En fastende blodprøve krever at du unngår å spise eller drikke noe i noen tid før testen din. Mengden tid til å faste varierer for forskjellige tester. Det er vanligvis i området 8 til 12 timer.
Ved fasting kan en lege få nøyaktige målinger for målinger som påvirkes av maten du spiser, for eksempel blodsukkernivået eller kolesterolnivået.
Hvis du ved et uhell spiste før en fastende blodprøve, bør du gi helsepersonell beskjed med en gang, slik at du ikke får feilfortolket resultat.
I noen tilfeller kan du fremdeles kunne motta testen din som planlagt, men i andre tilfeller må du kanskje flytte testen til en annen dag.
La oss se på hvorfor faste er nødvendig for noen tester, hvilken type tester som krever faste, og hva du kan gjøre for å gjøre faste prosessen enklere.
Hvorfor noen blodprøver krever faste
Noen blodprøver krever at du faste fordi resultatene lett kan påvirkes av maten du spiser. Mikronæringsstoff-, karbohydrat-, protein- og fettnivået i maten din kan alle skjevne resultatene av noen tester.
Et eksempel på en test som krever faste er en blodsukkertest som måler blodsukkernivået. Å spise mat med mye karbohydrater kan øke blodsukkernivået betydelig innen 15 minutter.
Hvilke blodprøver krever faste?
Følgende er noen typer blodprøver som krever faste under minst noen omstendigheter:
- blodsukkertest
- kolesteroltest i blodet
- test av triglyseridnivå
- serum jern test
- vitamin B12-test
- vitamin B kompleks test
- nyrefunksjonspanel
- gamma-glutamyltransferasetest
Hvor lang tid kreves det å faste før blodprøver?
Hvor lang tid du trenger å faste, avhenger av hvilken type test du får. En lege vil fortelle deg hvor lenge du bør avstå fra å spise.
- Blodsukkertest. En fastende blodsukkerprøve krever vanligvis en faste over natten som varer i omtrent 8 til 10 timer.
- Kolesteroltest i blodet. Noen typer kolesteroltester krever ikke faste. Noen liker en direkte LDL-kolesteroltest kan kreve opptil 14 timers faste.
- Test av triglyseridnivå. Du trenger sannsynligvis ikke å faste for en triglyserid-test, men det kan være nødvendig med en 12-timers faste i noen situasjoner.
- Serumjerntest. Du kan bli bedt om å faste i 12 timer og unngå å ta jerntilskudd i 24 timer før denne testen.
- Vitamin B12 tester. Du er ofte ikke pålagt å faste før en vitamin B12-test. I noen situasjoner kan en lege anbefale en faste som er omtrent 6 til 8 timer.
- Vitamin B kompleks test. En blodprøve som ser på alle B-vitaminene dine, blir vanligvis utført morgenen etter en faste over natten.
- Nyrefunksjonspanel. Du kan bli bedt om å faste i 8 til 12 timer før en nyrefunksjonstest.
- Gamma-glutamyl transferase test. En lege kan be deg om å faste over natten og unngå alkohol i 24 timer.
Hva du skal gjøre hvis du brøt fort
Hvis du går raskt, kan resultatene av testen din være unøyaktige. Du kan ringe legen din for å se om testen fremdeles kan gjøres.
Noen tester kan fortsatt analyseres, vel vitende om at du ikke er i fastende tilstand. Det er viktig å være ærlig med testadministratoren slik at de kan tolke resultatene dine riktig. Noen typer tester kan trenge å bli planlagt.
Helsesymptomer som kan kreve en fastende blodprøve
Det er mange forhold en lege kanskje vil teste for å bruke en fastende blodprøve. Bare tre av mange eksempler inkluderer diabetes, høyt kolesterol eller lite jern.
Følgende tidlige symptomer kan indikere at du har en av disse tilstandene:
- ekstrem tørst
- langsom sårheling
- uklart syn
- utmattelse
- hyppig urinering
- blek hud
- sprø negler
- hodepine
- svimmelhet
Kan du spise før noen blodprøve?
Mange typer blodprøver krever ikke at du faste. En helsepersonell vil gi deg beskjed om, og hvor lenge, du trenger å unngå å spise.
For alle typer blodprøver, inkludert faste tester, kan du fortsatt drikke vanlig vann. Du bør unngå andre drinker som kaffe, te, juice og alkoholholdige drikker.
Tips for å faste før en blodprøve
Følgende tips kan bidra til å gjøre faste for blodprøven lettere:
- Hold deg hydrert. Å drikke rikelig med vann før testen din gjør det lettere å finne blodårene.
- Planlegg en morgentest. Hvis blodprøven din er om morgenen, trenger du sannsynligvis bare å hoppe over ett måltid.
- Spis før du faste. Å spise rett før fastevinduet reduserer tiden du trenger for å unngå mat. For eksempel, hvis testen din er klokka 09.00 og du må faste i 12 timer, kan det være lurt å spise det siste måltidet rundt kl. natten før.
- Unngå å trene i løpet av fortet ditt. Trening fremskynder fordøyelsen og får deg til å forbrenne ekstra kalorier.
- Hold deg distrahert. Å holde deg opptatt kan hjelpe deg med å ta tankene dine bort fra sulten.
Når kan du spise eller drikke igjen?
Du kan spise og drikke umiddelbart etter blodprøven. Du vil sannsynligvis være sulten etter å ha faste, så det kan være lurt å pakke en matbit med deg for å spise rett etter testen.
Ta bort
Noen blodprøver krever at du faste for at helsepersonell skal få en nøyaktig avlesning.
Hvis du spiser i løpet av faste, bør du gi legen din beskjed, slik at de kan bestemme om du skal planlegge om. I noen tilfeller kan du fremdeles være i stand til å ta testen til planlagt tid.
-test.jpg)
-percentage-of-water-in-your-body.jpg)
