. Hvis du vil være ute av huset, kan det hende du synes det er vanskelig - i det minste først. Når alt kommer til alt, når sist du så en ny mamma skynde sin nyfødte til et toalett på Target?
• Rot. Og det du sannsynligvis er mest bekymret for, er rotete ulykker. Du vil sannsynligvis oppleve mange slike, spesielt i begynnelsen. Men når du først har fått et system i gang, er det kanskje ikke så ille.

Ta bort

Som ny forelder har du mye å tenke på det første året. Hvis ideen om å få kontakt med spedbarnet ditt (og bruke færre bleier) appellerer til deg, bør du vurdere å prøve elimineringskommunikasjon.

Husk at det ikke trenger å være en alt-eller-ingenting-tilnærming. Noen familier synes at deltid passer godt, mens andre omfavner det helt fra begynnelsen.

Som med de fleste ting foreldre, er det egentlig ingen riktig eller feil måte. Noen ganger kan du føle deg frustrert, og det kan ta litt tid før du forstår hvordan babyen din kommuniserer og hva kommunikasjonen deres betyr.

Husk at den beste metoden er det som fungerer for familiens mål, omstendigheter og ressurser.