Fyrverkeri, en glød og komplette følelser av tilfredshet - det er det du forventer å føle etter sex. Så når du blir kvalm i stedet, er det forståelig hvis du er bekymret.
Kvalme etter sex kan påvirke hvem som helst - og det er (overraskende) mange grunner til at det kan oppstå. Fortsett å lese for å finne ut mer om hvorfor du kan bli syk etter sex og når du bør oppsøke legen din.
Mulige årsaker til kvalme etter sex
Kvalme etter sex kan være et resultat av akutte og kroniske medisinske tilstander. I tillegg til de potensielle årsakene som er oppført i avsnittene nedenfor, inkluderer noen årsaker til kvalme etter sex:
- dehydrering
- bekkenbetennelsesforstyrrelse
- urinveisinfeksjon
- svimmelhet
Hvis du har kvalme etter sex mer enn en gang, kan det være lurt å snakke med legen din om potensielle underliggende årsaker.
Her er andre potensielle årsaker:
Vasovagal synkope
Personer med vaginas som føler seg kvalme etter penetrerende sex kan oppleve en episode av vasovagal synkope. Dette kan oppstå når partneren din trenger veldig dypt og treffer livmorhalsen. Livmorhalsen din har mange nerveender som kan utløse en vasovagal respons.
En vasovagal respons er når kroppen stimulerer vagusnerven. Dette resulterer i lavere hjertefrekvens og blodtrykk, noe som kan føre til at du føler deg svimmel og kvalm. Du kan ha en lignende respons etter å ha sett blod eller når du anstrenger deg for å kutte.
En vasovagal episode er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Men hvis du finner ut at du har disse episodene mye under sex, må du kanskje be partneren din om å trenge mindre dypt inn neste gang.
Endometriose
Endometriose er en tilstand der vev som ligner på vevet som danner livmorhinnen, vokser utenfor livmorhulen din. Resultatene kan være kramper, blødninger og smerter under sex. Noen mennesker med denne tilstanden rapporterer også kvalme på grunn av smerte eller ubehag etter sex når de har endometriose.
Å ha endometriose bør ikke fjerne evnen til å nyte sex. Tips som kan hjelpe:
- tar en reseptfritt smertestillende middel minst en time før sex
- prøver forskjellige posisjoner
- teste for å se om sex er mindre smertefullt på forskjellige tider av måneden
Allergisk reaksjon
Selv om dette er sjeldent, er det mulig at du kan få en allergisk reaksjon på partnerens sæd eller noen av komponentene i den.
I en dokumentert sak i 2007 opplevde en kvinne som var alvorlig allergisk mot paranøtter en allergisk reaksjon på partnernes sæd få timer etter at han hadde spist paranøtter.
I tillegg til kvalme inkluderer tegn på allergiske reaksjoner på sæd:
- utmattelse
- hud kløe, spesielt i eller rundt kontaktpunktet
- kortpustethet fra mild til alvorlig
- kjønnshevelse
Hvis du har en kjent allergi mot visse matvarer, er det viktig at partneren din avstår fra å spise dem før sex - eller at partneren din bruker kondom - for å redusere risikoen for allergisk reaksjon på maten.
Det er også mulig for deg å være allergisk mot andre gjenstander, noe som kan forårsake de samme allergiske responsene. Vurder å få en allergitest selv om du opplever ikke livstruende, men vedvarende symptomer.
når skal du få hjelpHvis du har problemer med å puste etter sex, ledsaget av noen av disse symptomene, må du øyeblikkelig oppsøke lege.
- utmattelse
- kløende hud
- kjønnshevelse
Post orgasmic sykdom syndrom (POIS)
Post orgasmic sykdom syndrom (POIS) er en medisinsk tilstand som oftest rammer menn, men kan forekomme hos en liten prosentandel av kvinner, ifølge en artikkel i tidsskriftet Translational Andrology and Urology.
Tilstanden får en person til å oppleve symptomer umiddelbart etter utløsning eller orgasme. Disse symptomene inkluderer:
- tåkesyn
- ekstrem tretthet
- feber
- humørsvingninger
- Muskelsmerte
- konsentrasjonsproblemer
Noen mennesker med POIS rapporterer at de føler at de har influensa umiddelbart etter at de har fått en orgasme, og det kan noen ganger føre til kvalme.
Legene er ikke helt sikre på hvorfor noen mennesker opplever POIS etter å ha fått en orgasme. Foreløpig tror de at det kan skyldes en autoimmun tilstand der en persons kropp reagerer negativt på sin egen sædceller.
Angst eller nerver
Noen ganger er årsaken til kvalme etter sex ikke fysisk. Angst og nervøsitet kan føre til kvalme og mageforstyrrelser. Noen ganger kan du føle deg ukomfortabel med å ha sex eller ha sex med en bestemt partner. Disse har alle makten til å utløse kvalme.
Seksuell aversjon
Det er også en tilstand leger kaller seksuell aversjonsforstyrrelse. Dette er en mental helsetilstand der en person opplever alvorlige følelser av angst og frykt knyttet til sex. Menn og kvinner kan ha denne tilstanden.
Sex er ment for å få deg til å føle deg bra. Hvis du finner ut at det gjør det motsatte, kan det være på tide å snakke med en mental helsepersonell eller legen din. Selv om du føler deg flau, ikke la den følelsen forhindre deg i å få den hjelpen du trenger.
Kvalme etter analsex
Noen ganger rapporterer folk kvalme og kramper etter analsex. Dette gjelder spesielt hvis du har en historie med gastrointestinale forhold, for eksempel:
- anal sprekker
- Crohns sykdom
- hemoroider
- irritabel tarm-syndrom
- ulcerøs kolitt
Disse forholdene kan gjøre tarmene mer utsatt for irritasjon og mageforstyrrelser som kan føre til kvalme.
Det er vanskelig å forutsi når dette kan forekomme. Hvis du bruker et vannbasert smøremiddel på forhånd, kan dette redusere risikoen noe. Det er imidlertid en god ide for deg å kommunisere med partneren din for å stoppe hvis du føler ubehag og hvis du opplever betydelig smerte.
Betyr det at du blir kvalm etter sex at du er gravid?
En vanlig misforståelse om å bli kvalm etter sex betyr at du er gravid eller har blitt gravid. Siden folk får morgenkvalme når de er gravide, er det lett å tenke at du kanskje kan være gravid hvis du føler deg syk etter sex.
Å føle seg syk etter sex betyr ikke at du har blitt gravid i det øyeblikket. Det tar mer tid for sædceller å gjødsle et egg og implantat i livmoren.
Selv om det ikke er umulig at du kan være gravid mens du har sex, bør du ikke ha en umiddelbar reaksjon som får deg til å føle deg kvalm ved unnfangelsen.
Bunnlinjen
Kvinner og menn har rapportert at de har opplevd kvalme etter sex. Hvis du er en av dem, snakk med en helsepersonell om potensielle underliggende årsaker. Med tid og behandling kan du bidra til at sex er morsomt og uten kvalme.