Likheter og ulikheter
Titlene deres høres like ut, og de er begge trent i å diagnostisere og behandle mennesker med psykiske helsemessige forhold. Likevel er ikke psykologer og psykiatere det samme. Hver av disse fagpersonene har forskjellig utdanningsbakgrunn, opplæring og rolle i behandlingen.
Psykiatere har en medisinsk grad sammen med avanserte kvalifikasjoner fra bosted og en spesialitet i psykiatri. De bruker samtaleterapi, medisiner og andre behandlinger for å behandle mennesker med psykiske helsemessige forhold.
Psykologer har en avansert grad, for eksempel en doktorgrad eller PsyD. Vanligvis bruker de samtaleterapi for å behandle psykiske helsemessige forhold. De kan også fungere som konsulenter sammen med andre helsepersonell eller studere terapi for hele behandlingsprogrammer.
Begge typer leverandører må være lisensiert i sitt område for å praktisere. Psykiatere er også lisensiert som leger.
Les videre for å lære mer om forskjellene mellom de to og hvordan du skal bestemme hva du skal se.
Forskjeller i praksis
Psykiatere og psykologer bruker forskjellige verktøy for å behandle psykiske helsemessige forhold. Noen ganger jobber de i forskjellige miljøer.
Psykiatere
Psykiatere kan jobbe i noen av disse innstillingene:
- privat praksis
- sykehus
- psykiatriske sykehus
- universitetsmedisinske sentre
- sykehjem
- fengsler
- rehabiliteringsprogrammer
- hospice-programmer
De behandler ofte mennesker med en mental helsetilstand som krever medisiner, for eksempel:
- Angstlidelser
- oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)
- bipolar lidelse
- dyp depresjon
- posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
- schizofreni
Psykiatere diagnostiserer disse og andre psykiske helsemessige forhold ved hjelp av:
- psykologiske tester
- en-til-en-evalueringer
- laboratorietester for å utelukke fysiske årsaker til symptomer
Når de har stilt en diagnose, kan psykiatere henvise deg til en psykoterapeut for terapi eller foreskrive medisiner.
Noen av medisinene som psykiatere foreskriver inkluderer:
- antidepressiva
- antipsykotiske medisiner
- stemningsstabilisatorer
- sentralstimulerende midler
- beroligende midler
Etter å ha forskrevet medisiner til noen, vil en psykiater nøye overvåke dem for tegn på forbedring og eventuelle bivirkninger. Basert på denne informasjonen kan de gjøre endringer i dosering eller type medisinering.
Psykiatere kan også foreskrive andre typer behandlinger, inkludert:
- Elektrokonvulsiv terapi. Elektrokonvulsiv terapi innebærer å bruke elektriske strømmer til hjernen. Denne behandlingen er vanligvis reservert for tilfeller av alvorlig depresjon som ikke reagerer på andre typer behandling.
- Lysterapi. Dette innebærer å bruke kunstig lys for å behandle sesongmessig depresjon, spesielt på steder som ikke får mye sollys.
Ved behandling av barn vil psykiatere begynne med en omfattende mental helseundersøkelse. Dette hjelper dem med å evaluere de mange komponentene som ligger til grunn for barns psykiske helseproblemer, inkludert emosjonell, kognitiv, pedagogisk, familiær og genetisk.
En psykiateres behandlingsplan for barn kan omfatte:
- individuell, gruppe- eller familiesnakketerapi
- medisiner
- konsultasjon med andre leger eller fagpersoner ved skoler, sosiale byråer eller samfunnsorganisasjoner
Psykologer
Psykologer jobber på samme måte med mennesker som har psykiske helsemessige forhold. De diagnostiserer disse forholdene ved hjelp av intervjuer, undersøkelser og observasjoner.
En av de store forskjellene mellom disse psykiske helsepersonellene er at psykologer ikke kan foreskrive medisiner. Imidlertid, med ytterligere kvalifikasjoner, kan psykologer for tiden foreskrive medisiner i fem stater:
- Idaho
- Iowa
- Illinois
- Louisiana
- New Mexico
De kan også foreskrive medisiner hvis de jobber i militæret, Indian Health Service eller Guam.
En psykolog kan arbeide i de samme innstillingene som en psykiater, inkludert:
- privat praksis
- sykehus
- psykiatriske sykehus
- universitetsmedisinske sentre
- sykehjem
- fengsler
- rehabiliteringsprogrammer
- hospice-programmer
De behandler ofte mennesker med samtaleterapi. Denne behandlingen innebærer å sitte med terapeuten og snakke gjennom eventuelle problemer. I løpet av en serie økter vil en psykolog samarbeide med noen for å hjelpe dem med å bedre forstå symptomene og hvordan de skal håndtere dem.
Kognitiv atferdsterapi er en type samtaleterapi som psykologer ofte bruker. Det er en tilnærming som fokuserer på å hjelpe mennesker med å overvinne negative tanker og tankemønstre.
Pratbehandling kan ha mange former, inkludert:
- en-mot-en med terapeuten
- familieterapi
- gruppeterapi
Ved behandling av barn kan psykologer vurdere andre områder enn mental helse, inkludert kognitiv funksjon og akademiske evner.
De kan også utføre typer terapi som psykiatere vanligvis ikke gjør, for eksempel leketerapi. Denne typen terapi innebærer å la barn leke fritt i et trygt lekerom med svært få regler eller grenser.
Ved å se barn leke kan psykologer få innsikt i forstyrrende atferd og hva et barn er ukomfortabelt å uttrykke. De kan da lære barna kommunikasjonsferdigheter, problemløsningsferdigheter og mer positiv oppførsel.
Forskjeller i utdanning
I tillegg til forskjeller i praksis, har psykiatere og psykologer også ulike utdanningsbakgrunner og opplæringskrav.
Psykiatere
Psykiatere oppgraderer fra medisinstudiet med en av to grader:
- lege i medisin (MD)
- lege i osteopatisk medisin (DO)
Lær mer om forskjellen mellom en MD og en DO.
Etter å ha fått en grad, tar de en skriftlig eksamen for å få lisens i staten til å praktisere medisin.
For å bli en praktiserende psykiater må de fullføre et fire års opphold. I løpet av dette programmet jobber de med mennesker på sykehus og polikliniske innstillinger. De lærer hvordan man diagnostiserer og behandler psykiske helsemessige forhold ved bruk av medisiner, terapi og andre behandlinger.
Psykiatere må ta en eksamen gitt av American Board of Psychiatry and Neurology for å bli styresertifisert. De må bli resertifisert hvert 10. år.
Noen psykiatere får ekstra opplæring i en spesialitet, for eksempel:
- avhengighetsmedisin
- barne- og ungdomspsykiatri
- geriatrisk psykiatri
- rettspsykiatri
- smertemedisin
- sove medisin
Psykologer
Psykologer fullfører opplæring på doktorgradsnivå. De kan forfølge en av disse gradene:
- doktor i filosofi (PhD)
- doktor i psykologi (PsyD)
Det tar fire til seks år å tjene en av disse gradene. Når de har oppnådd en grad, fullfører psykologer en til to års opplæring som innebærer å jobbe med mennesker. Til slutt må de ta en eksamen for å få lisens i staten.
I likhet med psykiatere kan psykologer også få spesialitetstrening innen områder som:
- klinisk psykologi
- geropsykologi
- nevropsykologi
- psykoanalyse
- rettspsykologi
- barne- og ungdomspsykologi
Velge mellom de to
En psykiater kan være et bedre valg hvis du har et mer komplisert psykisk helseproblem som krever medisiner, for eksempel:
- alvorlig depresjon
- bipolar lidelse
- schizofreni
Hvis du går gjennom en vanskelig tid eller vil jobbe med å bedre forstå dine tanker og atferd, kan en psykolog være et bedre alternativ.
Hvis du er en forelder som vurderer behandling for barnet ditt, kan en psykolog være i stand til å tilby forskjellige typer behandlingsalternativer, for eksempel leketerapi. En psykiater kan være et bedre valg hvis barnet ditt har et mer komplekst psykisk problem som krever medisiner.
Husk at mange vanlige psykiske tilstander, inkludert depresjon og angst, ofte blir behandlet med en kombinasjon av medisiner og samtaleterapi.
I disse tilfellene er det ofte nyttig å oppsøke både en psykiater og en psykolog. Psykologen vil gjøre regelmessige terapitimer, mens psykiateren behandler medisiner.
Uansett hvilken spesialist du velger å se, må du sørge for at de har:
- erfaring med å behandle din type psykiske helsetilstand
- en tilnærming og måte som gjør at du føler deg komfortabel
- nok åpne avtaler slik at du ikke trenger å vente på å bli sett
Økonomiske hensyn
Hvis du har forsikring, kan det hende du må be din primærlege om henvisning til både en psykiater og en psykolog. Andre planer kan gjøre at du kan se begge deler uten henvisning.
Hvis du ikke har forsikring og er bekymret for behandlingskostnader, har du fortsatt muligheter. Vurder å nå ut til lokale høyskoler med psykiatri, psykologi eller atferdshelseprogrammer. De kan tilby gratis eller rimelige tjenester levert av studenter under profesjonell veiledning.
Noen psykologer tilbyr også et betalingsalternativ for glidende skala. Dette lar deg betale det du har råd til. Ikke føl deg ukomfortabel med å spørre om noen tilbyr dette; det er et ganske vanlig spørsmål for psykologer. Hvis de ikke gir deg svar eller virker uvillige til å diskutere priser med deg, passer de sannsynligvis ikke bra for deg.
NeedyMeds, en ideell organisasjon dedikert til å hjelpe folk med å finne rimelig behandling og medisinering, tilbyr også verktøy for å finne billige klinikker og rabatter på medisiner.
Bunnlinjen
Psykiatere og psykologer er to typer psykiatriske fagpersoner. Mens de har flere likheter, spiller de forskjellige roller i helsetjenester.
Begge behandler en rekke psykiske helsemessige forhold, men på forskjellige måter. Mens psykiatere ofte bruker en blanding av terapi og medisiner, fokuserer psykologer på å tilby terapi.
.jpg)
.jpg)
