Hva som forårsaker sammenfallende diaré og oppkast, og hvordan man behandler det

Oversikt

Diaré og oppkast er vanlige symptomer som påvirker mennesker i alle aldre, fra babyer og småbarn til voksne. Mesteparten av tiden er disse to symptomene et resultat av magesekk eller matforgiftning og løser seg i løpet av et par dager. Å hvile seg og drikke mye væske for å unngå dehydrering er vanligvis den eneste behandlingen som trengs.

Selv om et virus vanligvis er den skyldige, er det andre faktorer som kan forårsake diaré og oppkast på samme tid, for eksempel visse medisinske tilstander og medisiner.

Årsaker til oppkast og diaré samtidig

Oppkast og diaré kan skje samtidig av en rekke årsaker. Et magevirus eller bakteriell gastrointestinal (GI) infeksjon er den mest sannsynlige årsaken hos barn. Mage-tarmkanalen er en del av fordøyelsessystemet.

Disse infeksjonene kan også påvirke voksne, men det er en rekke andre grunner til at en voksen kan oppleve disse symptomene samtidig, for eksempel å drikke for mye alkohol eller være gravid.

Viral gastroenteritt

Viral gastroenteritt er en infeksjon i tarmene forårsaket av et virus. Viral gastroenteritt blir ofte referert til som mageinfluensa, men influensavirus forårsaker ikke disse infeksjonene. Virusene som oftest forårsaker gastroenteritt inkluderer:

• norovirus
• rotavirus
• astrovirus
• adenovirus

Selv om alle disse virusene kan påvirke mennesker i alle aldre, smitter de tre sistnevnte ofte spedbarn og småbarn ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).

Disse virusene overføres fra person til person ved kontakt med infisert avføring og oppkast. Dette kan skje når en smittet person ikke vasker hendene grundig etter å ha brukt badet, og deretter berører overflater som brukes av andre mennesker eller tilbereder mat til andre.

Virale gastroenteritt symptomer inkluderer:

• vannaktig diaré
• magesmerter og kramper
• kvalme og oppkast
• feber (av og til)

Matforgiftning

Matforgiftning er en infeksjon i tarmen forårsaket av bakterier. Du får matforgiftning ved å spise forurenset mat. Dette kan skje hjemme eller på restauranter når maten blir håndtert feil eller ikke tilberedt riktig.

Flere bakterier kan forårsake matforgiftning, inkludert:

• E coli
• Campylobacter
• Salmonella
• Staphylococcus
• Shigella
• Listeria

Symptomer på matforgiftning kan starte i løpet av få timer etter å ha spist forurenset mat og forsvinner ofte i løpet av få timer til noen få dager. Dette skjer vanligvis uten behandling. Vannaktig diaré og oppkast er de vanligste symptomene på matforgiftning.

Andre symptomer inkluderer:

• kvalme
• magekramper og smerter
• blodig diaré
• feber

Reisendes diaré

Travellers diaré er en lidelse i fordøyelseskanalen som oftest er forårsaket av virus, parasitter eller bakterier som konsumeres i vann eller mat. Det er mest sannsynlig at det oppstår når du besøker et område med et annet klima eller sanitærutøvelse enn det du er vant til hjemme.

Sjekk nettstedet Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for å se om det er en helsemelding for regionene du nylig har reist til.

Denne lidelsen forsvinner vanligvis innen to eller tre dager. Vannaktig diaré og kramper er de vanligste symptomene, men reisendes diaré kan også forårsake:

• kvalme og oppkast
• flatulens (gass)
• oppblåsthet
• feber
• presserende behov for å få avføring

Stress eller angst

Forskning viser at gastrointestinal funksjon påvirkes av stress, og at stress og angst ofte forårsaker en rekke magerelaterte symptomer, inkludert:

• diaré
• kvalme
• oppkast
• forstoppelse
• fordøyelsesbesvær
• halsbrann

Stresshormonene som frigjøres av kroppen din sakte motilitet i magen og tynntarmen, og utløser en økning i bevegelse i tykktarmen.

Stress og angst har også vært knyttet til utvikling og forverring av irritabel tarmsyndrom (IBS), samt inflammatorisk tarmsykdom (IBD). Det inkluderer Crohns sykdom og kolitt.

Svangerskap

Kroppen din gjennomgår mange endringer under graviditeten.

Morgenkvalme er den vanligste årsaken til oppkast i svangerskapet. Til tross for navnet kan morgenkvalme oppstå når som helst på dagen. Det rammer 7 av 10 gravide kvinner, vanligvis i løpet av de første 14 ukene av svangerskapet.

Noen kvinner utvikler hyperemesis gravidarum, som er en tilstand som forårsaker alvorlig kvalme og oppkast.

Diaré og oppkast i svangerskapet kan være forårsaket av diettendringer, hormonelle endringer og ny matfølsomhet. Prenatale vitaminer forårsaker også diaré hos noen mennesker.

Disse symptomene kan også være forårsaket av gastroenteritt, som er vanlig under graviditet.

Overspising eller overdrikking

Overindulging i mat eller drikke kan forårsake diaré og oppkast, sammen med:

• en følelse av ubehagelig fylde
• fordøyelsesbesvær
• raping
• halsbrann

Maten du spiser, betyr også noe. Å spise store mengder fettete eller sukkerholdige matvarer kan irritere magen og forårsake diaré og oppkast.

Overspising er enda mer sannsynlig å forårsake disse symptomene hvis du allerede har en gastrointestinal tilstand, som IBS, magesår, sur refluks og GERD.

Alkohol forårsaker diaré ved å øke fordøyelsen, noe som hindrer tykktarmen i å absorbere vann ordentlig. Selv å drikke en liten mengde alkohol kan ha denne effekten.

Overdreven alkoholbruk kan forårsake en tilstand som kalles alkoholisk gastritt, som er en irritasjon i magesekken. Akutt gastritt kan oppstå etter overfylt drikking eller bli kronisk hos personer som drikker alkohol regelmessig.

Gastritt symptomer inkluderer:

• smerter eller svie i øvre del av magen
• oppkast og kvalme
• oppblåsthet
• oppstøt
• symptomer som forbedres eller forverres etter å ha spist, avhengig av maten

Medisiner

Diaré og oppkast er bivirkninger av mange medisiner. Noen er mer sannsynlig å forårsake disse symptomene enn andre. Dette kan være på grunn av hvordan medisinen fungerer, eller fordi de inneholder tilsetningsstoffer som irriterer magen.

Din alder, generelle helse og andre medisiner du kan ta, kan også øke risikoen for bivirkninger.

Medisiner som ofte forårsaker diaré og oppkast inkluderer:

• visse antibiotika
• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDS), slik som ibuprofen (Advil) og aspirin (Bufferin)
• cellegiftmedisiner
• metformin (Glucophage, Fortamet)

En måte antibiotika kan forårsake oppkast og diaré er å drepe de "gode" bakteriene som normalt lever i mage-tarmkanalen. Dette tillater bakterier som kalles Clostridium difficile å bli overgrodd, noe som kan resultere i symptomer som ligner på alvorlig matforgiftning.

Å ta medisiner med mat kan noen ganger lindre symptomene. Snakk med en lege om den beste måten å ta medisinen på.

Oppkast og diaré uten feber

Oppkast og diaré som oppstår uten feber kan være forårsaket av:

• stress og angst
• medisiner
• forbruker for mye mat eller alkohol
• svangerskap

Milde tilfeller av viral gastroenteritt kan også forårsake diaré og oppkast uten feber.

Dehydrering og andre risikoer

Dehydrering er en komplikasjon av diaré og oppkast og oppstår når kroppen mister for mye væske. Dehydrering kan forhindre at celler, vev og organer fungerer som de skal, noe som kan føre til alvorlige komplikasjoner, inkludert sjokk og til og med død.

Mild dehydrering kan behandles hjemme, men alvorlig dehydrering krever akutt behandling på et sykehus.

Symptomer på dehydrering hos babyer, småbarn og barn inkluderer:

• tørst
• urinering mindre enn vanlig, eller tre eller flere timer uten en våt bleie
• tørr i munnen
• ingen tårer når du gråter
• lite energi
• nedsunket kinn eller øyne
• tørr i munnen
• nedsatt turgor i huden (elastisitet)

Symptomer hos voksne inkluderer:

• ekstrem tørst
• tørr i munnen
• urinering mindre enn vanlig
• mørkfarget urin
• lyshet
• utmattelse
• nedsatt hudturgor
• sunkne øyne eller kinn

Oppkast og diarébehandling

Mesteparten av tiden vil oppkast og diaré forsvinne i løpet av et par dager uten behandling. Hjemmemedisiner og medisiner kan bidra til å lindre symptomene dine og unngå dehydrering.

Hjemmemedisin mot oppkast og diaré

Her er noen måter du kan behandle oppkast og diaré hjemme for å unngå dehydrering:

• Få mye hvile.
• Unngå stress.
• Drikk mye klare væsker som vann, buljong, klar brus og sportsdrikker.
• Spis saltkaker.
• Følg BRAT dietten, som består av tørt mat.
• Unngå mat som er fettete, krydret eller inneholder mye fett og sukker.
• Unngå meieriprodukter.
• Unngå koffein.
• Vask hendene med såpe og vann ofte.

Følg disse tipsene for babyer og småbarn:

• Gi babyen mindre mat ofte oftere.
• Gi slurker vann mellom formel eller fast mat.
• Gi dem en oral rehydratiseringsløsning som Pedialyte.

Oppkast og diaré medisiner og medisinsk behandling

Det er reseptfrie medisiner og medisinske behandlinger tilgjengelig for diaré og oppkast. Selv om det generelt er trygt for voksne, bør ikke OTC-medisiner tas uten å konsultere lege først.

OTC medisiner inkluderer:

• vismutsubsalisylat (Pepto-Bismol, Kaopectate)
• loperamid (imodium)
• antiemetiske medisiner, som Dramamine og Gravol

En lege kan anbefale antibiotika for å behandle oppkast og diaré forårsaket av bakterielle infeksjoner (matforgiftning).

Når skal jeg oppsøke lege

Noen ganger kan medisinsk behandling være nødvendig for diaré og oppkast.

Barn

Ta barnet ditt til legen hvis:

• de er under 12 måneder og viser tegn på dehydrering
• har diaré i mer enn syv dager eller kaster opp i mer enn to dager
• klarer ikke å holde væsken nede
• er under 3 måneder med en temperatur på 100,4 ° F (38 ° C)
• er 3 til 6 måneder med en temperatur på 39 ° C (102,2 ° F)

Nødsituasjon

Ta barnet ditt til legevakten hvis de:

• har tegn på dehydrering etter bruk av en oral rehydratiseringsoppløsning
• har blod i urinen eller avføringen
• ha grønt eller gult oppkast
• er for svake til å stå

Voksne

Oppsøk lege hvis:

• du fortsetter å kaste opp og klarer ikke å holde væsken nede
• er fortsatt dehydrert etter rehydrering med væsker og oral hydrering
• har blodig diaré eller rektal blødning
• oppkastet ditt er gult eller grønt
• du har diaré som varer mer enn syv dager eller kaster opp mer enn to dager

Takeaway

Mesteparten av tiden skyldes diaré og oppkast en magesekk og rydder opp av seg selv i løpet av et par dager. Å få rikelig med væske og spise et tørt kosthold kan hjelpe.

Hold øye med tegn på dehydrering, spesielt hos spedbarn og småbarn som ikke er i stand til å kommunisere hva de føler. Snakk med lege hvis du eller barnet ditt har alvorlige symptomer eller symptomer som varer mer enn noen få dager.