Hvordan føles en puls i tempelet ditt?
Pulsen du føler i templene dine er normal og kommer fra din overfladiske, tidsmessige arterie, som er en gren av den ytre halspulsåren.
Det enkleste stedet å kjenne på denne pulsen er å plassere fingrene lett på siden av hodet, over og foran øret i det området som øreproppen på solbrillene dine vil krysse.
Så med lett trykk kan du faktisk ta en pulsavlesning - som du gjør på håndleddet. Hvis du føler smerte i det området, med eller uten å berøre det, kan det indikere et medisinsk problem.
Hva forårsaker smerten og pulsen i tempelet mitt?
Det er normalt å føle en puls i templene. En raskere eller bankende puls ledsaget av ubehag kan indikere en spesifikk tilstand som krever behandling.
Hjertebank
Noen ganger kan stress, angst eller fysisk anstrengelse føre til at du får rask hjerterytme eller hjertebank kombinert med smerter og trykk i templene.
Det normale området for din hvilepuls er 60 til 100 slag per minutt. Takykardi, eller rask hjerterytme, er over 100. Normal fysisk aktivitet kan øke pulsen din til 150 til 170 slag i minuttet.
Utover stress kan hjertebank være forårsaket av medisiner, som for eksempel avlastende midler eller sentralstimulerende midler, som koffein eller nikotin.
Sjelden kan hjertebank indikere en underliggende tilstand, for eksempel:
- anemi
- visse skjoldbruskkjertelproblemer
- hypoglykemi
- mitralventilprolaps
Hvis du er bekymret for hjertefrekvensen eller hjertebanken, må du rådføre deg med legen din om et elektrokardiogram for å oppdage eventuelle hjerterytmeforstyrrelser. Legen din vil også, blant andre prosedyrer, sjekke blodtrykket ditt.
Spenningshodepine
Spenningshodepine skyldes ofte: midlertidig tretthet, angst, stress eller sinne. Vanlige symptomer inkluderer:
- ømhet i templene
- en verkende følelse som kan føles som en innstramming
bånd rundt hodet - kontraherende hode og nakke muskler
Legen din kan anbefale reseptfrie eller reseptbelagte medisiner og foreslå avslapningstrening.
Migrene
Migrene er en vedvarende bankende smerte som kan føles ved templene, så vel som andre områder av hodet. Det begynner ofte som en kjedelig smerte som bygger til pulserende smerte. Andre symptomer kan omfatte:
- følsomhet for lys
og støy - kvalme
- oppkast
Migrene antas å være forårsaket av kjemiske reaksjoner i hjernen. Legen din kan anbefale å behandle migrene med reseptfrie eller reseptbelagte medisiner. Legen din kan også foreslå biofeedback og avslapningstrening.
Temporal arteritt
Hvis den bankende smerten i templene blir en konstant hodepine, og det er smertefullt å berøre templene, kan du ha timelig arteritt. Denne tilstanden - også kalt kranial arteritt og gigant-celle arteritt - er forårsaket av betennelse i de tidlige arteriene.
Selv om du vanligvis føler deg bankende med tidsmessig arteritt, kan de faktiske pulsasjonene i arterien reduseres til det punktet hvor du ikke kan føle det. Annet enn smerte og bankende, kan symptomene omfatte:
- feber
- utmattelse
- tap av appetitt
- synstap
Legene mener tilstanden innebærer antistoffer som angriper arterieveggene og skaper hevelse. Denne hevelsen begrenser blodstrømmen.
Legen din kan trenge å ta en biopsi av arterien for å diagnostisere tidsmessig arteritt. Tilstanden blir ofte behandlet med et steroid, slik som prednison.
Takeaway
Det er normalt å føle en puls i tempelet. Hvis du føler bankende smerter i templene, er sjansen stor for at det er hodepine, og det er sannsynligvis ikke noe å bekymre deg for så lenge smertene ikke varer mer enn 15 dager i måneden eller forstyrrer livet ditt.
Hvis du opplever kronisk hodepine eller føler at den pulserende smerten i templene kan være et symptom på en medisinsk tilstand, kan du avtale en avtale med legen din for en fullstendig diagnose. Healthline FindCare-verktøyet kan tilby alternativer i ditt område hvis du ikke allerede har lege.