Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Kan angst forårsake smerter i venstre arm?
Hvis du opplever smerter i venstre arm, kan angst være årsaken. Angst kan føre til at muskler i armen blir anspent, og at spenningen kan føre til smerte.
Selv om muskelspenninger - noen ganger et resultat av angst - er den mest sannsynlige kilden til smerter i armen, er det ikke den eneste mulige årsaken. Hjerteanfall, angina og skade er andre mulige årsaker.
4 Årsaker til smerter i venstre arm
Det er mange grunner til at du kan ha nummenhet i venstre arm, svakhet eller smerte. Det kan være psykologisk eller fysisk. Hvis du opplever smerter i venstre arm, bør du først evaluere det av en lege for å være sikker på at du ikke får et hjerteinfarkt.
1. Angst
Angst kan forårsake smerte. Når en annen tilstand forårsaker smerter i venstre arm, kan angst gjøre smertene verre. For eksempel kan angst gjøre deg følsom for tilsynelatende ubetydelig smerte, spesielt hvis du ikke er sikker på smertens opprinnelse. Hvis det er bekymring for at smertene kan være et symptom på et alvorlig problem, kan de bli stadig mer opprørende, noe som kan gjøre at smertene virker verre.
Venstre armsmerter er ikke et isolert tegn på angst, men vanligvis en del av et mer alvorlig angstproblem.
2. Hjerteanfall
Ofte er et første symptom på hjerteinfarkt plutselig smerte i venstre arm som blir stadig mer intens i løpet av noen minutter. Andre symptomer på hjerteinfarkt er:
- ubehag / trykk i midten av brystet
- ubehag i kjeve, nakke, rygg eller mage
- kortpustethet
- kvalme
- lyshet
- plutselig kald svette
Et hjerteinfarkt er en livstruende tilstand. Hvis du opplever smerter i venstre arm i forbindelse med disse andre symptomene, bør du ringe 911.
3. Angina
Angina oppstår når hjertet ikke får nok oksygen. Angina kan forårsake smerter i venstre arm som ofte ledsages av ubehag i skulder, nakke, rygg eller kjeve sammen med en følelse av fordøyelsesbesvær.
Angina er ofte et symptom på kranspulsåren og bør tas på alvor. Snakk med legen din om smerter i venstre arm og andre symptomer for å få en riktig diagnose av angina.
4. Skade
Smerter i venstre arm kan være et symptom på skade på bein eller vev. Mulige skader inkluderer:
- beinbrudd i venstre arm eller skulder
- bursitt, når en bursa eller væskepose mellom bein og bløtvev blir betent
- karpaltunnelsyndrom, eller kompresjon av en av de største nervene til hånden når den beveger seg gjennom håndleddet
- herniated disk, eller en tåre i en av dempingsskivene mellom beinene i ryggraden
- rotator mansjett rive
- senebetennelse, eller senebetennelse
Hva er behandlingen for angst i smerter i venstre arm?
Hvis legen din etter en omfattende vurdering finner ut at angst forårsaker smerter i venstre arm, vil den anbefalte behandlingen mest sannsynlig følge retningslinjene for behandling av andre angstlidelser.
Behandlingen kan omfatte:
- gjøre livsstilsendringer som vanlig trening, riktig ernæring og tilstrekkelig søvn for å redusere stress
- kognitiv atferdsterapi (CBT) fokusert på å identifisere, forstå og endre dine tenke- og atferdsmønstre
- anti-angst medisiner
Populære medisiner mot angst inkluderer:
- selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI), som lar mer serotonin være tilgjengelig i kroppen for å forbedre humøret
- serotonin-norepinefrin reopptakshemmere (SNRI), som øker nivåene av serotonin og norepinefrin for å forbedre humøret
- benzodiazepiner som alprazolam, klonazepam, diazepam og lorazepam, som reduserer fysiske symptomer som muskelspenning
- trisykliske antidepressiva (TCA) som amitriptylin, imipramin og nortriptylin, som fremmer avslapning og adresserer fysiske symptomer
Når skal jeg oppsøke lege
Du bør søke akutt behandling hvis smerter i venstre arm er:
- plutselig
- alvorlig
- ledsaget av trykk eller klemming i brystet
Du bør oppsøke legen din så snart som mulig hvis venstre arm:
- opplever smerte med anstrengelse, men blir lettet av hvile
- opplever en plutselig skade (spesielt når den ledsages av en snappelyd)
- opplever sterke smerter og hevelse
- har problemer med å bevege seg normalt
- har vanskeligheter med å snu fra håndflaten til håndflaten og omvendt
Du bør planlegge et kontorbesøk hos legen din så snart som mulig hvis venstre arm:
- har smerter som ikke reduseres etter hvile, høyde og is
- har økende rødhet, hevelse eller ubehag i det skadede området
- opplever smerte som du føler er angstindusert
Hjemmemedisiner for smerter i venstre arm
Inntil du kommer til legen din, kan hjemmebehandling hjelpe armskader. Hvis du for eksempel tror at armen er brukket, bruk en slynge for å immobilisere den og bruk ispakker mens du venter på legehjelp.
Mange andre typer smerter i armen kan forbedre seg selv, spesielt hvis du:
- ta fri fra normale aktiviteter som kan trette armen din
- bruk en ispakke på det ømme området tre ganger om dagen i 15–20 minutter
- adresse hevelse med et kompresjonsbandasje
- løft armen
Ta bort
Angst på venstre arm er en dokumentert tilstand. Så smertene i venstre arm kan være et resultat av angst, men det kan være et resultat av et hjerteproblem eller en skade.
Hvis smertene i venstre arm ledsages av andre symptomer som ubehag i midten av brystet og kortpustethet, kan det være et signal om hjerteproblemer. Hvis venstre arm også er rød og hovent, kan det være en underliggende skade. Som med enhver smerte, bør en diagnose fra legen din gi deg veien til bedring og kan redusere angsten for det.
.jpg)
