Poop er normalt brun i fargen. Dette skyldes prosesser og kjemiske reaksjoner som finner sted i tarmen når maten din blir fordøyd.
En rekke faktorer, som helsemessige forhold, noen typer matvarer og visse medisiner, kan endre fargen på baugen din.
I denne artikkelen hjelper vi oss med å forklare hvorfor kaken vanligvis er brun, hva som kan føre til at den får en annen farge, og når dette kan være et tegn på et helseproblem.
Hva gjør poop brown?
Cirka 75 prosent av baugen din består av vann. De resterende 25 prosent er en blanding av:
- ufordøyd karbohydrater og fiber
- fett
- protein
- bakterie
- slim
- gamle røde blodlegemer
- sekreter fra tarmene
- kjemikalier fra leveren din, inkludert galle
Poops brune farge skyldes hovedsakelig galle og bilirubin.
Galle, som har en gulgrønn farge, spiller mange roller i fordøyelsesprosessen. Leveren din lager omtrent 500 til 600 milliliter (17 til 20 fl. Oz.) Galle hver dag, som lagres i galleblæren.
Når du spiser, trekker galleblæren seg sammen, for å sende galle i tolvfingertarmen, den første delen av tynntarmen. En av de viktigste jobbene med galle er å bryte ned fett fra maten du spiser.
En annen faktor som bidrar til poops brune farge er bilirubin. Dette er et gult farget stoff i blodet ditt. Det dannes etter at røde blodlegemer brytes ned og skilles ut gjennom leveren og galleblæren og inn i fordøyelseskanalen.
Når du blander fordøyd mat med gulgrønn galle og gulfarget bilirubin, blir resultatet brunt. Det kan variere fra mørkbrun til lysebrun. Men noen ganger, av en rekke årsaker, kan kaken ha en annen farge.
Hva kan føre til at poop er andre farger enn brun?
De fleste nyanser av brunt, til og med en grønnbrun, regnes som normale og sunne for kaken. Brunt nyanser kan variere fra en dag til den neste, basert på maten du spiser og mengden galle i systemet ditt.
Men hvis fargen på baugen din er vesentlig annerledes enn den er normalbrun, kan den også være forårsaket av en helsetilstand eller medisiner. La oss se på hva de forskjellige fargene kan bety.
Grønn
Grønn poop kan være resultatet av flere årsaker. For eksempel kan det å spise mye mørkegrønne grønnsaker, som brokkoli eller grønnkål, føre til grønnfarget kak. Det er ikke noe helseproblem eller grunn til bekymring i dette tilfellet.
Andre årsaker til grønn poop kan skyldes:
- Antibiotika. Antibiotika kan drepe bakteriene som hjelper deg med å gjøre baugen din brun. Dette er vanligvis en midlertidig tilstand. Når du er ute av medisinene, bør baugen din gå tilbake til normal farge.
- Bakterielle infeksjoner. Noen bakterier, som salmonella, som vanligvis ikke ligger i tarmen, kan endre fargen på baugen din fra brun til grønn eller andre farger. Virusinfeksjoner og parasitter kan gjøre det samme. Med en alvorlig infeksjon vil du også ha andre symptomer, som magesmerter, feber eller diaré.
- Gastrointestinale lidelser. Forhold som Crohns sykdom og cøliaki kan forårsake grønn bajonett, avhengig av hva du har spist.
Svart
Når baugen din blir svart, kan det være et tegn på at det er blødning i den øvre delen av fordøyelseskanalen. Dette kan være på grunn av magesår eller et annet blødningsproblem. Blodblanding med galle og andre fordøyelsesvæsker kan gjøre baugen svart og tjærende.
Mindre alvorlige årsaker til sort baug kan skyldes:
- tar jerntilskudd
- å spise store mengder svart eller mørk mat, som lakris
- tar Pepto Bismol, som inneholder den aktive ingrediensen vismutsubsalisylat som er kjent for å føre til at baugen er svart eller gråaktig
Hvis du har gjentatte tarmbevegelser av svart, tarry poop, er det viktig at du følger opp legen din så snart som mulig.
Gul
Gul kjepp kan ha mange årsaker. Forstyrrelser som påvirker leveren, galleblæren eller bukspyttkjertelen kan alle spille en rolle i gul bajon. Det er fordi forhold som påvirker disse organene kan forstyrre mengden galle som brukes til fordøyelsen.
Hos spedbarn kan gul kjepp også være et tegn på at fordøyelsen beveger seg for fort, og ikke alt fett fra maten blir absorbert av kroppen.
Andre potensielle årsaker til gul baug inkluderer:
- cøliaki
- oransje eller gul mat i kostholdet ditt
- stress, noe som kan øke hastigheten på fordøyelsesprosessen
rød
Synet av rødt bajonett kan være spesielt alarmerende.
Hvis du opplever diaré og baugen din er rød, kan det være et tegn på at du har en virus- eller bakterieinfeksjon, som en E. coli-infeksjon eller rotavirus, som noen ganger kalles mageinfluensa eller en magesekk.
Rød bajonett kan også være et resultat av blødning i nedre del av fordøyelseskanalen. Dette kan skyldes:
- divertikulose
- inflammatorisk tarmsykdom
- kolonpolypper
- hemoroider
- anal sprekker
- tarminfeksjon
Matfargestoffer, som det som finnes i fruktstans, rødt godteri eller Jell-O, kan også bli kattrød midlertidig.
Blek eller grå
Blekskinn eller leirefarget kak er vanligvis et tegn på at kroppen din ikke produserer sunne nivåer av galle. Det kan også være et tegn på at det er blokkeringer i gallegangene i galleblæren, leveren eller bukspyttkjertelen. Dette kan skyldes forhold som:
- galle cirrhose
- kolangitt
- strukturelle feil i galleveiene
Blek eller leirefarget kak kan også være et advarselstegn på:
- viral hepatitt
- alkoholisk hepatitt
- gallestein
- cyster eller svulster i galleveiene
Medisiner, som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), p-piller, noen antibiotika og anabole steroider kan også føre til at baugen din blir blek.
Hva gjør poop stinkende?
Bakterier og avfallsprodukter som samler seg i tarmene dine under fordøyelsen, får kjepp til å lukte. Men maten du spiser, spesielt de som inneholder mye svovel, kan også bidra til lukten og gjøre den verre.
Noen eksempler på svovelholdige matvarer inkluderer:
- kjøtt
- hvitløk
- meieri
- brokkoli
- kål
Når poop lukter spesielt stygt, kan det være en indikasjon på et underliggende problem som:
- en bakteriell eller virusinfeksjon
- cøliaki
- inflammatoriske tarmsykdommer som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt
- kronisk pankreatitt
- cystisk fibrose
- matallergier
- proteinintoleranse i meieriprodukter
Å ta antibiotika eller for mye av et visst vitamin eller multivitamin kan også forårsake illeluktende kjepp.
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis du har en eller to avføring som er uvanlig i farger, skyldes det sannsynligvis noe du spiste eller medisiner du tok.
Hvis baugen din fremdeles er en uvanlig farge etter flere avføring, eller når du har sluttet å ta en ny medisinering, er det lurt å følge opp med helsepersonell.
Andre symptomer, sammen med uvanlig farget poop, som bør be om et besøk til legen inkluderer:
- diaré
- forstoppelse
- pågående illeluktende bajonett
- blod i avføringen
- magesmerter
- smerter under avføring
- feber
Bunnlinjen
Poops brune farge skyldes for det meste galle og bilirubin, som begge er en gulaktig farge. Når disse stoffene blandes med fordøyd mat, tarmsekresjoner, bakterier og gamle røde blodlegemer i fordøyelseskanalen, blir de avfallet ditt brunt.
Poop kan være mange nyanser av brunt, alt fra mørk sjokoladebrun til lys, sandbrun. Dette er helt normalt. Noen ganger kan baugen din ha en annen farge, som grønn, gul, svart eller rød.
Hvis kaken din fortsetter å være en uvanlig farge, er det best å følge opp med en helsepersonell, da det kan være et tegn på en underliggende helsetilstand.
