Det er mange utfordringer som kommer med en diagnose av ikke-småcellet lungekreft (NSCLC). Det er normalt å oppleve en rekke følelser mens man takler det daglige livet med lungekreft.
Hvis du finner ut at du trenger både praktisk og følelsesmessig støtte, er du ikke alene. Forskning har vist at en tverrfaglig støttende omsorgstilnærming er viktig for personer med nylig diagnostisert lungekreft.
La oss se nærmere på noen av måtene du kan finne den støtten du trenger når du har NSCLC.
Bli utdannet
Å lære om progressiv NSCLC og hvordan den vanligvis behandles, kan gi deg en bedre ide om hva du kan forvente. Mens din onkolog vil gi deg viktig informasjon, hjelper det å gjøre litt research på egenhånd for å utvide forståelsen din.
Spør onkologen din om hvilke nettsteder, publikasjoner eller organisasjoner som gir pålitelig informasjon. Når du søker på nettet, noterer du kilden og sørger for at den er troverdig.
Bygg ditt helseteam
Onkologer fører generelt tilsyn med og koordinerer omsorgen din, med tanke på livskvaliteten. Med det i tankene kan du også gjerne snakke med dem om ditt følelsesmessige velvære. De kan justere behandlinger og gi anbefalinger til spesialister når det er nødvendig.
Noen andre leger du kan se er:
- kostholdsekspert
- hjemmepersonell
- psykisk helseterapeut, psykolog, psykiater
- onkologiske sykepleiere
- palliativ spesialist
- pasientnavigatører, saksbehandlere
- fysioterapeut
- stråle onkolog
- respiratorisk terapeut
- sosial arbeider
- thorax onkolog
For å bygge det beste helseteamet, se etter henvisninger fra din:
- onkolog
- primærlege
- helseforsikringsnettverk
Husk at du alltid har muligheten til å velge noen andre. Når du velger medlemmer av helseteamet ditt, må du sørge for at de deler informasjon og koordinerer pleie med onkologen din.
Vurder dine behov
Uansett hvilket ansvar du har for andre, er det ingenting galt med å sette deg selv først nå. Ta deg tid til å tenke på hva du trenger i dag, og hva du sannsynligvis vil trenge gjennom hele behandlingsreisen.
Ta kontakt med dine følelsesmessige behov. Du trenger ikke å maskere følelsene dine for andres skyld. Følelsene dine, uansett hva de er, er legitime.
Det kan hende at du ikke enkelt kan ordne følelsene dine. Noen mennesker synes at journalføring, musikk og kunst kan hjelpe i så måte.
Arranger praktisk støtte
Når du får behandling for progressiv NSCLC, vil det komme noen endringer i det daglige livet ditt. Du trenger kanskje litt hjelp med visse ting, for eksempel:
- barnepass
- fylle resepter
- generelle ærend
- renhold
- måltid tilberedning
- transport
Familien og vennene dine kan hjelpe, men det kan være ganger du trenger ekstra hjelp. Disse organisasjonene kan være i stand til å tilby hjelp:
- American Cancer Society tilbyr en søkbar database for pasientinnkvartering, turer til behandling, pasientnavigatorer, nettsamfunn og support og mer.
- CancerCare’s A Helping Hand kan hjelpe deg med å finne hjelp fra organisasjoner som gir økonomisk eller praktisk hjelp.
Be om hjelp
Snakk med menneskene nærmest deg. Dine kjære vil støtte deg, men de vet kanskje ikke hva de skal si eller gjøre. Det er OK for deg å bryte isen og dele dine følelser. Når du har startet samtalen, vil de sannsynligvis finne det lettere å snakke.
Enten det er en vennlig skulder å lene seg på eller en tur til behandling, fortell dem hva de kan gjøre for å hjelpe.
Bli med i en støttegruppe eller se en terapeut
Mange finner trøst i støttegrupper fordi du kan dele med folk som er i samme eller lignende situasjon. De har førstehånds erfaring, og du kan hjelpe andre også.
Du kan be din onkolog eller behandlingssenter om informasjon om støttegrupper i samfunnet ditt. Her er noen andre steder å sjekke ut:
- Lungekreft overlevende samfunnet
- Lungekreftpasientstøttegruppe
Du kan også søke individuell rådgivning hvis det er mer passende for deg. Be din onkolog henvise deg til en mental helsepersonell, for eksempel:
- onkologi sosialarbeider
- psykolog
- psykiater
Finn økonomisk hjelp
Helseforsikring kan være komplisert. Onkologkontoret ditt kan ha en medarbeider som kan hjelpe deg med økonomiske forhold og navigering i helseforsikring. Hvis de gjør det, dra nytte av denne hjelpen.
Andre informasjonskilder er:
- American Lung Association Lung Helpline
- Fordeler Sjekk opp
- FundFinder
Organisasjoner som hjelper til med reseptkostnader inkluderer:
- CancerCare Co-Payment Assistance Foundation
- FamilyWize
- Medisinassistentverktøy
- NeedyMeds
- Pasienttilgangsnettverk (PAN)
- Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief Program
- RxAssist
Du kan også ha krav på fordeler fra:
- Senter for Medicare & Medicaid Services
- Social Security Administration
Takeaway
Poenget er at progressiv NSCLC ikke er en enkel vei. Ingen ville forvente at du skulle håndtere alt uten hjelp.
Onkologiteamet ditt forstår dette, så åpne for hva du går gjennom. Be om hjelp og nå ut til støtte. Du trenger ikke å møte dette alene.
.jpg)
-test.jpg)
