Disse BIPOC-artistene har du dekket når det gjelder ASMR.
ASMR-verdenen har vokst jevnlig de siste årene.
I tilfelle du ikke har hørt om det, står ASMR for autonom sensorisk meridianrespons. Begrepet antas å ha blitt laget i 2010 av Jennifer Allen. Det refererer til den kriblende følelsen du får ned i ryggraden når du stimuleres av visse bilder eller lyder.
Mens folk har forskjellige reaksjoner og erfaringer med ASMR, er det for mange en måte å lindre, slappe av eller slappe av på.
Da tilgangen til psykiske helsetjenester er begrenset på grunn av gebyrer, stigma eller utilgjengelighet, er det ikke rart at folk ser etter gratis og alternative måter å forbedre sin mentale helse.
Selv om det ikke er omfattende forskning for ASMR ennå, har noen undersøkelser antydet reduksjon i hjertefrekvenser, følelser av avslapning og midlertidige forbedringer i depresjon og kronisk smerte.
I en tid da folk opplever mer angst og psykisk sykdom, er ASMRs popularitet på nettet en indikasjon på at folk søker etter og finner ro gjennom ASMR.
YouTube er fylt med forskjellige typer ASMR-videoer utført av det internett har kalt "ASMRtists."
Selv om den vanligste typen du finner er hviskevideoer, finnes det alle slags teknikker. Kunstnere har funnet kreative måter å lage forskjellige stimuli, som negler på forskjellige overflater eller rekvisitter som pensler og emballasje for å lage lyder som riper, krølling eller tapping.
Andre bruker bekreftende og positivt språk for å inspirere til større egenverd og kjærlighet, mens rollespill også har blitt populært for den intimiteten det vekker med seerne.
Å bringe likhet til ASMR
Verden til ASMR, som de fleste mediarom, er ikke et like sted. Som e.e smith skrev for Bitch Media i 2017, er ASMR "veldig mye en hvit kvinnes verden."
På forskjellige måter drar innholdet både nytte av og opprettholder den hvite feminine renhetsmyten. ASMR-sjangeren er dominert av videoer av dårlige, unge, hvite kvinner.
Mens videoer av disse artistene kan være mest sett på, skyr ikke BIPOC-artister seg fra scenen. Selv om de til tider kan møte rasistiske kommentarer og trakassering, presser de tilbake og tar plass, bruker forskjellige former for ytelse og får stor følge.
Disse artistene viser at ASMR er for alle. Det kan være et verktøy for BIPOC å være seg selv mens de gir helbredelse.
Her er noen BIPOC ASMRtists som slår bølger:
ASMRTheChew
ASMRTheChew er en artist som heter Spirit Payton som lager videoer basert på tyggelyder. Hun tygger forskjellige matvarer og tyggegummi, men hun gjør også ting som makeup tutorials og unboxings.
Hun har blitt populært kjent som "The Pickle Lady" på grunn av hennes syltede videoer. Hun kom til ASMR for å lette kroniske smerter og angst. Hun fant helbredelse i ASMR og begynte å se forbedringer i livet hennes.
"Det bokstavelig talt ga meg livet mitt tilbake," sier Payton i et intervju med Afropunk.
Payton ønsket da å dele dette kraftige verktøyet med andre. Hun har funnet en dyp kjærlighet til det på grunn av hvor mye det hjelper henne og hennes følgere.
Arnaq
Arnaq kom til stedet i 2014. Hun er en av få i den lille, men voksende verden av urfolk ASMRtists i Nord-Amerika.
Arnaq er omtalt på ASMR Chess-kanalen, med en spilleliste med videoer som hvisker mens hun snakker i Kalaallisut, et inuit-språk.
Folk stiller inn for å høre hennes beroligende hvisking, men Arnaqs videoer har en dypere betydning - de er en gjenvinning av språk og historiefortelling.
Hun forteller historier om gamle grønlandske myter gått gjennom generasjoner, som legenden om Havmoren.
Dyala ASMR
Dyala, som ikke viser ansiktet sitt, begynte å lage ASMR-videoer i år og har blitt en av de mest viste arabiske ASMR-listene.
De første videoene hennes innebærer ikke å snakke mens hun bruker hender og rekvisitter til å lage lyder. Du kan finne alle slags ASMR-utløsere for avslapning og bedre søvn, som å pusse mikrofonen, kinetisk sandkutting og blåse bobler i vann. Videoene hennes inneholder vanligvis en rekke teknikker i en.
I sine siste videoer hvisker Dyala på arabisk mens hun spiller, og viser historiefortellingene sine. I en video forteller hun "historien om sitt liv." Hun beskriver det å være født på Mars og hvordan livet er der, alt mens hun hjelper lytterne til å sovne.
Batala ASMR
Batala har drevet med ASMR-videoer de siste 3 årene. Hun har jobbet hardt og har tilbudt hundrevis av opplastinger av alle forskjellige typer ASMR.
“Denne kanalen er dedikert til å få deg til å slappe av!” hun skriver.
Du kan finne de fleste typer utløsere som spikring, fingerfladder, munnlyder, rollespill og mer.
Hun jobber også med raske og kaotiske raske lyder, som skiller seg fra de vanlige sakte og avslappende ASMR-lydene. Hun tilbyr fortsatt sakte og beroligende alternativer for folk som ikke liker aggressive lyder.
Hun har klart å få over 84 millioner visninger, og hun går fortsatt sterkt.
Matty Tingles
Matty Tingles ble med på ASMR-scenen i 2015 og har blitt en populær ASMRtist med et bredt spekter av forskjellig innhold.
En erfaren vlogger, flyttet han sømløst inn i hviskende og myke videoer der han har en rekke forskjellige rollespill, som viser hans skuespillerkunnskaper.
Tingles er også en anmelder av hans andre lidenskaper som joggesko og spill, og du kan finne unboxing-videoer for forskjellige produkter. Han bruker unboxing for å skape dynamiske lyder, med sikte på å slappe av og underholde.
ASMR Sharm
ASMR Sharm er en annen allsidig artist som bruker flere teknikker. Hun har spillelister som er basert på brukerens spesifikke behov, som rask og aggressiv eller langsom og beroligende.
Hun kombinerer også de raske og sakte lydene i en uforutsigbar stil. Hun har videoer uten å snakke og noen hvor hun bare fokuserer på det visuelle, ved å bruke hendene og andre kroppsbevegelser eller lys for å skape visuell stimulans.
Et av hennes viktigste tilbud er hennes positive bekreftelsesvideoer. For disse videoene er fokuset mindre på kriblinger og mer om å føle seg bedre og håndtere følelser.
Sharm er åpen om sine egne kamper. Hun deler når hun har hatt en dårlig dag og sa at mens hun får andre til å føle seg bedre, får hun seg også til å føle seg bedre.
Chynaunique
Chyna Uniques ASMR-stil er sentrert rundt dynamiske lyder og avslappende utløsere for søvn.
Selv om kanalen hennes har et bredt utvalg av teknikker, er hun spesielt kjent for neglestikk og munnlyder. Hun har alltid fått lyse og vakre akrylnegler som hun banker på og riper på mikrofonen, tennene eller gjenstandene.
Hviskingen hennes er ekstra stille, og hun klarer å fremføre et imponerende utvalg av munnlyder. Hun har en positiv ånd og bruker bekreftelsesord.
Noen ganger er det en familieaffære der hennes små søstre spiser sammen eller gjør avslappende hårspill.
SAS-ASMR
Sas har blitt litt av et internettfenomen i sjangeren til ASMR-mukbang eller ASMR-spisende subkultur.
Hun startet kanalen sin i 2016 og har skaffet seg en massiv følge med å lage videoer som spiser all slags mat fra sushi, til pasta, til Pringles. Lydene av knusing, slurping, gulping og tygging er alle der - og folk ser ikke ut til å få nok.
Noen av Sas 'videoer inkluderer matlaging, og hun kombinerer sin kjærlighet til lyder med den visuelle appellen til maten hun velger.
En av hennes mest viste videoer er at hun spiser en rå honningkake, og appellerer til de som synes honningens klebrighet er tilfredsstillende å se på og lytte til.
Sterkere sammen
Disse artistene hjelper ikke bare med å helbrede samfunnet deres, de inspirerer andre BIPOC-skapere til å starte sine egne kanaler.
Mange svarte artister jobber sammen og utfordrer hvithetens standard som ansiktet til ASMR. Det er opp til oss, forbrukere av ASMR, å velge innholdet vårt bevisst.
Det er en stor verden av ASMR å dykke inn i hvis du ikke har gjort det ennå, og uansett hva du leter etter, har disse artistene dekket deg.
Mary Fawzy er en frilansskribent som dekker politikk, mat og kultur, og er basert i Cape Town, Sør-Afrika. Du kan følge henne videre Instagram eller Twitter.
-test-results.jpg)
