Phimosis skjer når forhuden setter seg fast på plass over penisens glans (eller hode) fordi den er for stram.
Phimosis kan bare påvirke deg hvis du har en forhud (hvis du er uomskåret). Phimosis er en vanlig (og relativt normal) tilstand hos babyer og små barn til rundt 7 år.
Når det skjer med eldre barn eller voksne, er det vanligvis resultatet av ett av følgende:
- dårlig hygiene
- infeksjon, betennelse eller arrdannelse (patologisk phimosis)
- genetisk predisposisjon (fysiologisk phimosis) som vanligvis løser seg selv når barnet når 5 til 7 år
Phimosis er ikke alltid en viktig grunn til bekymring, og du kan kanskje strekke forhuden forsiktig til den kommer tilbake til normal stilling.
Men hvis phimosis resulterer i hevelse, rødhet, irritasjon eller problemer med å tisse fra forhuden som klemmer på penishodet, kan det hende du trenger behandling av den underliggende årsaken.
Phimosis strekker seg
Før du prøver å strekke forhuden din, må du huske følgende:
- Vær forsiktig. Ikke trekk forhuden tilbake for hardt, og slutte å trekke når det begynner å skade.
- Bruk en aktuell steroidkrem for å massere og myke forhuden slik at den blir lettere å trekke seg tilbake. En reseptbelagt salve eller krem med 0,05 prosent clobetasolpropionat (Temovate) anbefales vanligvis til dette.
- Ikke vent for lenge med å få medisinsk hjelp. Hvis kremen ikke hjelper innen fire til åtte uker, må du oppsøke legen din for behandling. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du har smertefull hevelse eller problemer med å tisse.
Slik strekker du forhuden på plass trygt:
- Påfør et tynt lag med steroidkrem rundt hele forhuden. Det skal dekke hele veien fra området ved penisspissen og ned til der forhuden din møter huden lavere på penisskaftet.
- Masser kremen forsiktig inn i forhuden, og gni forhuden vev sakte til kremen har blitt fullstendig absorbert i huden.
- Forsøk forsiktig å trekke forhuden tilbake, og stopp når du begynner å føle ubehag eller smerte. Prøv å bruke litt krem på tuppen av penis også når den er utsatt nok.
Gjenta disse trinnene to til fire ganger om dagen til du kan trekke forhuden helt tilbake uten smerter eller ubehag. Dette kan ta alt fra fire til åtte uker, så vær ikke bekymret hvis forhuden din ikke spretter etter noen dager.
Du kan også massere forhuden din mens du tar deg et varmt badekar eller en dusj. Den høye vanntemperaturen bidrar til å løsne huden og gjør det lettere å strekke.
Kombiner strekking i badekaret med steroidkremmetoden for å hjelpe deg med å trekke forhuden helt tilbake.
Hvordan trekke tilbake forhuden når du er oppreist
De samme trinnene gjelder for å trekke forhuden tilbake når du er oppreist. Men det kan være lurt å være litt mildere og mer forsiktig, da forhuden kan være enda strammere eller mer ubehagelig under en ereksjon.
Forholdsregler for hvordan du trekker tilbake forhuden uten smerter
Hvis du opplever smertefulle ereksjoner mens du har phimosis, må du oppsøke lege så snart som mulig. Smertefulle ereksjoner, spesielt med symptomer som hevelse og utflod, kan være tegn på en infeksjon eller seksuelt overført sykdom (STD).
Husk følgende når du prøver å trekke forhuden tilbake:
- Ikke trekk for hardt eller raskt, da dette kan skade forhuden eller forårsake skade.
- Ikke fortsett å trekke hvis du begynner å føle smerte, selv om du trekker forsiktig.
- Slutt å trekke hvis forhuden begynner å sprekke eller blø, da dette kan utsette deg for infeksjoner.
- Ikke ha sex hvis en tett forhud gir deg smerte eller ikke kan trekkes tilbake nok til å avsløre hodet.
Alternative behandlinger til forhudstrekking
I noen tilfeller fungerer det ikke å strekke forhuden. Oppsøk lege hvis dette skjer - de kan anbefale alternative hjemmebehandlinger eller medisinske behandlinger, for eksempel:
Resept kremer
Andre steroidkremer for forhudstrekking kan omfatte 0,05 prosent betametason (Celestone Soluspan).
Antibiotika
Hvis en bakteriell eller soppinfeksjon forårsaker phimosis og andre symptomer som hevelse eller utslipp, kan en lege foreskrive antibiotika for å drepe de smittsomme bakteriene eller soppene.
Noen antibiotika, som flukloxacillin (Floxapen), tas gjennom munnen. Andre, som clotrimazol (Canesten), påføres som kremer eller salver.
Omskjæring
Omskjæring består i kirurgisk fjerning av forhuden. Denne behandlingen er vanligvis en siste utvei hvis andre hjemme- eller medisinske behandlinger ikke har fungert.
Anslagsvis 37 til 39 prosent av mennene over hele verden har hatt denne prosedyren ved fødselen eller de første ukene av livet på grunn av religiøse eller kulturelle grunner.
Men omskjæring kan også gjøres for små barn, tenåringer eller voksne hvis forhuden forblir for stram, selv etter behandling.
Omskjæring kan også anbefales hvis du konsekvent har infeksjoner (spesielt urinveisinfeksjoner) eller tilstander som balanitt, som er forbundet med å ha forhud.
Penis hygiene
Å øve god penishygiene kan hjelpe deg med å unngå phimosis eller andre forhold som kan oppstå med forhuden:
- Vask under forhuden regelmessig, trekk den tilbake og skyll den forsiktig med såpe og vann hver gang du bader for å forhindre opphopning av urin, smuss, bakterier og andre stoffer som kan forårsake smegma eller soppinfeksjoner.
- Rengjør alltid hele penis, inkludert spissen, skaftet, basen og pungen.
- Bruk løst, pustende undertøy slik at overdreven fuktighet ikke bygger seg opp under forhuden din.
- Trim kjønnshåret for å forhindre bakterie- eller soppinfeksjoner som kan forårsake phimosis.
Når skal jeg oppsøke lege
Slutt å prøve å behandle forhuden selv og oppsøk lege hvis du opplever noe av det følgende:
- problemer med vannlating
- brennende følelse eller smerte når du tisse
- smertefull rødhet, irritasjon eller kløe
- unormal hvit eller overskyet utslipp fra penis
- hevelse i hodet på penis (balanitt)
- manglende evne til å trekke forhuden over penishodet etter at du har strukket den tilbake (parafimose)
Takeaway
Å ha en tett forhud er vanligvis ikke en stor avtale, og forhudstrekking er ofte en enkel, vellykket måte å behandle den hjemme.
Men hvis det ikke virker etter noen uker, og du begynner å legge merke til nye eller forverrede symptomer, må du oppsøke lege for behandling for å forhindre komplikasjoner som en tett forhud eller en tilhørende infeksjon kan forårsake.