COVID-19 er sykdommen som er forårsaket av romanen coronavirus, SARS-CoV-2. Det kan forårsake en rekke symptomer, som feber, hoste og tap av lukt og smak.
Noen mennesker som utvikler COVID-19 opplever en mild sykdom med få symptomer, mens andre kan bli alvorlig syke. Selv om du sannsynligvis har hørt mye om de mer alvorlige symptomene, lurer du kanskje på hvordan mild eller moderat COVID-19 er.
I denne artikkelen tar vi et dypere innblikk i hva vi hittil vet om mild eller moderat COVID-19, hvordan symptomene kan være, og når vi skal oppsøke lege.
Hva er de typiske symptomene på COVID-19?
De tre hyppigst rapporterte symptomene på COVID-19 er:
- feber
- hoste
- utmattelse
Noen av de andre symptomene på COVID-19 kan omfatte:
- kortpustethet
- tap av lukt eller smak
- smerter i kroppen
- hodepine
- sår hals
- rennende eller tett nese
- fordøyelsessymptomer, inkludert kvalme, oppkast eller diaré
I hvilken rekkefølge vises symptomene vanligvis?
Symptomrekkefølgen kan variere fra person til person, men du kan være nysgjerrig på hvilke COVID-19 symptomer som mest sannsynlig dukker opp først.
En studie fra august 2020 brukte matematisk modellering for å forutsi sannsynlig rekkefølge på visse COVID-19 symptomer. Data fra 55924 personer med bekreftet COVID-19 ble brukt til studien.
Symptomene som ble undersøkt inkluderte feber, hoste og fordøyelsessymptomer. Forskerne fant at den forutsagte rekkefølgen av symptomer var:
- feber
- hoste
- kvalme eller oppkast
- diaré
Et eget datasett på 1099 personer med bekreftet COVID-19 ble deretter brukt i modellen. Denne gruppen ble delt inn i to kategorier - alvorlig og ikke-alvorlig sykdom.
Den forutsagte symptomrekkefølgen var den samme for dette mindre datasettet som det var i det første datasettet for 55924 personer. Det var også det samme mellom personer med alvorlig og ikke-alvorlig sykdom.
Mild mot moderat mot alvorlige symptomer
COVID-19 alvorlighetsgrad er ofte delt inn i kategorier som mild, moderat og alvorlig. Men hva betyr disse begrepene egentlig?
I henhold til COVID-19 behandlingsretningslinjer publisert av National Institutes of Health (NIH), er de definert som:
- Mild sykdom. En person har noen av symptomene på COVID-19 unntatt for kortpustethet og pustevansker.
- Moderat sykdom. En person kan ha sykdommer i nedre luftveier, som lungebetennelse. Imidlertid forblir oksygenivået i blodet på 94 prosent eller høyere.
- Alvorlig sykdom. En person har oksygenivåer i blodet som er under 94 prosent, høy pustefrekvens og tegn på alvorlig lungesykdom.
Forskning har funnet at omtrent 81 prosent av mennesker med COVID-19 har en mild eller moderat sykdom. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan de fleste med mild til moderat COVID-19 komme seg hjemme.
Selv om du har mild eller moderat COVID-19, er det fortsatt viktig å fortsette å overvåke symptomene mens du kommer deg. Selv om du bare har milde symptomer, er det mulig at de kan begynne å forverres, og føre til mer alvorlig sykdom.
Om asymptomatiske infeksjoner
Du har kanskje hørt at du kan få det nye coronavirus og ikke ha noen symptomer i det hele tatt. Dette er referert til som en asymptomatisk infeksjon.
Fordi folk uten COVID-19-symptomer ikke alltid blir testet, er det ukjent hvor vanlige asymptomatiske infeksjoner faktisk er. En gjennomgang av 79 studier i september 2020 anslår at rundt 20 prosent av personer som får SARS-CoV-2 aldri blir syke.
Mange mennesker som er asymptomatiske vet ikke at de har fått viruset. Imidlertid er det fortsatt mulig å spre viruset til andre, og det er derfor det er så viktig å fortsette å ta forebyggende tiltak som:
- iført en maske når du er i nærheten av mennesker utenfor huset
- vaske hendene ofte
- trener fysisk distansering
- regelmessig rengjøring og desinfisering av overflater med høy berøring i hjemmet ditt
Om COVID-19 og ditt tap av lukt og smak
Et potensielt symptom på COVID-19 er tap av lukt eller smak. En gjennomgang i august 2020 av 24 studier estimerte en prevalens på henholdsvis 41 prosent og 38,2 prosent for tap av lukt og smak.
Tap av lukt og smak er også assosiert med mild COVID-19. En studie fra januar 2021 evaluerte dette symptomet hos 1363 personer med COVID-19.
Forskere observerte tap av lukt og smak hos 85,9 prosent av mennesker med mild sykdom sammenlignet med 4,5 til 6,9 prosent av personer med moderat til alvorlig sykdom. Dette symptomet forsvant hos 95 prosent av individer innen 6 måneder.
“Jeg følte meg litt overbelastet, men ingenting annet enn allergier kunne forårsake. Så skjønte jeg en ettermiddag at jeg ikke lenger kunne kjenne lukten av kaffen, så jeg ble testet. Hurtigtesten kom positivt tilbake. ”
- Jay, 39
CDC bemerker at tap av lukt og smak er mer vanlig hos kvinner og yngre til middelaldrende individer.
Tap av lukt og smak på grunn av COVID-19 kan skje uten å ha en rennende eller tett nese. I tillegg antyder data fra en gjennomgang i august 2020 at dette symptomet kan vises før andre symptomer på COVID-19.
Kan du ha COVID-19 hvis du ikke har feber?
Feber er et av de mest rapporterte symptomene på COVID-19. Det er imidlertid også mulig å ha COVID-19 og ikke ha feber.
For eksempel evaluerte en studie fra mai 2020 symptomene på mild COVID-19 hos 172 personer. Den fant at feber bare ble observert hos 20 personer (11,6 prosent).
En studie fra juli 2020 vurderte 147 møter med mennesker som hadde hatt behov for akuttmedisinske tjenester for COVID-19. Det fant at symptomer som feber og hoste ikke var tilstede i løpet av 43 av disse møtene (nesten 30 prosent).
I tillegg bemerker CDC at eldre voksne ofte har lavere normal kroppstemperatur enn yngre individer. På grunn av dette kan febertemperaturen også være lavere, noe som gjør det vanskeligere å gjenkjenne feber i denne aldersgruppen.
“Jeg fikk aldri feber eller hoste. Symptomene mine startet med smerter i taket på munnen min, drypp i postnasal og nysing som varte en dag. Så begynte luktesansen min raskt å synke til jeg ikke engang kunne lukte skitne bleier. Lukten min kom tilbake etter omtrent syv dager. ”
- Megan, 37
Kan du få COVID-19 hvis du ikke hoster?
Som feber er hoste også et ofte rapportert symptom på COVID-19. I følge en tidlig felles rapport fra Verdens helseorganisasjon (WHO) og kinesiske tjenestemenn er tørr hoste mer vanlig. Imidlertid kan en våt hoste også forekomme.
Det er også mulig å ha COVID-19 og ikke hoste.
Studien i mai 2020 om mild COVID-19 som vi diskuterte ovenfor, viste at hoste var det vanligste symptomet. Imidlertid ble det fortsatt bare observert hos 69 av 172 personer (40,1 prosent).
Hva du skal vite om sykdomsprogresjon
Hvis du utvikler COVID-19 symptomer, er det mulig at sykdommen din kan gå fra mild til moderat til alvorlig. Dette skjer vanligvis omtrent en uke etter at symptomene dine først vises, men kan skje tidligere eller senere.
I følge CDCs analyse av COVID-19-progresjon er tidsrammen fra symptomdebut til pustevansker vanligvis mellom 5 og 8 dager
Hos mennesker som blir alvorlig syke, er tiden mellom symptomdebut og innleggelse på sykehusintensivavdeling (ICU) mellom 9,5 og 12 dager.
Hvor lang tid det vil ta å komme seg fra alvorlig COVID-19 er ukjent og kan variere fra person til person. Utfall og utvinning kan være avhengig av mange faktorer, inkludert alder og tilstedeværelsen av andre underliggende helsemessige forhold.
Hvor lenge varer mild eller moderat COVID-19 vanligvis?
Mye av forskningen på COVID-19 har fokusert på alvorlig sykdom. På grunn av dette er det mindre informasjon om nøyaktig hvor lenge mild til moderat COVID-19 varer.
En liten studie fra juli 2020 fokuserte på personer som hadde mild til moderat COVID-19. Den fant at personer med en mild eller moderat sykdom hadde minst ett symptom i gjennomsnitt 9,82 dager.
Hva er COVID-19 for langdistanse?
Noen mennesker som har hatt COVID-19, uavhengig av alvorlighetsgrad, kan oppleve vedvarende symptomer i uker eller måneder etter at den akutte sykdommen har gått. Dette er kjent som langdistanse COVID-19.
Noen eksempler på COVID-19 symptomer på lang avstand inkluderer:
- utmattelse
- kortpustethet
- leddsmerter
- brystsmerter eller hjertebank
- forvirring eller “hjernetåke”
Vi vet fortsatt veldig lite om hvordan og hvorfor COVID-symptomer på lang avstand vises. Leger og forskere jobber for tiden med å lære mer om dette.
Når skal du bli testet?
I følge CDC skal alle som har noen av symptomene på COVID-19, bli testet, selv om symptomene er veldig milde.
Andre situasjoner der testing anbefales inkluderer:
- Nærkontakt. Det er viktig å bli testet hvis du har vært i nær kontakt med noen som har bekreftet COVID-19. Dette betyr at du har vært innen 6 fot fra dem i 15 minutter eller lenger over en 24-timers periode.
- Høyrisikoaktiviteter. Noen aktiviteter kan gi deg en høyere risiko for å få SARS-CoV-2 og bli syk med COVID-19, så det er viktig å bli testet etter å ha gjort ting som å reise eller være på en stor samling.
- Testing henvisning. Det er mulig at helsepersonell kan be deg om å bli testet, for eksempel før en operasjon eller inngrep.
Etter at du har fått testen din, må du isolere deg hjemme til du mottar resultatene. Årsaken til dette er at hvis du har viruset, kan du potensielt spre det til andre mens du venter på resultatene dine.
Hvor lenge er du smittsom?
Den nøyaktige tiden du smitter, er et område med kontinuerlig forskning.
En gjennomgang fra november 2020 undersøkte viral utslipp (spredning) i 79 forskjellige studier av SARS-CoV-2. Forskere fant at:
- Mengden virus oppdaget i øvre luftveier (nese og hals) nådde topp tidlig, vanligvis i de første 3 til 5 dagene av sykdommen.
- I noen studier ble levende virus lett isolert fra luftveisprøver tidlig, men dette var ikke lenger tilfelle på dag 8 eller 9 av sykdommen.
- Personer med mer alvorlig sykdom ser ut til å kaste virus over lengre tid. Imidlertid fant noen studier ingen forskjell mellom mild eller moderat og alvorlig sykdom.
- Personer over 60 år ser ut til å kaste viruset lenger enn yngre individer.
I tillegg hadde forskere problemer med å isolere levende virus innen sykdom dag 9. Dette stemmer overens med gjeldende CDC-retningslinjer for å isolere hjemme i 10 dager hvis du har eller mistenker at du har COVID-19.
Til sammen ser det for tiden ut som om viruset er mest smittsomt kort tid etter at symptomene begynner. Imidlertid kan noen individer kaste viruset i lengre perioder.
Hvis du har COVID-19, når kan du være sammen med andre mennesker igjen?
CDC har retningslinjer for når du kan være rundt andre igjen. Du må oppfylle alle tre av følgende kriterier før du kan gjøre det:
- Det må være minst 10 dager siden symptomene dine først dukket opp.
- Du må ha gått 24 timer uten feber og uten å bruke feberreduserende medisiner som paracetamol (Tylenol) og ibuprofen (Motrin, Advil).
- De andre symptomene dine på COVID-19 må forbedres. Unntaket fra dette er tap av lukt og smak, som kan vare i uker eller måneder etter utvinning.
Hvis du testet positivt uten å ha symptomer, kan du være i nærheten av andre hvis det har gått ti dager siden den positive testen.
Tegn på at du trenger legehjelp
COVID-19 kan utvikle seg til en alvorlig sykdom hos noen mennesker. Ifølge CDC inkluderer noen av advarselstegnene på alvorlig sykdom å se etter:
- pustevansker
- smerte eller trykk i brystet som ikke forsvinner
- blå farge i ansiktet eller leppene
- forvirring
- problemer med å holde deg våken
- ikke responderer eller ikke klarer å våkne
Hvis du eller noen andre utvikler disse symptomene, ring 911 eller din lokale beredskapstjeneste umiddelbart. Sørg for å gi beredskapssjefen beskjed om at du søker medisinsk hjelp for noen som har eller kan ha COVID-19.
Bør du kjøpe et hjemme-pulsoksymeter?
Et pulsoksymeter er en liten enhet som måler oksygenmengden i blodet ditt. Den plasseres vanligvis på fingeren.
I følge American Lung Association er normale nivåer av oksygenmetning mellom 95 og 97 prosent. Nivåer under dette kan være et tegn på at luftveiene har vanskelig for å tilføre oksygen til organene og vevene i kroppen din.
En hjemme-pulsoksimetri-leser kan hjelpe deg med å overvåke oksygenivået i blodet når du har COVID-19, spesielt hvis du har risiko for alvorlig sykdom. Snakk med legen din før du kjøper et pulsoksymeter for dette formålet.
Det er også viktig å huske å ikke fokusere bare på pulsoximetri-målinger alene. Lytt til hva kroppen din forteller deg, og følg også nøye med andre symptomer som hoste, kortpustethet og brystsmerter.
Bunnlinjen
COVID-19 symptomer kan variere mye fra person til person. Det er til og med mulig å ha COVID-19 uten noen av de ofte rapporterte symptomene som feber og hoste.
De fleste med COVID-19 har en mild eller moderat sykdom. Personer med mild sykdom har vanligvis COVID-19 symptomer, men ingen kortpustethet eller problemer med å puste. Moderat sykdom er forbundet med tilstander som lungebetennelse; imidlertid er oksygennivået i blodet normalt.
Det er viktig å bli testet hvis du har noen symptomer på COVID-19, uavhengig av hvor milde de kan være, og å isolere deg hjemme til du får resultatene dine. Dette kan forhindre at du utilsiktet sprer viruset til andre som kan utvikle et mer alvorlig tilfelle av sykdommen.
Personer med mild eller moderat COVID-19 kan ofte komme seg hjemme, men må fortsette å overvåke symptomene i tilfelle de forverres.
.jpg)
-test.jpg)
