I 2015 til 2016 påvirket fedme nesten 40 prosent av den amerikanske befolkningen. Mennesker som lever med fedme har større sjanser for å utvikle en rekke alvorlige medisinske problemer. Disse helseproblemene påvirker nesten alle deler av kroppen, inkludert hjernen, blodårene, hjertet, leveren, galleblæren, bein og ledd.
Ta en titt på denne infografikken for å finne ut hvordan fedme påvirker kroppens forskjellige områder.
Nervesystemet
Å være overvektig eller ha fedme øker risikoen for hjerneslag, der blod slutter å strømme til hjernen din. Fedme kan også ha en dyp effekt på din mentale helse. Dette inkluderer en høyere risiko for depresjon, dårlig selvtillit og problemer med kroppsbilde.
Luftveiene
Fett lagret rundt halsen kan gjøre luftveiene for små, noe som kan gjøre puste vanskelig om natten. Dette kalles søvnapné. Puste kan faktisk stoppe i korte perioder hos personer med søvnapné.
Fordøyelsessystemet
Fedme har vært assosiert med en høyere risiko for gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). GERD oppstår når magesyre lekker ut i spiserøret.
I tillegg øker fedme risikoen for å utvikle gallestein. Dette er når galle bygger seg opp og stivner i galleblæren. Dette kan kreve kirurgi.
Fett kan også bygge seg opp rundt leveren og føre til leverskade, arrvev og til og med leversvikt.
Kardiovaskulær og endokrin system
Hos mennesker med fedme må hjertet jobbe hardere for å pumpe blod rundt kroppen. Dette fører til høyt blodtrykk, eller hypertensjon. Høyt blodtrykk er den viktigste årsaken til hjerneslag.
Fedme kan også gjøre kroppens celler resistente mot insulin. Insulin er et hormon som fører sukker fra blodet til cellene dine, der det brukes til energi. Hvis du er resistent mot insulin, kan ikke sukkeret tas opp av cellene, noe som resulterer i høyt blodsukker.
Dette øker en persons risiko for å ha type 2-diabetes, en tilstand der blodsukkeret er for høyt. Type 2-diabetes er knyttet til en rekke andre helseproblemer, inkludert hjertesykdom, nyresykdom, hjerneslag, amputasjon og blindhet.
Høyt blodtrykk, høyt kolesterol og høyt blodsukker på overflødig kroppsfett kan gjøre at blodårene som fører blod til hjertet blir harde og smale. Herdede arterier, også kalt aterosklerose, kan øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
Diabetes og høyt blodtrykk er også vanlige årsaker til kronisk nyresykdom.
Fortplantningssystem
Fedme kan gjøre det vanskeligere for en kvinne å bli gravid. Det kan også øke kvinnens risiko for å få alvorlige komplikasjoner under graviditeten.
Skjelett- og muskelsystemer
Fedme kan føre til forverret bentetthet og muskelmasse. Dette er referert til som osteosarkopenisk fedme. Osteosarkopen fedme kan føre til høyere risiko for brudd, fysisk funksjonshemning, insulinresistens og dårligere generelle helseresultater.
Ekstra vekt kan også legge for mye press på leddene, noe som fører til smerte og stivhet.
Integumentary (hud) system
Utslett kan forekomme der huden i kroppsfettet brettes. En tilstand kjent som acanthosis nigricans kan også forekomme. Acanthosis nigricans er preget av misfarging og fortykning av huden i folder og bretter i kroppen din.
Andre effekter på kroppen
Fedme har vært knyttet til økt risiko for mange forskjellige typer kreftformer, inkludert kreft i endometrium, lever, nyre, livmorhals, tykktarm, spiserør og bukspyttkjertel.
Når kroppsmasseindeksen (BMI) øker, øker også risikoen for å utvikle kreft.
Ta bort
Fedme påvirker nesten alle deler av kroppen. Hvis du lever med fedme, kan du behandle eller håndtere mange av disse risikofaktorene med en kombinasjon av diett, trening og livsstilsendringer.
Å miste bare 5 til 10 prosent av din nåværende vekt kan redusere risikoen for å utvikle disse helseproblemene. Snakk med legen din om å gå ned i vekt og opprettholde en sunn livsstil.
