Hva du trenger å vite om de medisinske fordelene med tannpineplanten

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Tannverkeanlegget (Acmella oleracea) er en blomstrende plante hjemmehørende i Brasil. Den har mange navn, inkludert:

• Spilanthes acmella
• jambu
• elektrisk tusenfryd
• parakress
• øyeepleplante

Planten er i slekt med tusenfryd, men det ser veldig annerledes ut. Den har runde, gule blomster med mørkerøde flekker i midten. Disse blomstene, ofte kalt buzz-knapper eller Sichuan-knapper, er faktisk klynger av mange små blomster.

Du finner tannpineplanten i tropiske og subtropiske regioner, inkludert Nord-Australia, Afrika, Sri Lanka og Sør- og Sentral-India.

Tradisjonelt brukes planten til sine medisinske fordeler. Noen av disse effektene er bevist av vitenskapen. Det brukes ofte mot tannpine, men det brukes også til andre problemer som betennelse og gastrointestinale problemer.

I noen deler av verden brukes tannpineplanten i mat. Den har en sterk, bitter smak som tilfører retter en unik smak.

Fortsett å lese for å lære mer om tannpineplanten, dens potensielle bivirkninger og hvordan du kan dyrke den.

Bevist fordeler med Acmella oleracea

Det er noen vitenskapelige bevis for at tannpineplanten har medisinske fordeler. Det kan hjelpe følgende forhold.

Tannverk

Som navnet antyder, brukes tannpineplanten for å lindre smerter i tannpine.

Når det tygges, virker det bedøvende på munnen. Denne lokalbedøvende effekten skyldes spilanthol, plantens viktigste aktive ingrediens, ifølge en gjennomgang fra 2013.

Det har også planteforbindelser kalt flavonoider. Flavonoider reduserer prostaglandiner, som forstyrrer opplevelsen av smerte.

Stomatitt

Tannpineplanten brukes til å behandle stomatitt eller betennelse i munnen. Tilstanden kan være smertefull, noe som gjør det vanskelig å spise eller drikke.

Den smertestillende effekten av spilantol kan hjelpe. I tillegg fant en dyrestudie fra 2008 at spilantol reduserer enzymer som er involvert i betennelse.

Selv om det er behov for nyere studier på mennesker, antyder en gjennomgang fra 2013 at dens betennelsesdempende effekter kan hjelpe stomatitt.

Dermatitt

På grunn av dets betennelsesdempende egenskaper kan tannpineplanten lindre dermatitt. Denne tilstanden oppstår når huden blir betent og hovent.

En dyreforsøk fra 2019 undersøkte spesifikt denne fordelen. Forskerne fant at spilanthol undertrykker migrasjon av inflammatoriske celler, noe som skaper en betennelsesdempende effekt. Dette reduserer hevelsen sett ved dermatitt.

Vanndrivende

Den tropiske planten er også et naturlig vanndrivende middel. Diuretika hjelper kroppen din med å kvitte seg med overflødig væske ved å få deg til å tisse mer.

Denne effekten ble påvist ved musestudie i 2016, som fant at spilanthol øker urinproduksjonen. Forskerne bestemte at spilanthol retter seg mot cellulære aktiviteter i nyrene som er involvert i urinproduksjon og vannreabsorpsjon.

Tørr i munnen

Hvis spyttkjertlene ikke lager nok spytt, har du det som kalles munntørrhet. Det kan føre til dårlig ånde og tørre, sprukne lepper.

Den bitre smaken av tannpineplanten kan hjelpe. Den bitre smaken kommer fra spillanthol, som kan stimulere spyttkjertlene.

I Sri Lanka brukes blomsterekstrakten til tannpineplanten til dette formålet. En studie fra 2017 fant også at tannstikkere med spilanthol øker spytt hos mennesker med tørr munn.

Magesår

I følge en dyreforsøk fra 2014 kan tannpineplanten også hjelpe magesår. Den inneholder et polysakkarid, eller komplekst karbohydrat, kalt rhamnogalacturonan (RGal).

Forskerne fant at RGal øker celleveksten og reduserer betennelse, og hjelper med å helbrede magesår.

Potensielle bivirkninger

Når det brukes som smakstilsetning eller mat, anses tannpineplanten og dens aktive ingredienser generelt som trygge.

Det kan imidlertid forårsake komplikasjoner hvis følgende scenarier gjelder for deg:

• Du har en allergi mot tusenfrydfamilien. Hvis du er følsom eller allergisk mot tusenfryd (Asteraceae) familie, vær forsiktig.
• Du drikker alkohol. Spilanthol kan redusere metabolismen av alkohol, noe som kan føre til at du føler deg full i lengre tid.
• Du bruker diuretika. Siden spilanthol er et naturlig vanndrivende middel, er det viktig å unngå å bruke det med vanndrivende medisiner.
• Du har prostatakreft. Tannverkeanlegget kan fremme produksjonen av mannlige hormoner, som kan samhandle med legemidler mot prostatakreft. Risikoen er høyere hvis du spiser planten i høye doser.
• Du er gravid. Høyt inntak av planten kan føre til fødselsskader. Du bør ikke bruke den hvis du er gravid.

Snakk alltid med en lege før du prøver planten.

Tannverkeanlegg bruker

Tradisjonelt brukes alle deler av planten som urtemedisin. Blomstene, bladene og stilkene kan konsumeres:

• rå
• kokt
• tørket
• pulverisert

I mat kan planten brukes som urt eller hovedingrediens. Når de blir kokt, blir bladene milde og kastes vanligvis i salater.

Røttene, blomstene og bladene kan også brukes til å lage ekstrakter.

Hvor får jeg tannpineplanter, frø eller produkter?

Avhengig av hvor du bor, kan det være vanskelig å finne tannpineplanten. Det beste alternativet er å besøke et barnehage eller finne en onlineforhandler som selger tropiske planter.

Hvis du foretrekker medisiner som inneholder tannpineplanten, sjekk ut steder som:

• helsemarkeder
• apoteker
• urtemedisinbutikker
• vitamin- og tilskuddsbutikker

Tannverkeprodukter er ofte merket som "Spilanthes."

Handle medisiner med tannpineplanter, så vel som frø, online.

Hvordan dyrke Acmella oleracea

Hvis du ønsker å dyrke en tannpineplante hjemme, følger du disse instruksjonene:

1. Bruk godt drenerende jord av høy kvalitet.
2. Start frøene innendørs 4 til 6 uker før siste frost. Press inn i jorden uten å dekke til, deretter vann.
3. Hold frøene fuktige til de spirer.
4. Transplanter unge planter utenfor i 12-tommers potter etter at siste frost har gått. Hvis du planter i en hageseng, må du plassere dem minst 12 inches fra hverandre.
5. Vann plantene noen få dager. Unngå overvann.

Du kan forvente at tannpineplantene dine blomstrer mellom august og oktober.

Ta bort

Tannpineplanten er kjent for sine runde gule blomster, og har bedøvende og betennelsesdempende egenskaper. Planten brukes også som urt eller mat i noen deler av verden.

Vær forsiktig med denne planten hvis du tar diuretika, er gravid eller er allergisk mot tusenfrydfamilien. Det samme gjelder hvis du har prostatakreft.

Det er mulig å dyrke tannpineplanten i hagesenger eller potter. Den trives i de varmere månedene og gir et fargerikt og unikt preg til hagen din.